為什么有的人一早起床水腫、氣色差，而有人越睡越美？
秘訣就在起床后10分鐘，做做這3個(gè)動(dòng)作：
①搓耳朵：促進(jìn)氣血運(yùn)行，臉色紅潤；
②梳頭：生發(fā)陽氣、提神醒腦；
③干洗臉：打開面部的氣血通道。
來源：CCTV生活圈
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洪觀新聞 2025-10-29 16:00:35
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