寒露的風鋪開了秋的畫卷

剛一下筆

筆尖就先洇開了幾處水痕

最近幾天

沈陽降溫幅度較大

大家有點兒沒適應過來

沈陽市氣象臺

發(fā)布天氣預報

10月10日白天

多云

北風3-4級

最高溫度17℃

10日夜間到11日白天

陣雨轉多云

今明兩天沈陽天空依然陰沉

10日夜間到11日白天有陣雨

雖然氣溫略有回升

最高氣溫回到18℃附近

但陽光稀缺加上陰雨

使得體感溫度依然偏低

早晨外出仍要注意保暖

12日偏北風風力增大

可以達到4-5級

氣溫應聲而落

最高氣溫15℃

13日早晨最低氣溫僅有6℃左右

五六點鐘出門的話

呼出的氣會凝成白色

一下子就有了冬的味道

13日到14日

偏南風帶著暖意回歸

陽光也來助陣

這兩天最高氣溫有望回到20℃附近

很適合出門走走

看看枝頭漸染的秋色

國家衛(wèi)生健康委

10月9日舉行新聞發(fā)布會

介紹時令節(jié)氣與健康有關情況

浙江省疾控中心研究員蔣健敏介紹，國慶中秋假期，許多人都會外出旅行度假。旅游返程后需要重點關注的傳染病主要有三類：

第一類是呼吸道傳染病，如流感。

長假期間，大規(guī)?？鐓^(qū)域的人員流動，飛機、高鐵等交通工具的空間比較密閉，車站、空氣流通不暢的密閉場所，很容易在這些場景下交叉?zhèn)鞑ィ?/p>

第二類是消化道傳染病，如諾如病毒感染、細菌性痢疾、甲型肝炎等。

如果去了衛(wèi)生條件相對較差的地方，吃了沒煮熟的食物，或者接觸到被污染的餐具等，就存在患病風險；

第三類是蟲媒傳染病，如登革熱、基孔肯雅熱等。

如果去了流行地區(qū)，被蚊蟲叮咬后，就有感染風險。一些人選擇出境游，或者到山區(qū)、森林、草原等地露營，要留意可能感染蟲媒傳染病的風險。

給大家三點建議：

一是做好健康監(jiān)測。

返程后的1至2周里，都要留意自己和家人是否出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、嘔吐、皮疹、關節(jié)痛等情況。旅行歸來后要徹底清潔，對衣物等常用物品進行必要的清洗消毒，也可回憶記錄一下行程，是否有不潔飲食、蚊蟲叮咬或動物接觸史等。

二是一旦出現傳染病可疑癥狀，要及時就醫(yī)。

不要自己隨便吃藥，以免延誤病情。就醫(yī)時戴好口罩，到發(fā)熱門診或者腸道門診就診，主動跟醫(yī)生說明出行和接觸等情況。生病期間，注意休息，做好居家消毒，避免疾病傳播。

三是養(yǎng)成日常預防的習慣。

勤洗手，尤其是飯前便后、外出回家時，一定要好好洗手；家里和辦公區(qū)，每天要通風。此外，旅行勞累，要注意充足睡眠、均衡飲食，避免免疫力下降。

來源：沈陽日報、沈陽氣象