金庸的武俠世界，總有那么些人物讓人琢磨不透。周伯通這老頑童，一輩子嘻嘻哈哈，像個(gè)沒(méi)長(zhǎng)大的孩子，到老了反倒武功突飛猛進(jìn)，到了神雕那會(huì)兒，簡(jiǎn)直能單挑金輪法王那種猛人。

反過(guò)來(lái)，洪七公這北丐，年輕時(shí)威風(fēng)八面，降龍十八掌打得天翻地覆，可歲數(shù)一大，體力跟不上，出手就露怯了。倆人同是五絕級(jí)別的高手，為啥一個(gè)越老越猛，一個(gè)越老越蔫？

這事兒擱小時(shí)候看，覺(jué)得就是運(yùn)氣好壞，長(zhǎng)大重溫原著，才慢慢品出味兒來(lái)。答案其實(shí)就五個(gè)字：內(nèi)家外家功。簡(jiǎn)單吧？

周伯通這家伙是全真教的二號(hào)人物，王重陽(yáng)的師弟，早年天資高得嚇人，王重陽(yáng)教啥他學(xué)啥，劍法拳腳樣樣精通。但全真教的武學(xué)不是那種速成型的玩意兒，它根植道家思想，講究養(yǎng)氣調(diào)息，內(nèi)功為主。啥叫內(nèi)家功？

說(shuō)白了，就是靠丹田內(nèi)息驅(qū)動(dòng)，招式不求剛猛，求綿長(zhǎng)持久。年輕時(shí)練這個(gè)，進(jìn)展慢，因?yàn)樯眢w機(jī)能還沒(méi)到巔峰，得靠歲月的積累，讓真氣在經(jīng)脈里慢慢打磨成鋼。

金庸在書(shū)里寫得清楚，周伯通年輕那會(huì)兒，武功也就跟其他五絕差不多，華山論劍時(shí)，王重陽(yáng)贏了，他也只是個(gè)配角。但王重陽(yáng)死得早，要是活到后來(lái)，估計(jì)能成黃裳那種無(wú)師自通的怪物。

周伯通呢，雖然沒(méi)那么大格局，但他一輩子無(wú)拘無(wú)束，不沾俗事，這正好契合道家清靜無(wú)為的路子。困在桃花島十五年，他閑得慌，自創(chuàng)左右互搏術(shù)，這招是內(nèi)功的極致應(yīng)用，雙手各練一套心法，真氣分流不亂，年紀(jì)越大，控制力越穩(wěn)，威力自然水漲船高。

再看洪七公這邊，丐幫幫主，北丐的身份讓他一輩子在江湖泥潭里打滾。丐幫武學(xué)以剛猛著稱，降龍十八掌是鎮(zhèn)幫絕學(xué)，外家功夫的代表。外家功啥意思？就是靠肌肉骨骼發(fā)力，內(nèi)力輔助，爆發(fā)力強(qiáng)，但上限卡在體力上。

年輕人血?dú)夥絼偅哿ψ?，掌風(fēng)一出如龍騰，砸石頭碎塊兒飛。但人到中年，筋骨開(kāi)始松，到了七八十，肺活量跟不上，連續(xù)出招就喘，掌力再猛也撐不住持久戰(zhàn)。金庸筆下，洪七公一生行俠仗義，追殺惡徒，幫派事務(wù)堆成山，這勞心勞力更耗本錢。

射雕里，他教郭靖時(shí)，自己還中了歐陽(yáng)鋒的毒，硬扛著傳藝，神雕時(shí)襄陽(yáng)守城，中箭身亡，那歲數(shù)八十多，體力早不是當(dāng)年了。倆人同練九陰真經(jīng)，周伯通融進(jìn)內(nèi)家體系，化作己用，洪七公試了試，也就學(xué)了點(diǎn)皮毛，沒(méi)法徹底改外家路子，因?yàn)楦牟涣恕?/p>

周伯通代表道家閑云野鶴，武功強(qiáng)不是目的，是副產(chǎn)品，他練著玩兒，結(jié)果玩出花來(lái)。洪七公是儒家入世，仗義執(zhí)言，武功為除暴安良服務(wù)，用得猛，損得也快。

江湖上，高手多，但能到絕頂?shù)纳?，就看你選的路合不合自己。裘千仞那鐵掌幫主，本來(lái)外家高手，結(jié)果學(xué)蛤蟆功走火入魔，差點(diǎn)廢了。歐陽(yáng)鋒倒練九陰，逆轉(zhuǎn)經(jīng)脈，自毀根基?？梢?jiàn)，武學(xué)不是萬(wàn)能鑰匙，得對(duì)癥下藥。

周伯通的左右互搏，第三次華山論劍時(shí)，對(duì)金輪法王第十層龍象般若功，還說(shuō)師兄在的話，你接不住十招。這不是吹牛，是內(nèi)家功的自信，內(nèi)力如海，招式隨意生，年紀(jì)大反成優(yōu)勢(shì)。