以下為正文內(nèi)容

寒露過后天氣漸冷

公園的地上、道路邊

經(jīng)常掉落這種圓圓的銀杏果

圖源：健康杭州

很多人認(rèn)為銀杏果營養(yǎng)豐富，就把它們撿回家食用。還有年輕人覺得新鮮，跟著撿幾顆想試試“自制白果”。

但事實(shí)是，銀杏果有毒，不能亂撿，未經(jīng)專業(yè)處理也不能吃！

銀杏酸、氰化物、生物堿

這些部位都有毒

銀杏果，又名“白果”。《本草綱目》記載“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁”，具有養(yǎng)生功效。

但未經(jīng)處理的銀杏果含有較多銀杏酸，含量達(dá)到20mg/kg。這類物質(zhì)具有明確的致敏性、細(xì)胞毒性和免疫毒性。此外，果仁和胚芽中還含有氰化物（一種劇毒物質(zhì)）和類似生物堿的毒物。

• 種皮和果肉中含有致敏成分，若剝殼時(shí)汁液沾到手上，容易引發(fā)接觸性皮炎，輕則手發(fā)紅、發(fā)癢，重則起水皰、刺痛。
  

• 黃色的核心部分果仁中含有氫氰酸、銀杏酸、銀杏毒素、致敏蛋白等毒性成分，若食用不當(dāng)或過量食用，有可能產(chǎn)生毒副作用。

• 胚芽中含銀杏酸、氫氰酸，是銀杏果中毒性成分含量最高的部位。尤以綠色的胚芽毒性最強(qiáng)。

因此，若在不了解的情況下把銀杏果撿回家食用，有毒的部分沒去除干凈，或者蒸煮的時(shí)間不夠，中毒的風(fēng)險(xiǎn)很高，嚴(yán)重者甚至?xí)滤馈?/strong>

食用銀杏果中毒

第一時(shí)間催吐

沾到銀杏果汁液過敏和誤食中毒，應(yīng)當(dāng)分情況處理：

?輕微皮膚過敏

若接觸銀杏果后出現(xiàn)輕微皮膚過敏，可用洗滌劑清潔接觸部位的皮膚，之后用爐甘石洗劑（爐甘石是一種具有解毒、消腫和促進(jìn)傷口愈合作用的外用礦物藥，主要成分是碳酸鋅）涂擦患處。如出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛和瘙癢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

?嚴(yán)重接觸過敏

若出現(xiàn)全身起皮疹、呼吸困難、喉嚨發(fā)緊等過敏癥狀，應(yīng)立刻停止接觸銀杏果，撥打120去醫(yī)院，和醫(yī)生說清楚“接觸銀杏果過敏”，及時(shí)對應(yīng)治療。

?食用不當(dāng)中毒

若銀杏果處理不當(dāng)或過量食用，可能在食用后3小時(shí)至4小時(shí)內(nèi)誘發(fā)中毒，癥狀為發(fā)熱、嘔吐、腹痛、腹瀉、抽搐、驚厥、皮膚青紫、呼吸困難，也可能出現(xiàn)感覺障礙、下肢癱瘓，嚴(yán)重者會(huì)因呼吸衰竭而死亡。

此時(shí)可采用催吐急救，用手指刺激喉嚨催吐，把沒消化的果子吐出來，同時(shí)立刻撥打120。

圖源：健康杭州

先去除再煮熟

從正規(guī)渠道購買

如果要吃銀杏果，一定不能生吃，要按照規(guī)范去除有毒部位，再通過加熱、蒸、炒等方式降低毒性。

?去除毒性部位

去除銀杏果的外種皮、中種皮（果殼）和內(nèi)種皮（衣膜），并抽去胚芽，這些部位含有較高的有毒成分。

?徹底煮熟

通過蒸、煮、燉或炒等方式進(jìn)行烹飪。例如可以用開水煮沸10分鐘，然后進(jìn)行炒制或其他烹飪方法。

?控制食用量

成人每次食用量建議不超過10粒，孕婦、嬰幼兒應(yīng)避免食用。

總之，撿路邊的銀杏果有風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎處理，建議去正規(guī)渠道買炮制好的白果，更加省心、安心。

國家應(yīng)急廣播提醒

銀杏果是秋冬養(yǎng)生好幫手

但需正確處理

不建議在路邊采摘

若食用銀杏果出現(xiàn)中毒癥狀

第一時(shí)間催吐

及時(shí)去醫(yī)院就診

來源：國家應(yīng)急廣播、健康杭州、大連市第四人民醫(yī)院等

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