清晨鬧鐘響起，翻身坐起時(shí)突然 “斷片”、手腳莫名抽動(dòng) —— 很多人會(huì)把這些不適歸為 “沒睡好”，但頻繁出現(xiàn)這些情況，可能是癲癇發(fā)出的健康信號(hào)。

癲癇并非只有 “口吐白沫、全身抽搐” 的典型癥狀，晨起時(shí)的一些細(xì)微變化，更易被忽視。

1. 短暫 “斷片”，不是沒睡醒

剛起床時(shí)突然愣神，不知道自己在哪，家人問話半天沒反應(yīng)，幾分鐘后又恢復(fù)正常 —— 這種意識(shí)模糊不是 “起床氣”。癲癇發(fā)作時(shí)大腦神經(jīng)元異常放電，可能影響意識(shí)中樞，清晨身體機(jī)能剛啟動(dòng)時(shí)，這種短暫認(rèn)知障礙更易出現(xiàn)，若每周發(fā)作多次需警惕。

2. 肢體抽動(dòng)，非普通抽筋

穿衣服時(shí)手指突然僵硬抽動(dòng)，或嘴角、單側(cè)手腳不受控 “抖一下”，沒有受涼、疲勞誘因，且反復(fù)出現(xiàn)。這可能是部分性癲癇發(fā)作，大腦特定區(qū)域放電會(huì)引發(fā)對(duì)應(yīng)肢體痙攣，晨起肌肉放松時(shí)，這類輕微抽動(dòng)更易被察覺。

3. 莫名感覺異常，轉(zhuǎn)瞬消失

起床后突然手腳發(fā)麻、有刺痛感，或眼前閃過光點(diǎn)、耳邊出現(xiàn)嗡嗡聲，癥狀幾秒內(nèi)消失。癲癇發(fā)作可能影響感覺神經(jīng)中樞，導(dǎo)致這些 “一過性” 異常，若頻繁出現(xiàn)，別誤以為是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)引起的。

4. 心慌惡心，別只怪低血糖

剛坐起就心慌、出冷汗、惡心，吃了東西也沒緩解。部分癲癇會(huì)影響自主神經(jīng)中樞，導(dǎo)致心率、消化功能紊亂，容易和晨起低血糖混淆，若反復(fù)出現(xiàn)，需通過檢查排查。

當(dāng)然，偶爾一次晨起不適多是生理反應(yīng)，但上述癥狀頻繁出現(xiàn)，或伴隨跌倒、意識(shí)喪失，一定要及時(shí)就醫(yī)。癲癇通過規(guī)范治療，多數(shù)人能正常生活，別因忽視小信號(hào)延誤干預(yù)時(shí)機(jī)。