這幾天帶孩子回老家，我爸媽對我們教育的方式頗有微詞。

昨天晚飯時(shí)，兒子又把碗里的青菜一根一根地挑出來放在餐盤邊上。

我對他：“哎呀，我好像聽見你身體里的精靈在抗議啦，它說好想吃點(diǎn)青菜呀！”

兒子眨眨，夾起一根青菜：“精靈真的想吃嗎？”

“那當(dāng)然啦，青菜能讓你身體好，精靈變得強(qiáng)壯，就能打敗所有壞細(xì)菌和病毒哦。”

“真的嗎？我吃，我吃！”

這時(shí)我媽在旁邊有點(diǎn)聽不下去了，說：“你也太慣著了，吃個(gè)飯還得編故事哄。哪來那么多花樣，不吃就罵幾句，看還敢不敢挑食！”

“再說，孩子天天哄會(huì)養(yǎng)出嬌性子，被夸得多了，也容易嬌傲！”

聽了我媽的話，覺得老人的話有些道理，但也不全對。

孩子經(jīng)常被夸，確實(shí)容易驕傲，而且不利于性格養(yǎng)成。

但我覺得我的做法，并不是夸獎(jiǎng)，而是鼓勵(lì)。

夸獎(jiǎng)與鼓勵(lì)，看著相似卻天差地別

打比方說，上周我家孩子按老師布置的手工作業(yè)，做了一個(gè)燈籠。

我家寶爸特別捧場，大聲說：“好樣的兒子，你太厲害了，簡直是個(gè)天才！”

這是夸獎(jiǎng)。

因?yàn)橥瓿闪耸止?，所以寶爸?qiáng)調(diào)的結(jié)果是孩子“厲害”，是“天才”。

那什么是鼓勵(lì)呢？我們不妨換個(gè)說法。

如果是我，我會(huì)說：“

“哇，兒子，你這燈籠做得很用心，剛才粘合的時(shí)候，我看你嘗試了好幾次才粘好的，你沒有放棄，很有耐心，這是我特別欣賞你的地方！”

這是鼓勵(lì)。

因?yàn)?strong>我們強(qiáng)調(diào)的是孩子行為的過程，而且這個(gè)過程，是需要付出努力達(dá)到或克服某些困難才做到的。

別看夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)的差別細(xì)微，但對孩子的影響卻非常深遠(yuǎn)。

心理學(xué)家卡羅爾·德韋克經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn)，被經(jīng)?？洹奥斆鳌薄ⅰ罢姘簟钡暮⒆?，反而更不敢接受挑戰(zhàn)。為什么？

因?yàn)檫@樣的夸獎(jiǎng)，會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種錯(cuò)覺：認(rèn)為自己的能力是天生的，不需要努力。

當(dāng)他們遇到困難時(shí)，寧愿放棄也不肯嘗試，怕萬一失敗，就證實(shí)自己“不聰明”了！

而受到鼓勵(lì)的孩子，則更愿意挑戰(zhàn)難題，并展現(xiàn)出更強(qiáng)的韌性。

多用這3種鼓勵(lì)方式，讓孩子從內(nèi)心有力量

現(xiàn)在我們搞清楚了夸獎(jiǎng)與鼓勵(lì)的區(qū)別，那么在日常生活中該如何實(shí)踐呢？

根據(jù)心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂沟睦碚?，我總結(jié)了3種特別實(shí)用的鼓勵(lì)方式：

1. 描述型鼓勵(lì)：看見孩子的努力過程

比如當(dāng)孩子自己主動(dòng)收拾了房間的玩具，我們不要說“你真棒”，而是仔細(xì)描述所看到的情景：

“我看到你把所有積木都按顏色分類放好了，玩具車都整齊地?cái)[在架子上，繪本排列得整整齊齊，你做得很好！”

孩子聽了之后，會(huì)覺得：這些都是我做的，我真的太厲害啦！

這是孩子的自我肯定，覺得自己的付出被認(rèn)可了，這種從內(nèi)心生長出的自我認(rèn)可，讓他自我價(jià)值感增加，下次更樂意付出努力。

2. 感謝型鼓勵(lì)：讓孩子的價(jià)值被看見

有一次，我跟孩子一起逛超市，買了不少東西，出來時(shí)提了兩大袋。

沒想到兒子會(huì)主動(dòng)跟我說：“媽媽，我?guī)湍闾嵋淮?？?/p>

然后我把東西騰了一下，勻了一小袋給他提。

并對他說：“謝謝你幫我提一袋，有你的幫助，我感覺輕松多了！”

兒子非常開心，特意從我袋子里又拿了幾樣裝回去，說：“媽媽，我能提得動(dòng)，這些交給我吧！”

感謝型鼓勵(lì)，就是讓孩子感受到自己的貢獻(xiàn)被看見、被重視。

這能培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和價(jià)值感，讓他們明白：我的行動(dòng)可以讓他人受益，我是有能力的人！

3. 相信型鼓勵(lì)：引導(dǎo)孩子跳一跳摘到蘋果

相信型鼓勵(lì)，并非盲目地給孩子灌雞湯：“媽媽相信你是最棒的！”

這種空洞的鼓勵(lì)，反而會(huì)給孩子壓力。

真正的相信型鼓勵(lì)，是基于“略前性原則”——

鼓勵(lì)孩子嘗試略高于他當(dāng)前能力的事情，就像跳一跳能夠到的蘋果。

就像昨天，我那上一年級的侄子，拿出自己的作業(yè)本給我看，期待我的評價(jià)。

我沒有泛泛地說“寫得真好”，而是找出全篇那個(gè)寫得最工整的字，說：

“你看你寫的這個(gè)‘明’字，左邊的‘日’和右邊的‘月’大小勻稱，筆畫都在田字格的正確位置上。要是每個(gè)字都能寫成這樣，該多好啊！”

沒想到侄子聽后，自己主動(dòng)要求加寫了一篇。而且之后寫的字，每一筆都很穩(wěn)，整頁字的工整程度也提高了很多。

莞媽育兒感悟

我們鼓勵(lì)孩子的真正意義，是培養(yǎng)孩子的成長型思維。

經(jīng)常被夸的孩子，容易形成固定型思維，認(rèn)為能力是天生的、不變的；

而經(jīng)常被鼓勵(lì)的孩子，則更容易形成成長型思維，相信能力可以通過努力培養(yǎng)。

回歸到我跟孩子說“身體里的精靈”讓他吃飯這件事，我不認(rèn)為這是在“慣著孩子”。

這不是在哄騙或討好，而是在用孩子能理解的方式，鼓勵(lì)他養(yǎng)成好習(xí)慣。

下次當(dāng)你想夸孩子“真棒”時(shí)，不妨停一秒鐘，換個(gè)方式鼓勵(lì)看看。

看見孩子的努力，感謝孩子的貢獻(xiàn)，相信孩子的潛力——這3個(gè)簡單的轉(zhuǎn)變，或許會(huì)給孩子帶來意想不到的改變！