（來源：安徽網(wǎng)）

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9月23日下午，淮北市杜集區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合區(qū)科協(xié)、高岳街道及劉莊社區(qū)婦聯(lián)在淮海東路學(xué)校成功舉辦了以“關(guān)注心理健康 點亮青春光芒”為主題的校園心理健康科普講座。此次活動特邀淮北市心理衛(wèi)生協(xié)會張偉老師為師生們帶來了一場內(nèi)容豐富、形式生動的授課。

在講座現(xiàn)場，張老師以“默契擊掌”游戲拉開序幕，通過這一非語言的互動環(huán)節(jié)，學(xué)生們兩兩配合，迅速拉近了彼此的距離，并初步體驗到心理溝通中默契與理解的重要性。隨后的“家庭名片”環(huán)節(jié)，學(xué)生們拿起畫筆，在卡片上書寫家庭名稱、口號及希望寄語，進(jìn)一步加深了對家庭環(huán)境影響心理健康的認(rèn)識。而“撕紙游戲”環(huán)節(jié)將講座氣氛推向高潮，張老師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)指令撕紙，生動展示了每個人對同一指令的不同理解和執(zhí)行方式，進(jìn)而引申到親子溝通中，父母與孩子可能因理解差異而產(chǎn)生的誤會和沖突。在“我信息魔法提煉”環(huán)節(jié)，張老師教授學(xué)生們?nèi)绾斡谩拔摇遍_頭的句子表達(dá)自己的感受和需求，而非指責(zé)或抱怨對方，這一技巧有助于學(xué)生們學(xué)會以更加積極、建設(shè)性的方式與父母溝通，有效減少親子間的矛盾和沖突。整個講座過程中，學(xué)生們積極參與，互動熱烈，紛紛表示受益匪淺。

此次“關(guān)注心理健康 點亮青春光芒”校園心理健康科普講座，不僅讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到了心理健康知識和親子溝通技巧，更在他們心中種下了一顆關(guān)注自身心理健康、積極構(gòu)建和諧親子關(guān)系的種子，為學(xué)生們的青春成長增添了一抹溫暖的色彩。

吳丹丹