你越是要，你就失去越快；你一旦不要，反而得到了全世界。

一定要記住這個世界的規(guī)則：世間萬物不為我所有，世間萬物皆為我所用。

弘一法師曾說過，凡是你想控制的，其實都控制了你，當你什么都不要的時候，天地都是你的。

人生中90%的痛苦，都源于我們太過想要，又害怕得不到，更害怕失去，于是就在拉鋸中不斷消耗自己的心力。

兒時未買到手的玩具，學校時暗戀的對象，談了很久還是走散的愛情，年少不得之物，終將困其一生。

羅翔老師曾說過一個很頂級的心態(tài)：任何時候?qū)ψ约赫f：我不要了！學會舍棄，是一件超厲害的事，舍棄一段損耗你的關(guān)系，舍棄那些不甘心的執(zhí)念，舍棄拼盡全力也得不到的東西，放下即是成全自己。

不要了，不是慫，更不是沒本事，而是一種人生最高級的破局之道。

一旦學會后退一步，不再淪為局中人，就能清醒地發(fā)現(xiàn)自己所站的位置，哪些是該留下的，哪些是該舍棄的。

人性向來都很賤，你越是對一個人好，他便越不會珍惜你，你越是能忍，他就越變本加厲，你越是滿心期待，他越讓你失望透頂。

一個人如果總處于下位，把自己主動權(quán)拱手讓人，全部心思花在一個不會心疼你的人身上，那你注定會輸?shù)煤軕K。

真正成熟的人，懂得做人最重要的是開心，拿得起，放得下。

不再對任何關(guān)系抱有幻想，不再為了努力也得不到的東西哭泣，愛走走，愛散散，你不愛我，那是你有眼無珠，而不是我太差。

任何關(guān)系，只要你“不要了”，局就解了。

真正能傷害你的

不是別人，而是你自己。

你是一塊海綿，所有痛苦你都吸收進入；而假如你是一面鏡子，所有痛苦都將原路折回。

很多人明明知道這段關(guān)系已走到盡頭，卻舍不得放手，明知這條道是條死路，非得不撞南墻不回頭。

明知你們相愛最后還是會分開，卻自我麻痹說ta還愛著我。

朋友多年不見面，一聯(lián)系就找你借錢，你卻還期待他對你情深義重。

從你開始賺錢時，就爬在你身上拼命吸你血的親人，你心中辯解“他于你有恩”。

整天給你畫大餅卻不兌現(xiàn)，加班加點就是不給你加錢，你卻還奢求他給你升職漲薪。

你之所以痛苦，是因為你無法輕易斬斷，無法窺透人性本質(zhì)，幼稚地期待事情能變好。

由于在一段關(guān)系中，你投入的越多，你收手的概率就會越小，這就是心理學上的[沉沒成本效應]，越是付出得多，就越難以從對方那里推開自己。

任何時候都不要貶低自己，去責怪自己付出的不夠多，付出跟別人愛你，完全是兩碼事，二者不是等價交換。

任何一段關(guān)系，只要你不隨意入別人的局，對方就無法傷害你絲毫，一旦破除底線入了局，那就只能淪為網(wǎng)中魚，任人宰割。

真正厲害的人，從不會在關(guān)系里抱有賭徒心態(tài)，在一開始他們就會選擇不買單。

“不要了”是一種人生策略，不被任何魚鉤所引誘。

一輩子那么長，走錯了路，買錯了東西，愛錯了人，及時止損就很好。

那些不懂人性的弱者

注定只能在關(guān)系里被吃絕戶。

要想成為一名強者，在關(guān)系里占據(jù)絕對地位，那就得開啟強勢文化，不要的放棄，不是你的就離開。

而學會“不要了”的前提，就是你必須要重新審視自己，塑造一個全新的自己。

人性就是慕強的，自古以來便是如此，所以當你一旦老實善良，唯唯諾諾，瞻前顧后，別人就十分輕視你；當你開始變得殺伐果斷，行事霹靂，不服就干，別人就十分欣賞你。

不要了，就是相信“有心者有所累，無心者無所謂”，對于那些不是你生命里的人，無須向他們?nèi)ソ忉?、去糾纏。

這個社會沒有多少人愿同弱者產(chǎn)生過多聯(lián)系，他見著，恨不得退避三舍，生怕會沾染上弱者的不幸。

不要了，證明這個人心里有足夠的底氣，而不是被別人操控，被冷落還要對他進行討好的窩囊氣。

任何時候都不要做舔狗，你低三下四地搖尾乞憐，只會換來對方的棒打和驅(qū)趕。

在愛情中，你越是貼著臉往上湊，ta就越是對你冷漠至極。

在職場上，你越是一副弱者姿態(tài)，就越是容易被同事拿捏。

世界從來都是如此，當你開始變得兇狠，世界反倒對你變得畢恭畢敬。

所有消耗你的關(guān)系

都不是好關(guān)系，都應該及時快刀斬亂麻。

很多人愛到最后痛得撕心裂肺，才幡然醒悟；被親人吸干了血才知道要割斷親情；被摯友背后捅一刀，才明白情在義字面前分文不值。

關(guān)系牌桌上的一個真相：誰先不要了，誰就是贏家。

林語堂說過：明智的放棄，勝過盲目的執(zhí)著，去吹吹風吧，倘若能清醒的話，感冒也沒關(guān)系。

等不到ta回心轉(zhuǎn)意，那就及時退出吧；等不到朋友的真心，那就趕緊離開；得不到家人的心疼，那便自己心疼自己。

切不可等到遍體鱗傷，太陽徹底下了山方才后知后覺。

人生的牌桌上，不要輕易拿自己的幸福去賭，十賭九輸，沒必要拿自己大半輩子的希望，去賭一個不會放晴的明天。

不要對任何人有過多期待，哪怕是自己的家人，因為期待越大，失望也就越大。

真正的高手，從不會自設(shè)陷阱，一旦發(fā)現(xiàn)苗頭不對，就立刻抽身遠離。

任何時候都不要被迷局困住，清醒者才能撥云見月。任何關(guān)系，都只不過是人生的一種選擇，不是誰的宿命。只有你在被設(shè)置好的人生游戲里，敢于做那個NPC，才能活出另一個真正的自己。