霜降后，天氣將由涼轉(zhuǎn)寒，冬天的腳步日漸臨近。在這個(gè)季節(jié)轉(zhuǎn)換的關(guān)口，脾胃很容易出現(xiàn)各種問題。

這主要是因?yàn)?，外?strong>寒氣加重，容易通過經(jīng)絡(luò)、肚臍侵犯脾胃，導(dǎo)致脾胃陽氣受損?！百N秋膘”不當(dāng)，一下子攝入過多油膩、難消化的食物，也會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致“食積”。

胃痛胃脹、食欲減退、腹脹、噯氣（打嗝）、消化不良、腹瀉（尤其是吃了生冷后）、大便溏稀不成形、大便黏滯不爽、便秘、身體困重、疲倦乏力、舌苔厚膩都是脾胃問題的常見表現(xiàn)。

平時(shí)再勞累，也別辜負(fù)了胃

長期脾胃不好，可出現(xiàn)消瘦、營養(yǎng)不良、面色無華、頭暈眼花、心悸失眠、疲倦乏力、氣短懶言、頭發(fā)干枯、指甲脆薄、水濕內(nèi)停、痰濕滋生等問題，對(duì)身體的影響很大。幽門螺桿菌以及長期不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的萎縮性胃炎或者異型增生性胃炎還可能轉(zhuǎn)變?yōu)槲赴?/p>

金元醫(yī)圣李東垣在《脾胃論》中指出：“內(nèi)傷脾胃，百病由生?！逼⑽副环Q為“中土”，是氣機(jī)升降的樞紐，也是五臟功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。

脾胃病反復(fù)發(fā)作原因何在？為何要固護(hù)脾胃？如何讓脾胃的功能恢復(fù)正常？整體微觀應(yīng)如何辨證？小編特意邀請(qǐng)?jiān)劬┪魇吧竭@個(gè)地兒內(nèi)科特聘專家，京城四大名醫(yī)施今墨再傳弟子，知名脾胃病專家李煥榮跟大家伙兒聊聊。

生冷食物 易傷脾胃

李主任指出哪個(gè)季節(jié)的脾胃病都挺多，但原因方面不完全相同。飲食不注意、熬夜、吃飯不規(guī)律、饑飽失常、吃一些垃圾食品，喜歡吃燒烤，生冷飲食等因素，都可引起脾胃問題。生氣，情緒不暢也會(huì)影響脾胃。

好好吃飯 是一個(gè)人頂級(jí)的養(yǎng)生

脾胃為后天之本，氣血生化之源。每一個(gè)疾病治療時(shí)都要固護(hù)脾胃。所以有“有胃氣則生，無胃氣則亡”之說。

所謂“胃氣”，其實(shí)是脾胃功能的總稱，人體的生長發(fā)育，維持生命的一切營養(yǎng)物質(zhì)都要靠脾胃供給。

脾胃不好，土不生金，可累及心肺。脾虛導(dǎo)致肺氣不足，人容易感冒、咳嗽、氣喘、抵抗力差。這就是中醫(yī)常說的“培土生金”法的原理。

脾土虛弱，肝木過亢來“乘克”它，易使人情緒急躁、易怒，同時(shí)伴有胃痛、腹瀉。

長期脾虛，無法充養(yǎng)腎精，會(huì)導(dǎo)致早衰、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、腰膝酸軟等問題。

人要養(yǎng)生，要延年益壽，必須保養(yǎng)胃氣。

脾和胃相互表里。胃主受納主通降，脾主升清主運(yùn)化。胃喜潤惡燥，脾喜燥惡濕。

用藥時(shí)要兼顧，要根據(jù)胃和脾的特性，不能影響受納與運(yùn)化功能，不能讓患者吃了后不舒服。用藥時(shí)一定要用心，需要特別精準(zhǔn)，用苦寒、辛熱的藥，劑量上一定得有所把握，不能過量。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)氣血運(yùn)行

脾胃病大多是因?yàn)槠⑽干倒δ苁СＫ?。要用藥，就要把脾胃的升降功能恢?fù)正常。

有些患者感到胃堵悶打嗝，就連放屁都好像少了，這多半是脾升胃降功能失調(diào)的表現(xiàn)，在用藥上要去調(diào)整這個(gè)功能。

脾胃病患者從證型上來講，可能會(huì)出現(xiàn)胃部灼熱、吐酸、口苦等問題，這些癥狀多半是胃熱的表現(xiàn)，是熱的一種證型。如果怕吃涼的，肚子和胃怕涼就是寒的表現(xiàn)。如果拉肚子或大便先干后稀，往往是脾虛表現(xiàn)。

李主任指出，在脾胃病的多種證型中，脾虛濕熱、寒熱錯(cuò)雜的患者較多。用藥上她一般注重寒熱并用，辛開苦降，以此來調(diào)整脾胃的升降功能。具體治療時(shí)，要根據(jù)患者實(shí)際情況辨證。

脾主四肢，活動(dòng)四肢也可健運(yùn)脾胃。脾胃病患者可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

李主任擅長用湯藥來調(diào)理脾胃。

脾胃病很經(jīng)典的一些方子，如六君子湯可健脾益氣、燥濕化痰，半夏瀉心湯可調(diào)和脾胃、降逆止嘔，半夏厚樸湯可降逆化痰、行氣除脹，左金丸可瀉火疏肝、和胃止痛等，這些方子有時(shí)單用，有時(shí)幾個(gè)合在一起，根據(jù)患者的癥狀進(jìn)行加減。

在進(jìn)行整體及局部辨證時(shí)，李主任還注重微觀辨證。會(huì)根據(jù)患者胃鏡的情況，看有無腸化，有無異型增生，萎縮性胃炎等問題，來針對(duì)性用藥，有時(shí)辨病和辨證相結(jié)合。

她說：“現(xiàn)在患胃炎、胃食管反流、食道炎的患者很多。有些人胃炎時(shí)間長了，胃酸反復(fù)刺激胃黏膜和食道黏膜，慢慢可引起食道炎?！?/p>

脾胃病調(diào)理不能單靠藥物，及時(shí)用藥同時(shí)，患者一定要配合醫(yī)生。平時(shí)既要有良好的生活習(xí)慣，又要調(diào)節(jié)好自己的情緒。飲食方面要有規(guī)律，定時(shí)定量，不能過飽或過饑，不能吃刺激性的食物。

有患者脾胃有問題，吃藥吃了兩年多，在李主任這兒吃七付就好多了。也有很多患者說反酸和胃脹等問題得到了很大改善。

李主任說中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證，一定要辨證準(zhǔn)確才能取得好的效果。準(zhǔn)確辨證后她抓住治療的關(guān)鍵點(diǎn)，用的藥方相對(duì)的盡量小。有脾胃病困擾的朋友，您不妨找李主任幫您調(diào)調(diào)。

李煥榮

主任醫(yī)師

醫(yī)學(xué)博士

脾胃病知名專家

北京四大名醫(yī)施今墨再傳弟子

師從中醫(yī)學(xué)家 國醫(yī)大師余贏鰲教授

出診時(shí)間：每周五上午

擅長治療：胃食管反流病、慢性胃炎、食管及胃癌前病變、慢性消化不良、慢性腹瀉、慢性便秘、腸易激綜合征、消化性潰瘍等消化系統(tǒng)疾?。唤箲]癥、失眠、更年期綜合征等；婦科月經(jīng)病等；高血壓、高血脂、糖尿病、腫瘤放化療手術(shù)后等內(nèi)科雜病。

除李煥榮外，

這里還有不少醫(yī)生，

擅長調(diào)理脾胃，

一起來看看吧！

李玉和

主任醫(yī)師

三甲醫(yī)院臨床工作近40年

中醫(yī)泰斗焦樹德老師的私淑弟子

著有《蟲類病治療疑難病》一書

發(fā)表省級(jí)以上臨床醫(yī)學(xué)論文30多篇

出診時(shí)間：每周一下午周六上午

擅長治療：難治性胃病，頑固性便秘，慢性腹瀉；睡眠障礙、耳鳴、汗證、脫發(fā)；心、腦血管疾病，糖尿病，慢性腎病，前列腺炎，風(fēng)濕痹痛，瘙癢癥，月經(jīng)病，乳腺疾病等。

萬麗艷

主任醫(yī)師

省級(jí)高層次人才

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院進(jìn)修經(jīng)歷

出診時(shí)間：每周一二四五日全天

擅長治療：脾胃病、肺病等中醫(yī)內(nèi)科疾病，尤其擅長慢性胃炎、膽囊炎、腎結(jié)石等。

靖占元

副主任醫(yī)師

原京城名醫(yī)岳美中先生再傳弟子

中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)

仲景醫(yī)學(xué)研究分會(huì)委員

中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)腦病學(xué)分會(huì)委員

出診時(shí)間：每周五上午

擅長治療：擅長胃腸病、慢性非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、消化性潰瘍、反流性食管炎、膽汁反流性胃炎、胃下垂、慢性腹瀉、結(jié)腸炎、膽囊炎、膽結(jié)石、慢性胰腺炎、冠心病、心律失常、中風(fēng)、腦梗塞、眩暈、頑固性頭痛、失眠、焦慮、泌尿系結(jié)石、泌尿系感染、自汗、口腔潰瘍、口氣、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、腫瘤術(shù)后及放化療后調(diào)理、各種疑難雜癥病。

蔡亭

副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè)

從事臨床工作三十余年

北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書

出診時(shí)間：周四下午周六上午

擅長治療：便秘、直腸炎、肛周膿腫、內(nèi)痔、外痔、肛裂、肛瘺、直腸息肉、混合痔嵌頓、血栓外痔、直腸脫垂等常見病多發(fā)病的診斷與治療；內(nèi)科常見病及多發(fā)病：高血壓、糖尿病及冠心病。同時(shí)運(yùn)用中醫(yī)理論辨證論治方法治療亞健康疾病，月經(jīng)不調(diào)，調(diào)理脾胃，養(yǎng)生等。

高承琪

副主任醫(yī)師

從事臨床和科研工作近四十年

師從于首屆國醫(yī)大師顏正華教授

顏正華教授學(xué)術(shù)思想繼承人

出診時(shí)間：每周二下午

擅長治療：脾胃?。晕秆?，胃及十二指腸潰瘍，慢性結(jié)腸炎，膽囊炎），心腦血管疾?。ǜ哐獕海谛牟?，高脂血癥），呼吸系統(tǒng)疾?。人?，肺炎，急慢性支氣管炎），失眠，抑郁，濕疹，婦科疾病等疾病。

左國平

副主任醫(yī)師

孝感市知名中醫(yī)

湖北中醫(yī)藥大學(xué)特聘教授

武漢市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)

泌尿外科專業(yè)委員會(huì)委員

孝感市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)第七屆理事會(huì)常務(wù)理事

湖北省中醫(yī)師協(xié)會(huì)生殖醫(yī)生專業(yè)委員會(huì)委員

出診時(shí)間：每周一四六全天周二五上午

擅長治療：胃食管反流病、慢性胃炎、食管及胃癌前病變、慢性消化不良、腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)疾病；焦慮癥、失眠、更年期綜合征等；高血壓、高血脂、糖尿病、腎虛癥、泌尿系統(tǒng)疾病及腫瘤放化療手術(shù)后等內(nèi)科雜病。

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