明天是農歷八月初六日,民間傳說是一個在佛教中具有特殊意義的日子,被認為是“四天王太子誕辰”的日子。四天王太子是佛教中的護法神,被認為是掌管風、調、雨、順四位天王之子,也是佛教中的重要神祇之一。在這個日子里,人們會進行一些特殊的慶祝活動,以表達對四天王太子的崇敬之情。明天農歷八月初六日,別忘“吃二樣,做一事”習俗,風調雨順生活幸福!
一、吃二樣
農歷八月初六日正值仲秋時節(jié),人們在飲食上應該適當多吃些潤肺的食物。蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一,時令蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養(yǎng)物質,除了日常必要的蔬菜,還有一些潤肺極好的食物。
1、吃蓮藕
蓮藕是農歷八月最常見的傳統(tǒng)食材,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉,花須果實皆是寶,都可滋補入藥。今天分享一道不常見的美食蓮藕釀綠豆,味道不一般,健康養(yǎng)生食物。
食材:蓮藕、廋肉、綠豆、章魚
做法:1、準備食材,洗干凈,把蓮藕的兩邊頭去掉,切記不要切太多,最好切掉那塊丁丁就好,以防漏綠豆出來,再切開一點,像蓋子一樣。2、把去皮綠豆塞到蓮藕孔里,用筷子搓才能裝得滿,綠豆都洗干凈了,釀好用牙簽固定插緊實。3、放壓力鍋里,帶皮綠豆也丟進去,把釀剩的去皮綠豆也丟進去,然后一小塊章魚,一點瘦肉,2個八角 、2片香葉,一勺鹽、一勺雞精、放水沒過藕。4、水開上氣開始計算,煮15分鐘關火,等下氣,打開就可以,超級美味,藕很粉很香。5、放涼了,整理一下切厚片。6、把煲好剩下的蓮藕湯裝大半碗出來,放點生粉水,放蠔油、醬油 、胡椒粉、雞精,煮濃稠后,淋到藕上就完成了,吃起來粉粉糯糯的口感。
2、吃核桃
秋天又到了進補的季節(jié),核桃能夠補充人體需要的營養(yǎng)成分,核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。尤其是還可以補腦,它的蛋白質還有鈣含量都比較的高,經常吃的話,可以讓我們體格變得更加的強壯,人也會更加的安康。今天就做了一盤核桃糕,這個配方軟硬適中,甜度也剛剛好,核桃比例也到位,正常口味的就不需要改動了。
食材:核桃仁、紅棗、麥芽糖、水、淀粉、玉米油、鹽
做法:1、選棗要選比較飽滿的灰棗,不好的棗做出來會影響口感。核桃也是今年的新核桃,自己剝皮比較放心。2、把棗核用剪刀剪下來,留棗肉備用,核桃剝出核桃仁。3、把棗放破壁機里,加2倍左右的水,提前泡一下棗也可以,水不要一次全加上,只要機器能打碎就行。也可以把棗煮一下再打成泥,清水沒過棗煮15分鐘左右,這個量可以分兩到三次打成泥。4、核桃提前烤一下,烤箱150度15分鐘左右,烤好的核桃皮很容易脫落,搓一下就下來了,繼續(xù)放烤箱60度保溫。5、淀粉提前和配方的水混合,用的時候再把底部的沉淀攪勻,全部食材準備好,整形的干凈烤盤也提前準備好。6、把棗泥和麥芽糖倒入不粘鍋中,中火,用硅膠鏟不停攪拌,因棗泥密度比較大,開鍋時就會有爆漿噴出來,一定要小心別燙傷,冒大泡泡就倒入攪拌均勻的淀粉糊,繼續(xù)燒開。7、加入黃油和鹽,全程不停的攪拌,防止糊底,剛開始都是中火,后期快要成型了就不大粘鍋了,可以轉小火。棗泥開始發(fā)硬了,攪拌要用點力了,說明馬上就要成功了,棗泥炒制成功了,關火。8、加入保溫的核桃仁,繼續(xù)翻炒一下,放入烤盤,像疊被子一樣,前后左右的疊幾下,確保核桃仁分布均勻,用搟面杖整形。冷卻后,切成你需要的大小,滿屋子飄滿棗香味。9、自己做的比較干凈,不過成本相對高一些。
二、做一事:祈風調雨順
農歷八月初六這一天,人們會舉行一些特殊的活動來紀念四天王太子,并祈求他們在未來能夠繼續(xù)保佑天下太平和安康,風調雨順生活幸福。
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