Oct

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局部可能出現(xiàn)短時(shí)陣雨

對(duì)出行影響不大

昨天迎來了“寒露”節(jié)氣

通常此時(shí)上海

已經(jīng)進(jìn)入氣象意義的秋天

然而今年的秋天要來得晚一些

天氣以多云到陰為主

太陽(yáng)偶爾露頭

市區(qū)徐家匯站最高氣溫28.6℃

風(fēng)力有所增大

體感較前幾日稍有改善

今天是節(jié)后首個(gè)工作日

天空云系依舊較多

局部可能出現(xiàn)短時(shí)陣雨

對(duì)出行影響不大

全天氣溫在24-31℃

周六開始

最高氣溫將升至33℃左右

晴熱的天氣會(huì)延續(xù)至下周初

今日天氣

今天是節(jié)后首個(gè)工作日，天空云系依舊較多，局部可能出現(xiàn)短時(shí)陣雨，對(duì)出行影響不大。風(fēng)力有所減弱，中午起轉(zhuǎn)為偏東風(fēng)3~4級(jí)，沿江沿海地區(qū)4~5級(jí)。全天氣溫在24-31℃，相對(duì)濕度90%-50%。

天氣趨勢(shì)

周五起申城轉(zhuǎn)為

多云為主的天氣，

周六開始

最高氣溫將升至33℃左右。

晴熱的天氣會(huì)延續(xù)至下周初，

下周二開始午后短時(shí)陣雨回歸，

同時(shí)氣溫略有下降，

但平均氣溫仍偏高，

預(yù)計(jì)今年入秋時(shí)間將明顯偏晚

（常年入秋時(shí)間為10月5日）。

健康提示

寒露的到來意味著白晝漸短，夜晚漸長(zhǎng)，日照減少，熱氣慢慢退去，寒氣漸生，天氣也干燥起來。燥氣從口鼻侵入，容易引發(fā)津氣干燥的癥狀。

其實(shí)柑橘類家族里，有種“燥咳、咽痛克星”水果——小金桔（橘）。金桔性溫，味辛甘，入肝、肺、脾、胃經(jīng)。它個(gè)頭不大，效果卻一點(diǎn)不輸梨，營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其對(duì)喉嚨特別好。

《本草綱目》中記載金桔：“主治下氣快膈，止渴解酲”，它對(duì)于口干舌燥、胸悶痰積等癥，特別是因受寒引起的咳、咽痛等，可起到很好的緩解作用。

金桔的皮，性溫味甘，宣肺。所以吃金桔，一定要帶皮吃；而金桔的肉起到一個(gè)潤(rùn)的作用。

視頻丨王子亮

制圖 |邱麗娜 劉晶

編輯丨奚宇軒

資料丨市氣象局 上海發(fā)布 養(yǎng)生中國(guó)

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