如果能全力投入,那我一定可以取得非凡成就。這樣的想法,看似有道理,但恰恰是很多人不能投入的關(guān)鍵。因?yàn)?,不投入,就可以一直抱著這樣的假設(shè)——我會(huì)有非凡成就,之所以沒(méi)有,因?yàn)槲疫€沒(méi)投入嘛!如果真投入了,這個(gè)假設(shè)的邏輯就可能被戳破。
一位網(wǎng)友在我微博上留言說(shuō):“如果真全力投入了,但沒(méi)有非凡成就的話就慘了……這個(gè)心理落差很恐怖?!?/p>
但這個(gè)落差又是什么,它為什么很恐怖?
抱有這種想法的人,其實(shí)活在“我是完美的”這種想象中,但各種現(xiàn)實(shí)已無(wú)數(shù)次提醒他們,你并非完美。“我不是完美的”這種現(xiàn)實(shí),他們還不具備接納的能力,一接納,就會(huì)走向完全相反的想象中——我是垃圾,什么都做不了!所以,他們要花很大的力氣,去維護(hù)“我是完美的”這種想象。
活在完美自戀中的人,當(dāng)這種感覺被戳破時(shí),他們會(huì)覺得生不如死,即他們覺得,只有完美才配活著,不完美毋寧去死。
一位高中女孩對(duì)我說(shuō),每次大考試成績(jī)下來(lái)后的幾天內(nèi),她都恨不得自殺。
我問(wèn)她:每次都這樣嗎?
她想了想說(shuō):是的。
哪怕考第一也想死嗎?我繼續(xù)問(wèn)。
是的。她回答。
有過(guò)一次例外嗎?我再問(wèn)。
她說(shuō):哦,有過(guò)一次例外。
我很好奇:那一次是怎樣的?
她說(shuō):我門門課都是第一名。
我問(wèn)她:你好像覺得自己是完美的。
她有些驚訝地反問(wèn)我:難道我不是完美的嗎?
這是讓我印象無(wú)比深刻的一次對(duì)話??磥?lái)對(duì)她而言,必須活在我是完美的感覺中,才能活下去,否則就想自殺。但她必將明白,完美只是她嬰兒時(shí)的想象,而不完美才是現(xiàn)實(shí)。
維護(hù)完美想象的最佳辦法,就是不投入,以此抱著一個(gè)假設(shè):我沒(méi)有展現(xiàn)出完美,只是因?yàn)槲覜](méi)付出,而一旦付出,我就會(huì)……所以,“如果能全力投入,那我一定可以取得非凡成就”這句話無(wú)遮攔的表達(dá)則是,我是完美的,我稍稍投入就應(yīng)該出現(xiàn)完美結(jié)果,以此證明我的確是完美的。但這是不可能的,這只能存在于想象中?,F(xiàn)實(shí)是,投入過(guò)程中必然會(huì)遇到各種挫折,每一個(gè)大大小小的挫折都在戳破“我是完美的”這份想象,所以不管挫折多小,都像是致命打擊一般,于是,抱有此想法的人,稍稍遇到挫折,立即停下來(lái)。
活在完美幻覺中的人,必然是重視結(jié)果的,因?yàn)榻Y(jié)果才能證明他們的投入有了效果。但我們都知道,更好的哲學(xué),或者說(shuō)更真實(shí)的哲學(xué)是,重過(guò)程而不重結(jié)果。重過(guò)程的人,則可以不懼怕投入,并且會(huì)知道,投入會(huì)和成果正相關(guān),但不會(huì)是必然的因果關(guān)系。
努力,總不會(huì)錯(cuò)。高考前,我曾在班里的動(dòng)員大會(huì)上講過(guò)這樣一句勵(lì)志話。努力與投入,意味著你不斷花時(shí)間和一個(gè)事物建立關(guān)系,隨著時(shí)間的推移,這個(gè)關(guān)系會(huì)越來(lái)越深厚,所謂的成就,其實(shí)就是關(guān)系深厚的一種自然表達(dá)而已。投入與關(guān)系深厚正相關(guān),但并非必然,而完美,則不存在。
一位朋友說(shuō),她小學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn),自己不聰明,同樣的作業(yè),好的同學(xué)花一份時(shí)間,而她則要三倍時(shí)間。這個(gè)發(fā)現(xiàn)挫傷了她的自戀,令她難過(guò),但她隨即想,既然如此,那這不也意味著,只要我花三倍的時(shí)間,就能和這個(gè)同學(xué)有同樣的結(jié)果?于是從此以后,她就形成了這樣一種信念——我比別人多努力三倍即可。這是一種很棒的人生哲學(xué)。
本科時(shí),曾經(jīng)的同桌來(lái)北京。他被認(rèn)為是最聰明的家伙,但他說(shuō),他后悔自己這種聰明,因這給了他一種錯(cuò)覺——什么事,他只要稍做努力就比別人強(qiáng)。僅僅在學(xué)業(yè)上,這是對(duì)的,但在更多的事情上,這是錯(cuò)誤的,他抱著這種想法,多次碰壁后,才幡然醒悟,明白了投入的寶貴之處。
完美自戀的心理很微妙,那些有這種想象而不敢投入的朋友,可能要仔細(xì)覺知自己的心,才會(huì)覺知到它。這種心理可以描繪得非常復(fù)雜,但它的核心點(diǎn)也可以概括得很簡(jiǎn)單——希望整個(gè)世界,或某個(gè)事物,能精準(zhǔn)呼應(yīng)自己發(fā)出的聲音。如果這種呼應(yīng)發(fā)生,自己這一刻就是全能的完美的,而外部這個(gè)事物或世界,也如是。
最初,媽媽就是嬰兒的整個(gè)世界,嬰兒期待著媽媽能完美呼應(yīng)自己。這一部分得到適度滿足后,并隨著嬰兒變成幼兒、少年……他逐漸明白,外部世界并非是他自身的延伸,他可以通過(guò)努力,與外部世界建立深度的關(guān)系,但外部世界不會(huì)立即完美呼應(yīng)他,按照他的意愿運(yùn)轉(zhuǎn),而同樣,他也不會(huì)完美呼應(yīng)外界事物,他也不是完美的。
對(duì)才華的崇拜也與此有關(guān),甚至源于此。才華崇拜,在中國(guó)化為對(duì)好成績(jī)的崇拜。學(xué)生、老師與家長(zhǎng)都容易有此心理:只要成績(jī)好,什么都好。就好像好成績(jī)是萬(wàn)能的。但才華與成績(jī)常是孤獨(dú)中產(chǎn)生的東西,并不能幫助我們處理好關(guān)系,這個(gè),才是人性乃至世界的本質(zhì)。
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