外出鍛煉空氣不好 ，健身房也不想去，

那該怎么鍛煉呢？

當(dāng)然是在家練了！

不久前，針對那些家中空間超級小、又想正兒八經(jīng)鍛煉的童鞋，市面上出現(xiàn)了一款超能打的家用健身器材——The PIVOT Bed 。

這款多功能床由英國的設(shè)計師 Colin Montgomery 研制。

The PIVOT Bed 采用高強度的鋼材和不銹鋼配件制成。有了它，你可以隨時結(jié)合日常起居開展碎片運動，既能增加在家的趣味性，又能增強體質(zhì)～

雖然從表面看起來也是平常無奇，但將這個床抬起來后，你就打開了一個新世界～

PIVOT 的打開不需要很大力，只要按下開關(guān)就可以將整個床從床尾向上輕輕掀開。將上下的鎖拴固定，整個床可以承受大約500公斤的重量。

打開后，最上方有一根單杠，利用它你就可以做寬距、窄距等各種引體向上和卷腹等動作了。

而如果把左右兩邊的支架打開，你就可以練負(fù)重深蹲，鍛煉自己身體的后鏈肌肉了～

當(dāng)然，你還可以躺在臥推凳上臥推杠鈴或啞鈴，盡情錘煉你的胸肌～

這張床還有很多輔助工具，比如這個拉力繩，可以做劃船運動；

在中間位置裝上一對輔助手柄，你就可以做雙杠臂屈伸動作，在鍛煉胸部和肱三頭肌的同時，幫你建立穩(wěn)定的肩部核心和核心力量～

原本床下的這塊空地，讓你做硬拉也是完全游刃有余～

想玩動感單車？沒問題！將單車的車輪固定好，你就可以一邊騎一邊看視頻了～

最后，在這個床下騰出來的空間，你可以擺上瑜伽墊，練練瑜伽或者做下拉伸～

運動完之后，所有的運動器材都可以折疊并全放進(jìn)床底。當(dāng)你把它拉下來，又變回普普通通的床。

嗯～

有了這款與健身器材合二為一的健身床，

想在屋子里咋折騰都行！

不管外面刮風(fēng)下雨，

啥也也不能阻擋你鍛煉～

肥宅們，

這下還有在家不鍛煉的理由么？

還猶豫什么，

趕緊動起來吧～