《活法》中有句話：人不需要遠離凡塵，工作場所就是修煉精神的最佳場所。
“奔波在生活汪洋里的中年人，經(jīng)歷的無常越多，就越能體會，工作是我們唯一抓得住的錨?！?br/>

其實你失業(yè)久了就會發(fā)現(xiàn)上班很養(yǎng)人，因為上班可以讓你生活規(guī)律：早點睡，早點起，按時吃早餐，按時吃中餐，按時上下班，按時吃晚餐，洗澡睡覺，第二天繼續(xù)循環(huán)。

當你不用上班，很明顯，一覺睡到正午，沒有吃早餐，起來也不知道要做什么，無聊無所事事，然后整個人就很頹廢，身體更加疲憊無力。

沒有上班時的朝氣，也對未來沒有任何期盼。

養(yǎng)生在于勤，養(yǎng)心在于靜，動靜相宜保長生。
“如果不是工作推動我走出去，我可能一輩子都只會待在舒適圈里?！?br/>

1

有工資。

上班最主要的目的就是有工資領，有工資，有錢了，才能養(yǎng)活自己以及自己的家庭，才能實現(xiàn)自己的夢想，活出自己想要的人生。

工作是為了自己，不是為了別人。

所以請努力工作吧！

2

有紀律性。

工作以后你會變得自律起來，早點回家，早點吃飯，早點睡覺，為第二天的工作做準備。

生活也會因此規(guī)律，作息規(guī)律，身體也會更健康。

3

強迫自己起來運動。

工作總要走出去的，上班路上，要走路有時候還要跑步。

工作中也要起來傳遞文件，溝通交流，就已經(jīng)達到一定的運動量了。

4

讓自己腦子轉(zhuǎn)起來。

勤用腦，腦力勞動其實也很燃燒熱量的，可以讓你減少肥胖，變得健康，腦子更靈活。把邏輯思維練起來，讓生活工作更高效，更順利。

5

增強自己的交流能力。

上班一定要團隊協(xié)作，必須要跟其他同事交流。

在不斷工作交流過程中，自己的語言表達能力也越來越進步。

6

視野更寬，減少抑郁。

每天都出去 ，見一些人，看見一些事，看到不同的風景，人來人往，車水馬龍，能夠讓你減少抑郁的可能，讓自己生活更加豐富。

7

讓你有了目標。

有了精神頭。

有了沖勁，有了期盼，對未來的目標清晰，就不會頹廢，而是會積極上進。

8

讓你三餐規(guī)律。

每天不吃就會餓 ，因為工作太消耗體力了。

讓你到點就吃飯 ，否則就要挨餓，形成規(guī)律的就餐時間。

9

上班讓你注意儀容儀表。

上班之前都會精心的打扮自己，就怕自己上班出糗。

注意自己的形象，可以在職場加分，有更多發(fā)展機會。

10

上班讓你內(nèi)心堅強。

經(jīng)過社會的毒打，才能讓你變得大膽與堅強。

上班包括工作以及壓力，人際交往的沖突，領導的訓斥，工作強度大的各種折磨，讓你內(nèi)心更加堅強。

11

沒有時間胡思亂想。

忙的很，哪里有閑心去胡思亂想，也就不會傷懷敏感。

12

工作成果，讓你更自信。

工作有了成果，能夠讓自己更加有成就感。

13

工作讓你思維敏捷。

經(jīng)常解決問題，工作讓你的思維會更加活躍快速。

14

工作讓你食欲特別好。

工作很辛苦，肚子餓得快，吃飯更加香。

15

學到很多本領。

工作中會讓你遇到很多知識點，能夠活學活用。

16

有很多感悟。

有關于工作的感悟，人際的感悟，職場的感悟，未來自己發(fā)展的感悟。

17

只能多喝水，喝不了其他飲料。

沒有時間買飲料，也沒有閑情逛購物軟件，逛商場。

18

上班讓你更積極。

心態(tài)有了變化，總會有人教你做事，有些事教你做人。

工作過程中，不知不覺你的心態(tài)會變得積極，有了進取心。

19

上班可以豐富你的經(jīng)驗，提高你的能力價值。

上班可以得到豐富的經(jīng)驗，得到解決問題的能力，創(chuàng)造新事物，創(chuàng)造新作品，做出新項目，取得成果。

讓自己的能力變現(xiàn)，轉(zhuǎn)化為其他具有價值的商品。

20

鑄就夢想。

工作也是自己的事業(yè)，當做自己的夢想去努力，工作不會虧待你。

21

讓你過上好的生活。

工作讓你有錢，讓你買你需要的物品，讓你生活無憂。

誰要想壽命和錢財兩旺，請你從今天開始即早睡早起。
——拜倫
養(yǎng)生宜動，養(yǎng)心宜靜，動靜適當，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。
——楊志才