17歲男孩停長(zhǎng)兩三年,1個(gè)月再長(zhǎng)1cm!長(zhǎng)沙小米熊劉曉珊醫(yī)生:身高管理別錯(cuò)過(guò)“最后機(jī)會(huì)”。
“以為孩子17歲就不會(huì)再長(zhǎng)了,沒(méi)想到還能突破!”來(lái)自懷化的王先生,拿著兒子的身高記錄難掩激動(dòng)。他17歲3個(gè)月的兒子,已經(jīng)兩三年沒(méi)明顯長(zhǎng)高,身高停留在172cm,經(jīng)長(zhǎng)沙小米熊兒童醫(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診劉曉珊醫(yī)生科學(xué)管理,僅1個(gè)月就追高1cm,讓全家看到了身高沖刺的希望。
一、停長(zhǎng)≠?zèng)]機(jī)會(huì)!精準(zhǔn)評(píng)估抓住“最后窗口期”
王先生回憶,孩子上高中后身高就沒(méi)怎么變,比同班男生平均矮34cm,嘗試過(guò)補(bǔ)鈣、跳繩都沒(méi)效果,本想“放棄”。來(lái)到小米熊后,劉曉珊醫(yī)生先做了關(guān)鍵檢查:
骨齡檢測(cè):通過(guò)骨齡片發(fā)現(xiàn)孩子骨骺線(xiàn)尚未完全閉合,還有23cm的生長(zhǎng)潛力,并非“完全沒(méi)機(jī)會(huì)”;
找對(duì)原因:結(jié)合生長(zhǎng)激素水平、營(yíng)養(yǎng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)孩子因長(zhǎng)期熬夜(備戰(zhàn)高考常凌晨2點(diǎn)睡)、壓力大、蛋白質(zhì)攝入不足,導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌受限;
定制方案:從三方面干預(yù)——調(diào)整作息(23點(diǎn)前入睡,保證7.5小時(shí)深睡眠)、優(yōu)化飲食(每天補(bǔ)充2個(gè)雞蛋+300ml牛奶+150g瘦肉)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)(每天20分鐘摸高跳+15分鐘游泳,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)消耗),搭配溫和調(diào)理緩解壓力、改善吸收。
1個(gè)月后復(fù)查,孩子身高從172cm漲到173cm,后續(xù)堅(jiān)持管理,還有望再突破。
二、10年深耕,專(zhuān)注“全年齡段”身高管理
能幫17歲男孩抓住“最后機(jī)會(huì)”,源于劉曉珊醫(yī)生10余年的臨床積淀。她深耕兒童內(nèi)分泌與生長(zhǎng)發(fā)育領(lǐng)域,不僅擅長(zhǎng)低齡兒童身高啟蒙,更懂青春期后“身高沖刺”的關(guān)鍵:
專(zhuān)業(yè)覆蓋廣:從矮小癥、身高發(fā)育遲緩、性早熟等生長(zhǎng)問(wèn)題,到多動(dòng)癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等行為問(wèn)題,都能精準(zhǔn)診療;
方案?jìng)€(gè)性化:不搞“一刀切”,會(huì)根據(jù)孩子年齡、骨齡、體質(zhì)差異制定方案,比如針對(duì)青春期孩子,更注重“作息+壓力管理”,避免盲目干預(yù);
家長(zhǎng)口碑:多年來(lái),經(jīng)她管理的孩子,從5歲幼童到18歲青少年都有,不少“停長(zhǎng)”孩子通過(guò)科學(xué)干預(yù),都實(shí)現(xiàn)了身高突破,家長(zhǎng)評(píng)價(jià)“劉醫(yī)生懂家長(zhǎng)的焦慮,更懂怎么幫孩子”。
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