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閱讀文摘

人類天生擅長社交，但人的社交能力也因大腦的功能而被設(shè)置了"上限"。根據(jù)英國人類學(xué)家羅賓·鄧巴最新研究，發(fā)現(xiàn)人類大腦皮層的大小決定了我們能維持穩(wěn)定關(guān)系的數(shù)量——大約是150人。這一理論被稱為“鄧巴數(shù)”，揭示了人類社會聯(lián)系結(jié)構(gòu)與大腦認(rèn)知能力之間的深層關(guān)系。

你不妨做一個簡單的自我測試，把你保持經(jīng)常聯(lián)系的好朋友或親朋好友（不僅僅是熟悉的人）的名字逐一寫出來，看看最多能有多少位？達(dá)到100人，你就是社交達(dá)人！

鄧巴通過對30多種靈長類動物的大腦皮層容量與群體規(guī)模的比較，發(fā)現(xiàn)兩者成正比關(guān)系，并推算出人類社會群體的合理上限為150人。這也是我們能夠維持個人情感互動、相互支持的社交圈兒。

進(jìn)一步講，人類的社交網(wǎng)絡(luò)呈現(xiàn)層級結(jié)構(gòu)：最親密的5個核心成員，每周都會交往；再加10個好朋友，構(gòu)成約15人的親密小圈子；再向外層擴(kuò)展為50人，涵蓋經(jīng)常接觸的好朋友或熟人；最終，會形成不超過150人的穩(wěn)定個人社交關(guān)系網(wǎng)體系。

鄧巴指出，維系社交關(guān)系需要認(rèn)知資源和時間投入，超出這一限度，社交關(guān)系質(zhì)量便會下降。盡管現(xiàn)代數(shù)字化社交媒體讓人們似乎能無限結(jié)識“成千上萬的好友”，但真正有深度互動的人數(shù)量仍未突破這一生物學(xué)上限——大腦的皮層容量。

也有研究者挑戰(zhàn)鄧巴理論。瑞典斯德哥爾摩大學(xué)專家使用貝葉斯模型重算后認(rèn)為，人腦可以適應(yīng)更多的社交情境，社交網(wǎng)絡(luò)上限可能因文化和技術(shù)知識水平而擴(kuò)展。

但無論怎樣，“鄧巴數(shù)”提醒我們：真正融洽的人際關(guān)系依賴于時間、信任和情感的積累，而非現(xiàn)代化社交工具或網(wǎng)絡(luò)上聯(lián)絡(luò)的人數(shù)，特別是個人健康狀況與社交質(zhì)量，遠(yuǎn)比數(shù)量更重要。

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