歲月有時(shí)是把殺豬刀，有時(shí)是張漏魚(yú)的網(wǎng)！

說(shuō)到“凍齡”的明星，可能就會(huì)想到趙雅芝、葉童等，在他們身上看不到一點(diǎn)老的痕跡。

但是還有一個(gè)演員，那就是潘迎紫，她當(dāng)年的演的武則天，轟動(dòng)一時(shí)，還被人稱(chēng)為“一代女皇”。

當(dāng)初她演這個(gè)角色的時(shí)候已經(jīng)30多歲了，飾演少女一點(diǎn)都不違和。

而且后來(lái)也演過(guò)少女，幾乎沒(méi)被吐槽過(guò)。但是沒(méi)想到的是，如今76歲的她，身材很瘦，臉上還是看不出老的痕跡。

其實(shí)關(guān)于她的年齡，網(wǎng)傳有76歲和80歲兩個(gè)版本，只是不管多少歲，她還是“不老女神”，凍齡秘訣有點(diǎn)狠。

紅毯驚艷

10月18號(hào)，第60屆金鐘獎(jiǎng)的紅毯上，潘迎紫露面了，這位76歲的女明星，一出場(chǎng)就成了全場(chǎng)的焦點(diǎn)。

她穿了一件挺顯身材的禮服，皮膚看上去又白又亮，臉上幾乎找不到什么皺紋和斑點(diǎn)，雖然人看著很瘦，但腰板挺得筆直，整個(gè)人精神頭十足，好多媒體都說(shuō)她是當(dāng)晚紅毯上最亮眼的。

據(jù)潘迎紫所說(shuō)，她這次亮相金鐘獎(jiǎng)，背后可下了不少功夫。為了能以最好的狀態(tài)走上紅毯，她專(zhuān)門(mén)給自己安排了一段時(shí)間的閉關(guān)。

在這期間，她不怎么說(shuō)話，也不怎么吃東西，減掉了九斤體重，她說(shuō)這樣會(huì)讓身體感覺(jué)更輕松、更清爽。

紅毯上，面對(duì)那么多鏡頭和記者，她一點(diǎn)也不怯場(chǎng)，大大方方地跟大家打招呼，還開(kāi)玩笑說(shuō)自己穿著高跟鞋，真怕會(huì)摔跤。

為了證明自己身體好，她現(xiàn)場(chǎng)就卷起袖子，秀出了胳膊上的二頭肌，還展示了一下自己的腿部線條，那股子活力勁兒，一點(diǎn)都不比年輕人差。

當(dāng)然，這么大膽的造型也引來(lái)了一些議論，有人覺(jué)得她太瘦了，這么穿是不是有點(diǎn)“硬要性感”的意思。

不過(guò)，更多人還是驚嘆于她80歲還能保持這樣的狀態(tài)。

當(dāng)記者拐彎抹角地問(wèn)她真實(shí)年齡時(shí)，她很巧妙地回答說(shuō)，年齡不過(guò)是個(gè)數(shù)字，關(guān)鍵是心態(tài)要好，你熱愛(ài)生活，生活自然也會(huì)給你好的回報(bào)。

其實(shí)就在兩天前，10月16號(hào)的金鐘獎(jiǎng)宣傳活動(dòng)上，她就穿著露肩的衣服，展示過(guò)自己的肌肉了。

她說(shuō)自己一直堅(jiān)持健身，就是為了讓肌肉能保護(hù)好自己，防止以后容易摔倒或者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。

熒幕傳奇

說(shuō)起潘迎紫，就不能不提她那些經(jīng)典的古裝劇。1963年潘迎紫參加邵氏劇團(tuán)的培訓(xùn)，畢業(yè)后正式出道。

在邵氏的20年里，她拍了不少電影，還成了當(dāng)時(shí)有名的“新十二金釵”之一。

到了80年代初，快40歲的潘迎紫決定從大銀幕轉(zhuǎn)向小熒屏，開(kāi)始拍電視劇。這個(gè)年紀(jì)在很多人看來(lái)，女演員的黃金時(shí)期差不多已經(jīng)過(guò)去了，但對(duì)潘迎紫來(lái)說(shuō)，她的傳奇才剛剛開(kāi)始。

1984年，她在《神雕俠侶》里演小龍女。她演的小龍女跟以前版本里那種冷冰冰的形象不太一樣，穿著雪白的戲服，畫(huà)著當(dāng)時(shí)很前衛(wèi)的藍(lán)色眼影，會(huì)笑會(huì)鬧，情緒特別豐富。

雖然當(dāng)時(shí)有些人不太接受，但這個(gè)形象后來(lái)也成了獨(dú)一無(wú)二的經(jīng)典。

真正讓她封神的，是1985年的《一代女皇武則天》。

那時(shí)候她已經(jīng)30多歲了，卻要從武則天14歲的少女時(shí)期一直演到80多歲的老年。

不管是天真爛漫的少女，還是后來(lái)威嚴(yán)霸氣的女皇帝，她都演得活靈活現(xiàn)，轉(zhuǎn)換得特別自然。這部劇當(dāng)時(shí)火到什么程度？收視率連續(xù)好幾個(gè)星期都超過(guò)60%，這個(gè)紀(jì)錄到今天都還沒(méi)人能打破。

49歲演少女不違和

潘迎紫的演藝生涯也有過(guò)一些遺憾。據(jù)說(shuō)當(dāng)年《新白娘子傳奇》本來(lái)是想找她演的，但因?yàn)樗?dāng)時(shí)臉上長(zhǎng)了痘痘，就錯(cuò)過(guò)了這個(gè)角色，最后成就了趙雅芝的經(jīng)典。

不過(guò)，潘迎紫用其他角色證明了自己的實(shí)力。

1998年，她在《游龍?bào)@鳳》里演紅拂女，當(dāng)時(shí)她已經(jīng)49歲了，演的卻是個(gè)少女角色，跟比她小16歲的男演員邢岷山搭戲，看起來(lái)一點(diǎn)都不別扭。

劇里她出場(chǎng)時(shí)跳的那段舞，也成了很多人記憶里的經(jīng)典畫(huà)面。

就算是后來(lái)71歲去客串《大唐女兒行》，她演起少女來(lái)，觀眾也覺(jué)得挺自然的，沒(méi)什么人吐槽。

自律生活

看起來(lái)潘迎紫的狀態(tài)很好，只是這么多年來(lái)，她被公開(kāi)的感情，也是唯一一次的婚姻，是和陳鴻烈。

當(dāng)時(shí)陳鴻烈追求潘迎紫十多年，倆人終于在1972年結(jié)婚，只是這段婚姻在1978年就結(jié)束了。據(jù)她所說(shuō)，因?yàn)殡x婚，還曾經(jīng)想過(guò)跳窗，后來(lái)陳鴻烈找過(guò)她復(fù)婚，但是被她拒絕了。

從那以后，她一直沒(méi)有再結(jié)婚，也沒(méi)有孩子，一個(gè)人在美國(guó)生活。雖然是獨(dú)居，但她把自己的生活安排得特別好。

在社交平臺(tái)上，她會(huì)分享自己的日常，經(jīng)常穿著粉色的衣服，她說(shuō)自己就是喜歡粉色，就算有人說(shuō)土，她也照樣穿。她能保持這么好的狀態(tài)，跟幾十年如一日的自律分不開(kāi)。

在運(yùn)動(dòng)上，她堅(jiān)持健身好多年了。早些年一周去五次健身房，每次練兩個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在年紀(jì)大了，也保證每周運(yùn)動(dòng)三次。

她每天都要做200個(gè)仰臥起坐，如果哪天吃多了，還會(huì)加倍。游泳、爬樓梯也都是她的日常運(yùn)動(dòng)。

飲食方面，她吃蔬菜水果比較多，很少吃肉，零食和甜品基本不碰，而且每天晚上11點(diǎn)之前肯定會(huì)上床睡覺(jué)。這種堅(jiān)持，才是她“不老”的真正秘訣。

結(jié)語(yǔ)

當(dāng)很多人覺(jué)得女人到了某個(gè)年紀(jì)就該“優(yōu)雅地老去”時(shí)，潘迎紫用自己的方式告訴大家，其實(shí)還有另一種活法。

美麗真的跟年齡沒(méi)什么關(guān)系，關(guān)鍵在于你是否足夠自律，是否依然熱愛(ài)生活。

就像她自己說(shuō)的，“你愛(ài)生活，生活也會(huì)愛(ài)你”，這或許就是歲月給這位“一代女皇”最好的答案。

信息來(lái)源：
1、蘇州還出了個(gè)“不老冠軍”潘迎紫．蘇州新聞網(wǎng)
2、潘迎紫年近70仍似少女 潘迎紫珍貴舊照片(圖)．海外網(wǎng)
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