秋意漸濃，重陽已至，“銀齡族”再次成為社會(huì)的聚焦人群。

中國正處于加速老齡化的關(guān)鍵階段。民政部數(shù)據(jù)顯示，截至2024年底，全國60歲及以上人口已達(dá)3.1億，占總?cè)丝诘?2%；其中65歲及以上人口2.2億，占比15.6%，正式邁入中度老齡化社會(huì)。未來十年，這一群體仍將以每年超千萬的速度增長，到2035年預(yù)計(jì)突破4億，占比超過30%，進(jìn)入重度老齡化階段。

人口變老，生活方式卻正在變“新”。銀齡族的生活方式正在變得更加年輕化、數(shù)字化和多元化。隨著健康水平提升和教育程度提高，他們不再局限于傳統(tǒng)意義上的“養(yǎng)老”模式，而是積極擁抱學(xué)習(xí)、健身、旅行、創(chuàng)業(yè)等多樣生活場景，成為推動(dòng)“銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”崛起的新動(dòng)力。

這不只是一個(gè)人口結(jié)構(gòu)的拐點(diǎn)，更是一場社會(huì)模式與生活心態(tài)的重構(gòu)。

國家層面的政策布局也在加速落地。最新發(fā)布的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十五個(gè)五年規(guī)劃的建議》明確指出，要積極應(yīng)對人口老齡化，健全養(yǎng)老事業(yè)和產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展政策機(jī)制。

在重陽佳節(jié)之際，新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)通過問卷調(diào)研推出《2025年新銀齡生活方式報(bào)告》，透視銀齡生活與消費(fèi)的八大新趨勢，以數(shù)據(jù)與案例描繪“變老”的新想象。

“新銀齡”趨勢：品質(zhì)探索——從“多走走”升級為“精致走”

65歲的李先生是一位攝影愛好者。去年6月，他報(bào)名了“福建霞浦+平潭5日游”精致攝影團(tuán)，專業(yè)攝影老師全程指導(dǎo)拍大片，行程從定格清晨的第一縷晨光穿透云海，拍到黃昏最后一抹晚霞染紅灘涂。

“這不是跟團(tuán)游，而是同好深度交流。”他說自己每年都會(huì)計(jì)劃一次“遠(yuǎn)方”之旅，用鏡頭記錄第二人生。像李先生這樣的銀齡旅行者正在增多，他們不只是出發(fā)，更懂得如何“出發(fā)得好”。

從旅行平臺(tái)數(shù)據(jù)來看，50歲及以上銀發(fā)族正成為文旅市場中最具消費(fèi)力、最具有規(guī)劃意識(shí)的人群。在攜程平臺(tái)上，他們的平均消費(fèi)金額約為年輕人的三倍，半數(shù)以上用戶在平臺(tái)上的消費(fèi)超過3000元。

“高端產(chǎn)品”成為關(guān)鍵詞——從“老友會(huì)嚴(yán)選”的“斯里蘭卡9日游”到“土耳其10日游”及“摩洛哥+突尼斯14日游”，這些帶有文化和異域色彩的線路，正在被銀齡族追捧。其中，斯里蘭卡線路在一周內(nèi)訂單破千，同比增長超過100%。

錯(cuò)峰出行是銀齡族旅行的一大特征。攜程數(shù)據(jù)顯示，銀齡族工作日出游占比約64%，高于其他年齡段人群，節(jié)假日出游僅占約12%。他們更偏愛“深度游”——行程周期長、距離覆蓋遠(yuǎn)，目的地既有烏魯木齊、張家界、麗江，也有曼谷、伊斯坦布爾和巴黎。

這屆“新銀齡”，早已把世界當(dāng)作他們的后花園。新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)調(diào)研顯示，有45.6%的受訪者選擇自由行，但有專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)助規(guī)劃的半自助行和定制型旅行也同樣受到歡迎，超三成受訪者偏好這種“省心又不失掌控感”的方式。剩下約兩成偏好跟團(tuán)游。

攜程數(shù)據(jù)顯示，截至9月20日，2025年50歲以上用戶的跟團(tuán)游訂單量同比增長約45%、定制游增長約25%、自由行增長約20%。

消費(fèi)不只是變多，更在變“精”。

在出行方式上，鐵路仍是首選，占比高達(dá)79.2%；其次是自駕和飛機(jī)，占比分別為41.5%和41.0%。值得注意的是，盡管旅游專列仍屬“小眾”，但有10.4%的受訪者將其選為最常用的出行方式之一。

張女士告訴新京報(bào)貝殼財(cái)經(jīng)記者，她的母親曾經(jīng)過朋友推薦，和朋友一起坐旅游專列去長白山旅行。“因?yàn)橛械睦先藭?huì)暈車、暈機(jī)，坐列車大家的接受度會(huì)高很多。”她介紹道，每到達(dá)一個(gè)目的地，乘客都可以把大件行李留在列車上，只攜帶小包下車游玩，這種“行李隨車”服務(wù)為年長者的長途出行提供了極大便利。

調(diào)研結(jié)果也顯示，銀齡族在選擇專列或旅行團(tuán)時(shí)，最在意的不是“去哪”，而是“怎么去得安心”。72%的受訪者希望行程節(jié)奏更慢、活動(dòng)量適中，“不太累”成為他們出行的首要考量，行程輕松甚至超過價(jià)格因素，成為最受關(guān)注的要素。同時(shí)，約六成受訪者將“價(jià)格合適”以及“有醫(yī)生、領(lǐng)隊(duì)或照護(hù)人員隨行”等安全保障列為出行的重要條件，體現(xiàn)出這一代銀齡旅行者理性、務(wù)實(shí)且注重體驗(yàn)質(zhì)量的特征。

從地域分布看，在攜程平臺(tái)下單的50歲以上人群中，其所在地域主要集中在一線和新一線城市，占比超過40%，其中北京、上海、廣州合計(jì)占近三成。銀齡族的高消費(fèi)能力不僅推動(dòng)了文旅市場的產(chǎn)品創(chuàng)新，也讓“高端定制化”成為產(chǎn)業(yè)新藍(lán)海。

整體來看，銀齡族的文旅消費(fèi)呈現(xiàn)從“量”到“質(zhì)”的升級趨勢：他們不僅出行頻次高、消費(fèi)能力強(qiáng)，同時(shí)對高品質(zhì)、個(gè)性化、深度體驗(yàn)和安全舒適的需求也不斷增強(qiáng)。

統(tǒng)籌：任嬌

記者：董怡楠 杜曉彤

設(shè)計(jì)：任婉晴

校對：柳寶慶