四川
人生如旅途，煩惱似塵埃。它們總在不經(jīng)意間飄落肩頭，但你若執(zhí)意撣拭，反而揚(yáng)得滿身都是；若能任其自然，清風(fēng)過(guò)處，煩惱自散。
忘煩是智慧
李白曾嘆"白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長(zhǎng)"，殊不知人生99%的煩惱都是自縛的繭。為學(xué)業(yè)焦慮，為生計(jì)憂愁，為子女牽掛...這些執(zhí)念就像登山時(shí)背負(fù)的巨石，唯有學(xué)會(huì)放下，才能輕裝抵達(dá)峰頂，看見(jiàn)云海壯闊。佛家早有箴言："妄想生煩惱，執(zhí)著釀痛苦。"把計(jì)較留在昨天，將坦然留給今天——當(dāng)你不再為瑣事皺眉時(shí)，連空氣都會(huì)變得清甜。
忘情得自在
多少深夜難眠，只因求而不得；幾度茶飯不思，皆為情深不壽。禪師用燙手的茶杯點(diǎn)醒世人：痛到極致，自然放手。莊子說(shuō)得更透徹："相濡以沫，不如相忘于江湖。"那些讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的執(zhí)念，不過(guò)是生命長(zhǎng)河中的一片漣漪。命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求，看淡即是慈悲，忘記方得解脫。
心寬天地寬
煩惱如影隨形，但你永遠(yuǎn)可以選擇面向陽(yáng)光。天空包容烏云卻不曾被染黑，海洋接納百川卻始終澄澈。當(dāng)你把"計(jì)較"換成"微笑"，把"在意"換成"糊涂"，那些曾經(jīng)讓你夜不能寐的事，終會(huì)化作晨露消散。記?。涸摮燥垥r(shí)專心吃飯，該工作時(shí)專注工作，生活自有其節(jié)奏，何必自亂陣腳？
余生很貴，別為不值得的人消耗情緒，別替未發(fā)生的事預(yù)支煩憂。像孩子般簡(jiǎn)單生活，如智者般糊涂處世。當(dāng)你學(xué)會(huì)對(duì)煩惱視而不見(jiàn)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)：清風(fēng)明月不用一錢(qián)買(mǎi)，快樂(lè)從來(lái)都在你心里。
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