作者丨三金老師

圖表｜三金老師

圖片丨賽事官方相冊(cè)

貢嘎，蜀山之王，與14 座 6000 米級(jí)雪峰一起見(jiàn)證2025貢嘎100極限冰川越野賽圓滿舉辦。作為一場(chǎng)高海拔賽事，天公作美，組織得當(dāng)，我作為一個(gè)參賽選手也順利完賽，對(duì)賽事體驗(yàn)的滿意度評(píng)價(jià)良好。

以親歷者之眼，回顧賽事途中點(diǎn)滴回憶，盤點(diǎn)一下本場(chǎng)賽事及個(gè)人的所見(jiàn)所想。

賽道盤點(diǎn)

貢嘎100賽道設(shè)計(jì)遵從常規(guī)，以最長(zhǎng)距離為主干路線，其它短距離組別通過(guò)截取這個(gè)主路線的某些路段串聯(lián)而成。

從紙面數(shù)據(jù)、賽道難點(diǎn)和地形路況三個(gè)層面來(lái)盤點(diǎn)、分析本次貢嘎100的賽道情況。

■ 賽道數(shù)據(jù)

受近期持續(xù)下雨和臨近比賽日天氣預(yù)報(bào)的影響，貢嘎100賽道數(shù)據(jù)經(jīng)歷了賽事招募公布、賽前改線、賽事執(zhí)行（選手手表記錄）三個(gè)階段的數(shù)據(jù)變化。

三個(gè)組別在賽前改線和賽事執(zhí)行階段，賽道距離、累計(jì)爬升和下降數(shù)據(jù)均發(fā)生了變化，且累計(jì)爬升和下降相對(duì)于距離的變化更大。

我們分組別盤點(diǎn)一下：

100KM組別的賽事執(zhí)行（手表記錄）數(shù)據(jù)相較于賽事招募的公布數(shù)據(jù)

? 距離增加5.7 KM，變化率≈ 5.80%。

? 爬升減少2326 m，變化率≈ -29.35%。

? 下降減少3205 m，變化率≈ -35.20%。

賽道變化分析：

距離增加5.80%，但爬升減少29.35%，下降減少35.20%。

爬升/距離比率從80.63 m/km降至53.85

m/km，下降/距離比率從92.62 m/km降至56.73 m/km，難度大幅下降。

55KM組別

? 距離增加0.1 KM，變化率≈ 0.18%。

? 爬升減少865 m，變化率≈ -33.51%。

? 下降減少1912 m，變化率≈ -34.07%。

數(shù)據(jù)變化分析：

距離幾乎不變，但爬升和下降減少約33-34%。

爬升/距離比率從102.30 m/km降至67.89 m/km，下降/距離比率從103.16 m/km降至67.89 m/km，難度明顯下降。

30KM組別

? 距離減少0.9 KM，變化率≈ -3.35%。

? 爬升減少1062 m，變化率≈ -38.45%。

? 下降減少1085 m，變化率≈ -38.96%。

賽道變化分析：

距離減少3.35%，但爬升和下降減少約38%。

爬升/距離比率從102.68 m/km降至65.38 m/km，下降/距離比率從103.53 m/km降至65.38 m/km，難度顯著下降。

組委會(huì)從應(yīng)對(duì)近期持續(xù)降雨和比賽日天氣預(yù)報(bào)的角度，所有組別的賽道實(shí)際難度遠(yuǎn)低于最初招募時(shí)的設(shè)計(jì)，也低于賽前改線后的難度，使賽道更易完成，減少選手和賽事組織的風(fēng)險(xiǎn)。

■ 賽道難點(diǎn)

紙面數(shù)據(jù)的變化顯示：

賽事執(zhí)行相對(duì)于賽事招募，所有組別的爬升和下降均大幅減少（減少幅度29%-38%），距離變化較?。幌鄬?duì)于賽前改線，爬升和下降進(jìn)一步減少（減少幅度8%-20%），距離變化微小。

但是賽道真的簡(jiǎn)單嗎？

從賽事的成績(jī)跟蹤系統(tǒng)的數(shù)據(jù)顯示：百公里選手在夜間降雨來(lái)臨前，規(guī)劃賽道的完賽率30%，55km的完賽率約在75%，（以上數(shù)據(jù)非官方最終數(shù)據(jù)）。

我們將賽道爬升數(shù)據(jù)按照環(huán)法坡度分級(jí)（不考慮地形路況），會(huì)發(fā)現(xiàn)即使在難度降低的賽事執(zhí)行的路線上，坡度超過(guò)15%的HC級(jí)坡就有7個(gè)，最高坡度接近27%，且持續(xù)距離約3KM。分組別來(lái)盤點(diǎn)的話：

百公里組別：至少7個(gè)HC級(jí)的爬升，其中5個(gè)坡度在20%以上，最大27%；

55KM組別：3個(gè)HC級(jí)的爬升，包含一個(gè)27%的坡度；

30KM組別：2個(gè)HC級(jí)的爬升，最大坡度20%。

以上數(shù)據(jù)為降低難度后的手表記錄數(shù)據(jù)分析。

貢嘎100的創(chuàng)賽招募的slogan就是“貢嘎無(wú)坦途，開(kāi)局即煉獄”，如果本次賽事按照最初設(shè)計(jì)的賽道舉行，對(duì)所有組別的選手來(lái)說(shuō)，都將是一場(chǎng)煉獄之旅。

大家期待創(chuàng)賽招募的那條初始路線嗎？

■ 賽道地形路況

從完賽選手的訪談描述來(lái)看，本次調(diào)整后的賽道硬化路面偏多是大多數(shù)選手的共識(shí)。

我們根據(jù)選手的訪談、實(shí)際的賽道經(jīng)歷，整理了3個(gè)組別的賽道地形路況，非官方數(shù)據(jù)，僅作參考。

● 對(duì)于地形路況的歸類，我們?cè)诮y(tǒng)計(jì)的時(shí)候遵從以下原則：

山地小徑：將高山攀爬、冰川碎石及高海拔山間路段都?xì)w為此類；

山林野徑：將林間土路、草甸小徑和徒步土路歸為此類；

硬化路面：盤山公路、鄉(xiāng)村硬化路面、其它硬化路面歸為此類；

非鋪裝路面：不符合上述分類的歸為此類；

參賽選手

本次貢嘎100越野賽，創(chuàng)賽招募僅1000名額，大概組別為100KM組有100人，55KM組有約300人，30KM組約600人。具體完賽數(shù)據(jù)以官方為準(zhǔn)，不做贅述。

通過(guò)在賽事選手群觀察和賽事現(xiàn)場(chǎng)的訪談溝通，選手的區(qū)域分布廣泛，除去成都、重慶占據(jù)一部分名額，無(wú)論沿海的廣東、江浙和上海，還是偏內(nèi)陸的山西、東北地區(qū)以及北京等都有組隊(duì)來(lái)參賽的選手。

● 從選擇報(bào)名貢嘎100賽事的初衷和人群來(lái)劃分，主要有以下三類：

① 高海拔賽事和徒步的愛(ài)好者；

② 對(duì)貢嘎雪山的向往者，借著賽事的機(jī)會(huì)來(lái)打卡；

③ 朗途賽事的擁躉和粉絲。

由于是首屆賽事，政府機(jī)構(gòu)對(duì)冰川地區(qū)承載選手持有待觀察的態(tài)度，只開(kāi)放100個(gè)名額，因此貢嘎100百公里名額尤其搶手，即使賽前因線路變更，開(kāi)放退賽機(jī)制，百公里組仍滿額，一票難求。

出于對(duì)貢嘎雪山的神往和朗途賽事粉絲的追隨，有多位選手在身體受傷的前提下，依然不遠(yuǎn)千里而來(lái)，站在了賽事起跑線上。最快退賽選手據(jù)說(shuō)在出發(fā)經(jīng)過(guò)酒店時(shí)就選擇了退賽，一直在起點(diǎn)等會(huì)參賽小伙伴的歸來(lái)。

賽事體驗(yàn)

■ 賽事補(bǔ)給標(biāo)準(zhǔn)、豐富、充足和實(shí)用，貼合環(huán)保理念，也貼合跑者的實(shí)際需求，沒(méi)有過(guò)多的煽情的補(bǔ)給品類。

■ 會(huì)場(chǎng)搭建和賽場(chǎng)氛圍體現(xiàn)了一個(gè)成熟賽事團(tuán)隊(duì)的功底，尤其是歡迎晚會(huì)和終點(diǎn)沖刺，讓選手們的情緒價(jià)值拉滿，受到普遍好評(píng)。

■ 組織方提供的的參賽物資和完賽物資，精美多樣，給選手帶來(lái)意外驚喜，且所有物資均按照品牌市售標(biāo)準(zhǔn)提供。

● 強(qiáng)裝檢查的話題

本次賽事有一個(gè)強(qiáng)裝檢查的小插曲，就是在換裝點(diǎn)女子領(lǐng)先選手的第一名趙福芬、第二名張潓萍因?yàn)閺?qiáng)裝檢查不合格，被強(qiáng)制退賽。退賽原因主要是充電寶規(guī)格不符合強(qiáng)裝標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)張潓萍介紹，她攜帶的是5千毫安的充電寶，而組委會(huì)要求的是1萬(wàn)毫安（見(jiàn)視頻）。也讓我感受到組委會(huì)在高海拔賽事組織中的嚴(yán)謹(jǐn)，對(duì)強(qiáng)裝檢查完成了從國(guó)內(nèi)普遍存在的“有就可以”，到嚴(yán)格執(zhí)行“標(biāo)準(zhǔn)合規(guī)”的轉(zhuǎn)換。

● 賽事的不足之處

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，首屆貢嘎100賽事的“槽點(diǎn)”并不算是人為原因?qū)е?，而是?lái)自于天氣和因?yàn)樘鞖庠斐傻馁惖雷兏?。依筆者之見(jiàn)大概有三點(diǎn)：

① 天氣預(yù)報(bào)中的多云和陣雨并沒(méi)有如約出現(xiàn)，反而在比賽過(guò)程中變成了高溫和曝曬，賽前，組委會(huì)和選手對(duì)裝備準(zhǔn)備和強(qiáng)裝要求都是按照降雨、降溫的預(yù)期作準(zhǔn)備的，導(dǎo)致選手對(duì)賽事進(jìn)程中對(duì)高溫天氣應(yīng)對(duì)不充分。

② 由于賽道地形地貌等因素的限制，有的選手抱怨在CP1之后的堵車問(wèn)題，好在這對(duì)競(jìng)速選手影響不大。

③ 賽道的硬化路面占比較大。這也是國(guó)內(nèi)大部分景區(qū)賽事面臨的問(wèn)題與挑戰(zhàn)。

賽事展望

⒈ 賽道組別豐富的可能性

貢嘎地區(qū)海拔層次的多樣性，為不同路線設(shè)計(jì)提供了可能。

本次賽事，最精華的穿越冰川和埡口的賽段僅僅給到了百公里組別，55和30組別都在1600-3100的海拔區(qū)間行進(jìn)。

下一屆貢嘎100會(huì)給我們帶來(lái)什么樣的路線呢？

冰川地區(qū)對(duì)選手人數(shù)的承載能力有多少？

會(huì)讓更多選手、更多組別的路線穿越冰川，直面雪山嗎？

會(huì)有更長(zhǎng)距離的組別嗎？

未來(lái)會(huì)將貢嘎大環(huán)線的路線開(kāi)發(fā)出來(lái)嗎？

這一些猜想，都需要組委會(huì)在未來(lái)給我們呈現(xiàn)更多的可能。

⒉ 賽事的持續(xù)性和對(duì)經(jīng)典賽事的仰望

擁有天時(shí)地利人和貢嘎100，有沒(méi)有可能承載中國(guó)高海拔越野賽的野望呢?

答案飄在風(fēng)中。

相信朗途賽事與當(dāng)?shù)卣块T通過(guò)首屆賽事，能建立起互信、共贏的理念，讓更多越野跑愛(ài)好者加入到冰川賽道，甚至催生出更加宏大的貢嘎大環(huán)線賽道。 ■

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