十一假期還在穿短袖，后腳便穿上大棉襖，這個(gè)十月，北方人體驗(yàn)了一把“速凍模式”。十月中旬就穿羽絨服，朋友圈刷屏的“數(shù)十年一遇寒冬”傳言，今年真的“超級(jí)冷冬”要來(lái)了？

10月中旬后，這股較強(qiáng)冷空氣便自北向南橫掃全國(guó)，內(nèi)蒙古、東北、華北等地降溫幅度達(dá)10-16℃，局部地區(qū)甚至超過(guò)18℃。

而另外氣象監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，10月20日早晨，氣溫0℃線已推進(jìn)至華北中部。北京南郊觀象臺(tái)連續(xù)兩天晨間氣溫跌破冰點(diǎn)，10月20日低至零下0.5℃，21日為零下0.3℃。

十月下旬，寒冷天氣以強(qiáng)勁姿態(tài)席卷北方。氣溫0℃線迅速推進(jìn)至華北中部，北京南郊觀象臺(tái)記錄到零下0.5℃的低溫。朋友圈被“入冬”、“冷出新高度”的感嘆刷屏，人們紛紛從短袖直接換上羽絨服。

北方多個(gè)城市的氣溫創(chuàng)下歷史同期新低。10月19日，39個(gè)氣象站的最高氣溫打破10月中旬最低紀(jì)錄，呼和浩特、張家口、延吉等城市位列其中。

可以說(shuō)，這寒冷毫不留情地向南擴(kuò)展，湖北十堰也出現(xiàn)了6.3℃的低溫。

甚至根據(jù)國(guó)家氣候中心數(shù)據(jù)顯示，2025年入冬時(shí)間較常年偏早7-15天。北京于10月18日正式入冬，比常年平均的10月31日大幅提前，創(chuàng)下近十年最早入冬紀(jì)錄。北方多地提前進(jìn)入冬季，黑龍江、吉林、內(nèi)蒙古等地在10月下旬就迎來(lái)首場(chǎng)降雪，比往年提前近半個(gè)月。

那怎么今年這么冷？

今年北方冷得早的現(xiàn)象背后，實(shí)際是多種氣候系統(tǒng)共同作用的結(jié)果。北極渦旋的不穩(wěn)定是關(guān)鍵因素之一，這個(gè)通常環(huán)繞北極地區(qū)的強(qiáng)大冷性低壓系統(tǒng)，今年10月出現(xiàn)異常分裂，導(dǎo)致冷空氣大規(guī)模向南“泄漏”。

北極濤動(dòng)指數(shù)處于負(fù)位相，像蹺蹺板一樣將冷空氣推向中緯度地區(qū)。當(dāng)北極濤動(dòng)指數(shù)為負(fù)時(shí)，冷空氣更容易南下影響我國(guó)。而在2025年10月以來(lái)，這一指數(shù)持續(xù)為負(fù)且強(qiáng)度不斷增強(qiáng)，成為北方地區(qū)氣溫偏低的重要原因。

拉尼娜現(xiàn)象也在其中扮演角色。根據(jù)世界氣象組織2025年9月的預(yù)測(cè)，2025-2026年冬季將出現(xiàn)中等強(qiáng)度拉尼娜事件。拉尼娜是指赤道中東太平洋海溫持續(xù)異常偏冷的現(xiàn)象，它會(huì)影響全球大氣環(huán)流，導(dǎo)致冷空氣活動(dòng)更加頻繁。

不過(guò)，拉尼娜現(xiàn)象并非必然導(dǎo)致冷冬，但確實(shí)增加了氣溫偏低的概率。畢竟此前拉尼娜年時(shí)，中國(guó)冬季氣溫偏低的概率約是偏高概率的兩倍。

而西伯利亞高壓今年提前加強(qiáng)并異?；钴S，持續(xù)堆積冷空氣，形成強(qiáng)大氣壓梯度。當(dāng)高壓系統(tǒng)南下時(shí)，冷空氣爆發(fā)式傾瀉，造成我國(guó)北方大范圍劇烈降溫。

那既然如此，今年還會(huì)更冷嗎？

根據(jù)中國(guó)氣象局2025年10月發(fā)布的《2025-2026年冬季氣候趨勢(shì)預(yù)測(cè)》，今年冬季我國(guó)大部分地區(qū)氣溫可能偏低0.5-1.5℃，東北、華北和西北地區(qū)偏低幅度或達(dá)2℃以上。最冷時(shí)段可能出現(xiàn)在1月中旬至2月初，全國(guó)多地將迎來(lái)寒潮天氣。

當(dāng)然區(qū)域差異明顯。東北地區(qū)最低溫度可能出現(xiàn)在1月中下旬，可達(dá)零下30℃以下；華北地區(qū)最冷時(shí)段在1月下旬至2月上旬，最低溫度可能達(dá)零下15℃左右；江淮、江南地區(qū)最冷時(shí)段則在1月下旬，最低溫度可能降至零下5℃左右。

而為應(yīng)對(duì)可能到來(lái)的冷冬，個(gè)人和社會(huì)需要做好多方面準(zhǔn)備。門(mén)窗是家中最容易散熱的地方，使用密封條可以減少30%以上的熱量損失。采用“多層穿衣法”，內(nèi)層吸汗、中層保暖、外層防風(fēng)防水，能根據(jù)溫度靈活調(diào)整。

寒冬會(huì)對(duì)心腦血管疾病患者構(gòu)成威脅。中國(guó)疾控中心數(shù)據(jù)顯示，冬季是心腦血管疾病高發(fā)期，死亡率比其他季節(jié)高出10%-30%。低溫會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)。

所以北方農(nóng)區(qū)需抓住晴好天氣加快秋收進(jìn)度，及時(shí)烘干入庫(kù)，防范籽粒發(fā)芽霉變。溫室大棚應(yīng)加固棚架，覆蓋保溫材料，做好防凍準(zhǔn)備。

不過(guò)氣象專(zhuān)家也說(shuō)了，盡管今年冬季整體可能偏冷，但季節(jié)預(yù)測(cè)存在不確定性，市民應(yīng)關(guān)注短期天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)調(diào)整出行計(jì)劃。

只得說(shuō)，按照目前這樣的氣候趨勢(shì)來(lái)說(shuō)，未來(lái)的氣候反差怕也是見(jiàn)怪不怪了。