陽光訊（記者 張偉）中秋十一長假，正是親朋相聚、出游放松的好時節(jié)。然而，狂歡熬夜、情緒激動、旅途勞累，也讓我們的心臟承受著比平時更大的壓力。如果突然出現(xiàn)劇烈的胸痛和冷汗，您可千萬要警惕，這可能是急性心梗發(fā)出的“求救信號”！

畢竟，心梗來勢洶洶，早一秒快速識別，就能為我們的急救贏得最寶貴的黃金時間。今天，由寶雞市中醫(yī)醫(yī)院心血管內(nèi)科1病區(qū)副主任、徐楷副主任醫(yī)師通過“胸痛三要素”——部位、性質(zhì)、誘因的識別，幫助大家快速初步判斷心梗的危險。

看部位：不只是“心口疼”

典型部位：胸骨的后方、心前區(qū)（左側(cè)胸口），范圍大概有一個手掌大小，不是某一個針尖樣的點。

警惕放射痛：疼痛常常會放射到身體的其他部位，比如左側(cè)肩部、左上肢內(nèi)側(cè)、后背、頸部、喉嚨甚至牙床。如果這些地方莫名出現(xiàn)劇烈不適，也要聯(lián)想到心臟問題。

辨性質(zhì)：是一種“瀕死感”

心梗的疼痛是一種難以忍受的壓榨性痛感，和普通的胸口刺痛完全不同。

像什么？感覺像有塊大石頭壓在胸口，喘不過氣；像是被一根帶子緊緊捆住，并且越勒越緊。

伴隨癥狀：通常還會伴有大汗淋漓（出冷汗）、惡心嘔吐、強烈的恐懼感或瀕死感。這種出汗不是活動后的熱汗，而是突然一下冒出的冷汗。

析誘因：休息后不緩解

典型誘因：常在熬夜、情緒過度激動（如打牌贏了大牌、看球賽太興奮）、飽餐后、突然用力時發(fā)生。

關(guān)鍵特征：最危險的特點是——即使立刻休息下來，疼痛也不能在短時間內(nèi)完全緩解。這和普通的肌肉拉傷或胃痛不一樣。如果含服硝酸甘油或速效救心丸后，5-15分鐘仍無法緩解，就必須立刻呼叫急救。

挑干貨說重點：如果一個正在熬夜、情緒激動的人，突然在胸骨后或心前區(qū)出現(xiàn)壓榨性的劇痛，范圍有手掌大小，同時出冷汗，并且休息后也不見好轉(zhuǎn)，甚至疼痛還輻射到了肩膀或后背，那么這就是極高危的心梗信號

如果一旦心梗發(fā)展，您該怎么做？

1、 立即停止所有活動，就地平躺或半臥休息，保持安靜。

2、立刻撥打120急救電話！ 說清楚地址、癥狀，等待專業(yè)救援。自行駕車去醫(yī)院途中風(fēng)險極高。

3、 保持冷靜，耐心等待，切記一定要聽從急救人員的電話指導(dǎo)。

十一長假，健康第一。希望這份簡單的知識，能在關(guān)鍵時刻守護您和家人的幸福。讓大家度過一個平安、健康、快樂的長假！

徐楷，心血管內(nèi)科1病區(qū)副主任、副主任醫(yī)師，畢業(yè)于蘭州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，曾先后在國家心血管病中心（北京阜外醫(yī)院），以色列Rambam醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。2019年參加國家衛(wèi)生健康委組織的冠脈介入治療培訓(xùn)一年。 陜西省健康促進(jìn)與教育協(xié)會體外生命支持專業(yè)委員會委員。曾獲寶雞市科學(xué)技術(shù)二等獎榮譽，寶雞市衛(wèi)生健康委“最美醫(yī)生”、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員稱號，在國家級期刊發(fā)表論文數(shù)篇。

在心血管疾病診療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，擅長冠心病介入，高血壓，心律失常，心衰等心血管疾病的診斷與治療。

門診時間：每周二全天

門診地點：東院區(qū)內(nèi)科診療區(qū)215診室