臧天朔1964年出生，家里人對(duì)他寄希望大，讓他學(xué)鋼琴啥的，外婆還特意買了琴支持他。70年代那會(huì)兒，鋼琴可不是隨便就能弄到的東西，臧天朔從6歲開(kāi)始練，練得手指頭都磨出老繭。

到了17歲，他就去文藝團(tuán)體彈伴奏，混口飯吃。

1983年，北京歌舞團(tuán)想拉他進(jìn)去當(dāng)正式員工，他偏不干，跑去玩搖滾，加入個(gè)樂(lè)隊(duì)，可那樂(lè)隊(duì)沒(méi)撐多久就散了。

那個(gè)年代，搖滾剛起步，1986年崔健的《一無(wú)所有》火了，臧天朔也靠《心的祈禱》在圈里冒了頭。1995年出專輯《我這十年》，里面的《朋友》一下就紅了，到現(xiàn)在還到處放。他在90年代活躍得很，上各種節(jié)目，2000年還上春晚唱《二十年后再相會(huì)》。

他性格帶點(diǎn)江湖味，愛(ài)交朋友，圈里叫他大哥。2003年他卷進(jìn)聚眾斗毆的事，2008年被抓，2009年判了6年徒刑。

坐牢那幾年，他在里面教犯人玩樂(lè)器，還自掏腰包買貝斯鍵盤啥的，犯人們挺服他。2013年2月假釋出來(lái)，2014年正式出獄，就低調(diào)了，轉(zhuǎn)行搞音樂(lè)教育，不再那么張揚(yáng)。

斯琴格日樂(lè)遇到臧天朔，他聽(tīng)她唱，覺(jué)得合適，就拉她進(jìn)樂(lè)隊(duì)當(dāng)貝斯手，后來(lái)當(dāng)主唱。

2000年出專輯《新世紀(jì)》，《山歌好比春江水》大火，融合搖滾和蒙古元素，像馬頭琴呼麥啥的，她風(fēng)格獨(dú)特。連續(xù)三年上春晚，事業(yè)起飛。2009年她上春晚唱《中國(guó)之最》，還辦個(gè)人演唱會(huì)。2011年唱《錫林河》，2013年上節(jié)目，上音樂(lè)節(jié)。

她一直堅(jiān)持搖滾，融入民族味，圈里認(rèn)可她是女搖滾代表。

認(rèn)識(shí)半年后開(kāi)始交往，臧天朔沒(méi)說(shuō)自己有老婆李梅，還幫她寫(xiě)歌，推工作。她認(rèn)真了，想結(jié)婚。一年后，他才說(shuō)老婆懷孕了。

她不想插足別人家，打算走，他拉著說(shuō)會(huì)離婚，她信了，繼續(xù)。關(guān)系里，她發(fā)現(xiàn)他花心，不止她一個(gè)，挺煎熬。

2001年她懷孕，告訴他，他要她打掉，冷淡回避。她蒙古族，接受不了，但最后還是做了手術(shù)。從朋友那知道他同時(shí)有別的女人，她徹底死心，結(jié)束這段糾葛，轉(zhuǎn)頭專注音樂(lè)。

臧天朔坐牢時(shí)，李梅每個(gè)月探監(jiān)，他寫(xiě)信承認(rèn)沒(méi)做好丈夫，求原諒。李梅大度，幫他帶孩子，維護(hù)形象。出獄后，他少露面，2018年初查出肝癌，病情發(fā)展快，身體垮了。

他決定不讓別人看他虛弱樣，刪微信，拒探訪，包括朋友和家人。只有斯琴格日樂(lè)例外，他特意見(jiàn)她一面，說(shuō)了句“哥對(duì)不起你”。她后來(lái)在節(jié)目或采訪里提過(guò)，這段事讓她放下了。

臧天朔2018年9月28日凌晨去世，54歲。葬禮低調(diào)，朋友去悼念。

她沒(méi)去，但發(fā)文：“如果下輩子還能遇見(jiàn)，希望能看到你健康快樂(lè)的樣子?！?/strong>

李梅管身后事，財(cái)產(chǎn)分配時(shí)跟婆婆有糾紛，兒子調(diào)解。

斯琴格日樂(lè)繼續(xù)唱歌，商演啥的，保持風(fēng)格。

斯琴格日樂(lè)后來(lái)單身，專注音樂(lè)，沒(méi)再卷感情事。

倆人糾葛多年，愛(ài)恨摻雜，但人走了，計(jì)較啥意義。

現(xiàn)在看，斯琴格日樂(lè)活得自在，音樂(lè)路穩(wěn)。搖滾人生，起落正常，關(guān)鍵看怎么面對(duì)。