老子說(shuō)過(guò)：“柔弱勝剛強(qiáng)。”

其實(shí)，真正的強(qiáng)大，并不在于表現(xiàn)出來(lái)的氣勢(shì)多么剛強(qiáng)。

恰恰是一種潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的柔弱，更能產(chǎn)生一股持續(xù)不斷的力量。

這種力量，就像水滴石穿那樣，日積月累，力量驚人。

好似在狂風(fēng)大風(fēng)之中，硬挺的樹(shù)枝反倒更容易被吹斷，但柔軟的蘆葦卻安然無(wú)恙。

一個(gè)人松弛的狀態(tài)，看著軟弱，其實(shí)是一種更高級(jí)的力量。

松弛避耗，減少內(nèi)耗

繃得太緊的弦，最容易斷，而且斷得更快。

畢竟，凡事若是太急，太趕，看著很有效果，實(shí)際上都很難撐到最后。

春秋時(shí)，晏子勸諫齊景公的時(shí)候，很講技巧，從不硬來(lái)。

有次景公想造高臺(tái)來(lái)滿足自己，誰(shuí)都懂，這肯定勞民傷財(cái)。

晏子也不例外，但他不急不惱，而是先陪著景公登臺(tái)遠(yuǎn)眺。

當(dāng)兩個(gè)人都看到了百姓破敗的房屋時(shí)，這個(gè)時(shí)候，晏子才緩緩說(shuō)道：“百姓過(guò)得苦啊�！�

景公當(dāng)時(shí)羞愧不已，便主動(dòng)停止了造高臺(tái)的打算。

莊子說(shuō)：“知其不可奈何而安之若命�！�

有些事，我們根本是強(qiáng)求不來(lái)的，我們?cè)绞菆?zhí)著，不肯放下，就越容易深受其害。

不如凡事放松心態(tài)，少些較勁，多些從容。

然后，尊重事實(shí)，不要搞事，反倒減少內(nèi)耗，松弛淡定。

松弛生慧，激發(fā)潛能

人在放松時(shí)，內(nèi)心更為冷靜，最終反而能發(fā)揮出更大的潛力。

反倒是那些火急火燎的人，心躁心煩，總是急著想要做好一件事。

但到頭來(lái)，容易亂了節(jié)奏，甚至變得越來(lái)越被動(dòng)。

書(shū)圣王羲之在寫《蘭亭序》時(shí)，時(shí)常與友人飲酒賦詩(shī)。

微醺狀態(tài)下，靈感大發(fā)，一時(shí)揮毫而就，成為千古名帖。

但醒來(lái)后再寫一番，卻無(wú)論如何怎么也達(dá)不到那種神韻，無(wú)法滿意。

有人說(shuō)：“緊繃的弦奏不出甜美的音樂(lè)。”

一個(gè)人越想做好一件事，往往越做不好。

因?yàn)樽约涸较脒_(dá)成某個(gè)目標(biāo)，操作就越容易變形。

最終，效果反而是反過(guò)來(lái)的。

所以，不如及時(shí)放松下來(lái)，這樣很有可能有意想不到的收獲。

松弛養(yǎng)生，延年益壽

身體需要放松，靈感才得以運(yùn)轉(zhuǎn)。

否則，總是被緊繃的壓力干擾，一個(gè)人就很難過(guò)好當(dāng)下的日子。

白居易晚年辭官隱居的時(shí)候，每日只做“晚來(lái)天欲雪，能飲一杯無(wú)”。

所以，他的心思清靜，松弛淡定，反倒活到了七十五歲。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“恬淡虛無(wú)，真氣從之�！�

心境平和，身體自然通暢了。

就像會(huì)休息且心態(tài)松弛的人，才能走得更遠(yuǎn)。

其實(shí)，松弛才是一個(gè)人最高級(jí)的活法。

當(dāng)然，這不是讓自己一味。

而是在放松的時(shí)候，一邊不懈怠，一邊懂得張弛有度地過(guò)日子。

要知道，在這個(gè)急急忙忙的世界里，能讓自己松弛下來(lái)的人才是最難得的。

且一個(gè)人真正的強(qiáng)大，從來(lái)都是從容不迫的，甚至松弛放松的。

這樣的人，到最后其實(shí)也最容易延年益壽。