《活法》中有句話：人不需要遠(yuǎn)離凡塵，工作場(chǎng)所就是修煉精神的最佳場(chǎng)所。
“奔波在生活汪洋里的中年人，經(jīng)歷的無(wú)常越多，就越能體會(huì)，工作是我們唯一抓得住的錨?！?br/>

其實(shí)你失業(yè)久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)上班很養(yǎng)人，因?yàn)樯习嗫梢宰屇闵钜?guī)律：早點(diǎn)睡，早點(diǎn)起，按時(shí)吃早餐，按時(shí)吃中餐，按時(shí)上下班，按時(shí)吃晚餐，洗澡睡覺(jué)，第二天繼續(xù)循環(huán)。

當(dāng)你不用上班，很明顯，一覺(jué)睡到正午，沒(méi)有吃早餐，起來(lái)也不知道要做什么，無(wú)聊無(wú)所事事，然后整個(gè)人就很頹廢，身體更加疲憊無(wú)力。

沒(méi)有上班時(shí)的朝氣，也對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何期盼。

養(yǎng)生在于勤，養(yǎng)心在于靜，動(dòng)靜相宜保長(zhǎng)生。
“如果不是工作推動(dòng)我走出去，我可能一輩子都只會(huì)待在舒適圈里。”

1

有工資。

上班最主要的目的就是有工資領(lǐng)，有工資，有錢了，才能養(yǎng)活自己以及自己的家庭，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，活出自己想要的人生。

工作是為了自己，不是為了別人。

所以請(qǐng)努力工作吧！

2

有紀(jì)律性。

工作以后你會(huì)變得自律起來(lái)，早點(diǎn)回家，早點(diǎn)吃飯，早點(diǎn)睡覺(jué)，為第二天的工作做準(zhǔn)備。

生活也會(huì)因此規(guī)律，作息規(guī)律，身體也會(huì)更健康。

3

強(qiáng)迫自己起來(lái)運(yùn)動(dòng)。

工作總要走出去的，上班路上，要走路有時(shí)候還要跑步。

工作中也要起來(lái)傳遞文件，溝通交流，就已經(jīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量了。

4

讓自己腦子轉(zhuǎn)起來(lái)。

勤用腦，腦力勞動(dòng)其實(shí)也很燃燒熱量的，可以讓你減少肥胖，變得健康，腦子更靈活。把邏輯思維練起來(lái)，讓生活工作更高效，更順利。

5

增強(qiáng)自己的交流能力。

上班一定要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，必須要跟其他同事交流。

在不斷工作交流過(guò)程中，自己的語(yǔ)言表達(dá)能力也越來(lái)越進(jìn)步。

6

視野更寬，減少抑郁。

每天都出去 ，見(jiàn)一些人，看見(jiàn)一些事，看到不同的風(fēng)景，人來(lái)人往，車水馬龍，能夠讓你減少抑郁的可能，讓自己生活更加豐富。

7

讓你有了目標(biāo)。

有了精神頭。

有了沖勁，有了期盼，對(duì)未來(lái)的目標(biāo)清晰，就不會(huì)頹廢，而是會(huì)積極上進(jìn)。

8

讓你三餐規(guī)律。

每天不吃就會(huì)餓 ，因?yàn)楣ぷ魈捏w力了。

讓你到點(diǎn)就吃飯 ，否則就要挨餓，形成規(guī)律的就餐時(shí)間。

9

上班讓你注意儀容儀表。

上班之前都會(huì)精心的打扮自己，就怕自己上班出糗。

注意自己的形象，可以在職場(chǎng)加分，有更多發(fā)展機(jī)會(huì)。

10

上班讓你內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)。

經(jīng)過(guò)社會(huì)的毒打，才能讓你變得大膽與堅(jiān)強(qiáng)。

上班包括工作以及壓力，人際交往的沖突，領(lǐng)導(dǎo)的訓(xùn)斥，工作強(qiáng)度大的各種折磨，讓你內(nèi)心更加堅(jiān)強(qiáng)。

11

沒(méi)有時(shí)間胡思亂想。

忙的很，哪里有閑心去胡思亂想，也就不會(huì)傷懷敏感。

12

工作成果，讓你更自信。

工作有了成果，能夠讓自己更加有成就感。

13

工作讓你思維敏捷。

經(jīng)常解決問(wèn)題，工作讓你的思維會(huì)更加活躍快速。

14

工作讓你食欲特別好。

工作很辛苦，肚子餓得快，吃飯更加香。

15

學(xué)到很多本領(lǐng)。

工作中會(huì)讓你遇到很多知識(shí)點(diǎn)，能夠活學(xué)活用。

16

有很多感悟。

有關(guān)于工作的感悟，人際的感悟，職場(chǎng)的感悟，未來(lái)自己發(fā)展的感悟。

17

只能多喝水，喝不了其他飲料。

沒(méi)有時(shí)間買飲料，也沒(méi)有閑情逛購(gòu)物軟件，逛商場(chǎng)。

18

上班讓你更積極。

心態(tài)有了變化，總會(huì)有人教你做事，有些事教你做人。

工作過(guò)程中，不知不覺(jué)你的心態(tài)會(huì)變得積極，有了進(jìn)取心。

19

上班可以豐富你的經(jīng)驗(yàn)，提高你的能力價(jià)值。

上班可以得到豐富的經(jīng)驗(yàn)，得到解決問(wèn)題的能力，創(chuàng)造新事物，創(chuàng)造新作品，做出新項(xiàng)目，取得成果。

讓自己的能力變現(xiàn)，轉(zhuǎn)化為其他具有價(jià)值的商品。

20

鑄就夢(mèng)想。

工作也是自己的事業(yè)，當(dāng)做自己的夢(mèng)想去努力，工作不會(huì)虧待你。

21

讓你過(guò)上好的生活。

工作讓你有錢，讓你買你需要的物品，讓你生活無(wú)憂。

誰(shuí)要想壽命和錢財(cái)兩旺，請(qǐng)你從今天開(kāi)始即早睡早起。
——拜倫
養(yǎng)生宜動(dòng)，養(yǎng)心宜靜，動(dòng)靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。
——楊志才