今年8歲的陳奕霖，暑假期間獨(dú)自乘坐電梯時(shí)遭遇故障，被困電梯中。在等待救援的11分鐘里，他從最初的慌張到迅速冷靜，完成了一系列清晰的自救操作，最后看到救援人員，他還不忘禮貌道謝。

陳奕霖的這一段經(jīng)歷，被電梯中的公共視頻記錄了下來，而后在網(wǎng)絡(luò)上引起了很多網(wǎng)友的點(diǎn)贊和關(guān)注，被稱為“教科書式自救”。大家感嘆他的勇氣和機(jī)智之余，更好奇小小年紀(jì)的他，怎會(huì)遇險(xiǎn)時(shí)如此冷靜沉穩(wěn)。

2025年7月19日下午4時(shí)左右，正在放暑假的陳奕霖打算去爸爸的辦公室，跟爸爸聯(lián)系好之后，他獨(dú)自乘坐電梯前往22層。原本是尋常而又熟悉的操作，沒想到這一次卻發(fā)生了意外，運(yùn)行中的電梯突然停了！

陳奕霖：當(dāng)時(shí)電梯顯示到11樓的時(shí)候，我以為是有人在那塊兒按的電梯。但是我等了兩秒之后，電梯門沒開，我就發(fā)現(xiàn)應(yīng)該是電梯卡住了。

意識(shí)到電梯出了故障，陳奕霖并沒有慌亂，他先拍了拍電梯門，隨后迅速逐個(gè)按亮了每一個(gè)樓層的按鈕，一邊按一邊繼續(xù)拍打電梯門呼救。然而，電梯仍然沒有反應(yīng)。

這時(shí)，陳奕霖看到，在樓層按鈕的上方有一個(gè)緊急求助按鍵，他嘗試著按了下去。

語音等待時(shí)，陳奕霖急得帶著哭腔大喊了一聲。

突如其來的故障和未知的恐懼，讓陳奕霖感到很害怕。然而，求救電話接通后，他迅速調(diào)整情緒，禮貌清晰地告訴對(duì)方這里發(fā)生的情況。

陳奕霖：阿姨好，我現(xiàn)在在電梯里。我現(xiàn)在在公寓的電梯這兒，被困在11層出不來，電梯不上也不下。

陳奕霖：因?yàn)槲沂怯X得一哭可能什么也想不起來，不知道咋弄了。我當(dāng)時(shí)想了一下，應(yīng)該怎么自救才可以最快出去。

在電梯里等待救援每一分鐘都是漫長的，陳奕霖一邊安慰自己，一邊給自己打氣。

雖然，盡量讓自己保持冷靜，但八歲的陳奕霖還是忍不住哭了出來。

陳奕霖：我才這么小怎么就出意外了，八歲就遇到意外，我這運(yùn)氣也是沒誰了。我背會(huì)兒古詩吧，唧唧復(fù)唧唧，木蘭當(dāng)戶織。

陳奕霖：就純是在里頭待著忒無聊，就想找個(gè)事干，就背了兩句，然后，聽著外頭有一點(diǎn)聲兒，就沒背了。

隨后，他終于等來了救援。

陳奕霖：我覺得有些事兒還可以再改一改。因?yàn)槿f一電梯突然墜落的話，還是應(yīng)該蹲下來先護(hù)住頭部，下次再有這種事兒就可以改一改。但我不希望下次再有這種事啦。

家庭中的尊重讓冷靜思考周全應(yīng)對(duì)成為習(xí)慣

看過視頻的很多網(wǎng)友，都不禁感慨，陳奕霖才不過8歲，遇到這種突發(fā)狀況，在只有他一個(gè)人的情況下，那份超越年齡的冷靜和沉著，值得大家去學(xué)習(xí)。

陳奕霖的父母告訴我們，在日常生活中，奕霖就是一個(gè)善于調(diào)節(jié)自己情緒的孩子，遇到困難時(shí)，他的目標(biāo)不是發(fā)泄，而是想要找出解決問題的辦法。而平日里，父母也很重視這種潛移默化的引導(dǎo)。

陳奕霖的媽媽 臧佳鑫：我得知到這個(gè)結(jié)果，其實(shí)我的反應(yīng)就是，這確實(shí)是我兒子能做出來的事情，當(dāng)然就是可能會(huì)有一些自責(zé)、后怕。同時(shí)，也給了我一個(gè)動(dòng)力，以后可以適當(dāng)放手，孩子比我們想象中的更加強(qiáng)大、更加勇敢。

陳奕霖的爸爸 陳曦：他從電梯里出來的時(shí)候，跟我講述這個(gè)過程就三言兩語，很平靜。我就覺得可能沒什么事，但是第二天我去要了視頻，從視頻里看到他的整個(gè)處理過程，我覺得挺讓我吃驚的。

經(jīng)歷了電梯遇險(xiǎn)之后，陳奕霖特意告訴了媽媽，一個(gè)他認(rèn)為很重要的關(guān)鍵點(diǎn)。

陳奕霖的媽媽 臧佳鑫：他就跟我說，媽媽你知道嗎，呼叫鈴不是按下就接通，而是要長摁3秒。我說這個(gè)又是你教給媽媽的一項(xiàng)新的人生技能，等他和妹妹見面之后，我們就引導(dǎo)他把這件事情再給妹妹復(fù)述一下。他說妹妹你要記著，這個(gè)呼叫鈴不可以隨便摁，如果你真的被困到電梯里，要長摁三秒才可以接通。

陳奕霖的父母說，其實(shí)他們并沒有專門對(duì)孩子進(jìn)行過正式、系統(tǒng)的安全教育，更多時(shí)候是把常見的問題放在了日常生活里，自然而然地講給孩子聽，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)積累。

陳奕霖：火災(zāi)的，就是我們?nèi)ル娪霸旱臅r(shí)候，每次都有關(guān)于火災(zāi)的公益廣告，我爸就在那時(shí)候給我講過。地震的話，他就是以一種考我的形式跟我說的，你猜地震了應(yīng)該往哪跑呀，就這么問我。

陳奕霖的爸爸 陳曦：我跟他說，當(dāng)你遇到事情的時(shí)候一定要冷靜，你的情緒只會(huì)影響你的判斷。首先你得控制自己的情緒，你不能沖昏大腦、失去思考能力，其次問題出現(xiàn)了你得知道問題在哪，當(dāng)你找到問題在哪兒的時(shí)候，這個(gè)問題你已經(jīng)解決一半了。

每當(dāng)陳奕霖情緒變得急躁時(shí)，爸爸總會(huì)耐心陪伴，跟他一起想解決辦法。在這樣一次次的小挑戰(zhàn)中，陳奕霖學(xué)會(huì)了如何平復(fù)情緒，先動(dòng)腦子再去行動(dòng)。

陳奕霖：因?yàn)榭迺?huì)影響判斷能力，哭再長時(shí)間也沒有用，生氣再長時(shí)間也沒有用。

平日里，家中的事兒，小到周末出游，大到重要家庭決策，父母都喜歡征求陳奕霖的意見和想法，甚至爸爸工作中遇到的一些事，也會(huì)有選擇地拿來跟陳奕霖一起討論。久而久之，應(yīng)對(duì)問題、周全思考變成了陳奕霖的一種習(xí)慣。

陳奕霖：我覺得他們很尊重我。有一次我們出去玩，出去旅游，是一個(gè)挺熱的地兒，爸爸媽媽問我都要帶什么東西，我們一起討論。我就說應(yīng)該帶一點(diǎn)防曬霜，省得被曬傷，因?yàn)槲野治覌屩叭ミ^那塊兒，我爸就被曬傷了。然后我還說應(yīng)該帶兩個(gè)游泳圈，因?yàn)槲颐妹貌粫?huì)游泳，帶兩個(gè)是因?yàn)榈谝环乐沟谝粋€(gè)突然沒氣了，給我妹使，第二就是偶爾我也想躺在游泳圈上玩兒。

從潛移默化到實(shí)踐成長 傳遞內(nèi)心的強(qiáng)大

陳奕霖被困電梯時(shí)，為了平復(fù)自己的情緒，主動(dòng)背起了幾句《木蘭詩》，用背詩的方式來安撫自己，冷靜等待救援。在學(xué)校里，已經(jīng)上三年級(jí)的陳奕霖又是一個(gè)怎樣的小學(xué)生？他的經(jīng)歷，又給身邊的同學(xué)、老師們帶來了怎樣的觸動(dòng)？

從幼兒園開始，陳奕霖就對(duì)古詩很感興趣，上小學(xué)后，他每天晨讀的內(nèi)容就是古詩詞。逐漸地，他的興趣拓展到了更多文學(xué)作品。如今，只要有時(shí)間，他就會(huì)當(dāng)起“小老師”，給爸爸媽媽和妹妹講講他新讀過的內(nèi)容。

陳奕霖：我第一首會(huì)背的詩，我上幼兒園之前就會(huì)背了，但是正式開始學(xué)背詩 大概是在幼兒園中班左右。

在學(xué)校，作為班干部的陳奕霖，前不久還代表班級(jí)參加了年級(jí)古詩詞大賽，和小伙伴一起，奪得了第一名。

陳奕霖的班主任 鄭心怡：陳奕霖小朋友是一個(gè)性格比較穩(wěn)重的小朋友，他平時(shí)比較樂于幫助別人，在班級(jí)事務(wù)方面，同學(xué)們也比較愿意配合他，他帶領(lǐng)著我們班的隊(duì)員，能夠積極地在課間時(shí)間背誦古詩詞。

在陳奕霖所在的學(xué)校，除了文化課之外，學(xué)校還專門安排了安全防范相關(guān)的教育內(nèi)容，已經(jīng)成為孩子們?nèi)粘W(xué)習(xí)的一部分。

唐山市路北區(qū)唐城壹零壹實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長 于然：1530日常安全教育，1就是每天的安全教育不能少于1分鐘；5就是周五的時(shí)候，面臨周六、周日，老師的安全教育不能少于5分鐘；30就是節(jié)假日，老師的安全教育就變成課程，它是30分鐘。

除此之外，在學(xué)校的組織下，陳奕霖他們還有機(jī)會(huì)走進(jìn)當(dāng)?shù)氐南狸?duì)和應(yīng)急局，學(xué)習(xí)應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)。專家們也會(huì)來到學(xué)校，為孩子們親自授課。

唐山市路北區(qū)唐城壹零壹實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長 于然：消防大隊(duì)、應(yīng)急局也經(jīng)常會(huì)帶著消防車、避難的帳篷，來到校園里邊，然后模擬著火了的煙霧，組織學(xué)生在安全屋里邊怎么樣有序地逃脫。我們希望跟社會(huì)教育、家庭教育相結(jié)合，在這些場(chǎng)景里邊鍛煉孩子真正的實(shí)際應(yīng)用能力。

良好教育讓內(nèi)心強(qiáng)大 安全責(zé)任還需再強(qiáng)化

臨危不懼，處變不驚，陳奕霖雖然是個(gè)“小孩兒哥”，可他的很多表現(xiàn)都可以被夸一句“大將之風(fēng)”。得益于良好的家庭教育和學(xué)校教育，他不僅科學(xué)自救，正確避險(xiǎn)，還能在短時(shí)間內(nèi)多次調(diào)整狀態(tài)，通過自言自語、背誦古詩給自己積極的心理暗示。情緒穩(wěn)定，內(nèi)心強(qiáng)大，是一種非常可貴的能力，也是安全教育的目的。

一個(gè)值得注意的細(xì)節(jié)是，發(fā)生故障的電梯里有不少施工痕跡，電梯門兩側(cè)的保護(hù)木板尚未拆除，表明當(dāng)時(shí)樓內(nèi)可能正在裝修，電梯既載人也運(yùn)貨，時(shí)間一長，負(fù)荷過大，就容易出問題。類似情況在生活中并非個(gè)例，這就要求電梯責(zé)任方加強(qiáng)維保，或者指定出專門的貨梯，將電梯故障率降到最低。用陳奕霖同學(xué)的話來說，還是不希望下次再有這種事。

（總臺(tái)記者 祁文杰 李文超 劉然）

來源：央視新聞客戶端