無論財富多寡、地位高低，人生下半場，最終較量的都是健康。

可以感受到，一些步入中老年的明星，如今的困擾已不再是缺乏演出機會，而是身體開始亮起了紅燈。

如同拼命三郎般的劉濤，曾似一個無法停歇的陀螺，長時間占據(jù)熒屏，然而由于表現(xiàn)不盡如人意，被觀眾戲稱為“戲混子”。

年輕時夸下?？?，自詡鋼鐵俠，恨不得一天24小時都在工作。對外能幫王珂償還債務(wù)，回家又能體貼入微，做個知冷知熱的賢內(nèi)助，簡直就是全能型的六邊形戰(zhàn)士。

如今已近五十，身體狀況確實不如從前，胳膊、膝蓋等部位時不時會出些小狀況。

狀態(tài)不佳的她，又恰逢行業(yè)寒冬、開機難的大環(huán)境，即便擁有高知名度，也無奈地經(jīng)歷了長達(dá)兩年的空檔期。

與劉濤關(guān)系密切的孫儷，對身體健康的關(guān)注，需更早一步。

正如她所言，自幼體質(zhì)孱弱，即便在最朝氣蓬勃的年紀(jì)，與身邊那些能耐寒、耐饑、承受各種艱苦的同行相比，她的身體卻總是難以支撐。往往在為期三個月的拍攝進(jìn)入最后一個月時，她的免疫系統(tǒng)便徹底瓦解，痘痘頻發(fā)、腹瀉不止……這些狀況常常嚴(yán)重影響了拍戲進(jìn)度。

正所謂久病成良醫(yī)，孫儷在養(yǎng)生的路上越走越遠(yuǎn)，凡事都強調(diào)適度，然而過猶不及，她卻在某個階段陷入了癡迷的狀態(tài)。

夏日里堅決抵制空調(diào)，冬天卻熱衷于猛開暖氣，即便在三伏天暑氣逼人的時候，也要裹著棉背心、套上長筒襪，一年到頭都小心翼翼地抵御著所謂的邪風(fēng)。

飲食方面更是嚴(yán)格，三餐幾乎不碰油鹽，執(zhí)著于保持食材的原汁原味，主要采用水煮和清蒸的烹飪方式，或者簡單地在沸水中涮一涮即可。

其他女明星在社交媒體上曬出的多是她們光鮮亮麗的外表。

孫儷呢，不是熱衷于養(yǎng)生湯，就是離不開泡腳桶，還時不時地熏艾灸、做瑜伽……她的養(yǎng)生之道，可謂是面面俱到，細(xì)致入微。

孫儷的身體狀況究竟如何，或許只有她自己最清楚。不過，有一段時間，她的整體狀態(tài)確實明顯呈現(xiàn)出下滑的趨勢。

眼睛明顯向外凸出，兩頰也明顯橫向鼓起，整體給人的感覺，遠(yuǎn)不如甄嬛時期那般俏麗動人。

與同齡女性相較，她似乎明顯落后，這突如其來的狀況引發(fā)了全網(wǎng)的熱議和質(zhì)疑。不少人懷疑，是否是養(yǎng)生方式出了問題。她過于專注于此，結(jié)果卻適得其反，仿佛提前透支了青春的花期，讓本該綻放的時光悄然流逝。

在網(wǎng)友們的集體建議下，孫儷最終選擇公開表態(tài)，與養(yǎng)生話題保持距離。

一向畏寒的她，竟毫不猶豫地整個身子浸入冰冷的海水中。

紅毯之上向來以保守穿搭示人的她，一直堅持穿秋褲到最后一刻，如今卻開始大膽嘗試各種露腿造型。

隨后，她的成績?nèi)缬旰蟠汗S般迅速攀升，很快便從曾經(jīng)的墊底狀態(tài)，一躍而上，成功趕超了眾多同學(xué)。

曾飽受爭議的眼突問題終于有所改善，氣色也隨之煥然一新。當(dāng)她現(xiàn)身時裝秀時，盡管年輕一輩的青春活力令人矚目，卻依然難以掩蓋她的光芒。絕世風(fēng)華這個詞，仿佛兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最終又回到了她的身上。

確實，孫儷并非徹底放棄養(yǎng)生，只是相較于過去，她的執(zhí)著程度有所降低。

近來，我開始頻繁地分享各種美食，與之前那些單調(diào)乏味的飲食相比，如今的分享變得豐富多彩起來。

不再局限于那幾道養(yǎng)生菜，每餐都嘗試不同的搭配，涵蓋各種肉類，徹底改變了過去這也不吃那也不吃的習(xí)慣，更加注重飲食的干凈與均衡。

并且要時刻準(zhǔn)備著克數(shù)秤，吃東西時心里得有底。

如今的她，不再被體重所困擾，全心全意地感受著身體的信號，篤定地認(rèn)為用心對待每一餐是通往健康與美麗的基石。這無疑為所有 40 多歲的中年女性敲響了一記警鐘。

在巴黎出差期間，孫儷曾分享過她日常生活的一些片段。

清晨五點多，她便起床開始一天的運動。先慢跑，隨后進(jìn)行20分鐘的拉伸，接著投入力量訓(xùn)練。結(jié)束后，她去享用早餐。在同事們看來，她的食量著實不小。對此，孫儷回應(yīng)道：“不多吃點，哪來的力氣干活呢？”

能體會到，孫儷是那種由內(nèi)而外散發(fā)的極致自律。

在陳曉的印象里，她宛如一個齒輪女人，每天精準(zhǔn)地設(shè)定好固定的軌跡，然后有條不紊地運轉(zhuǎn)著。

顯然，孫儷對養(yǎng)生之道的把握恰到好處，依然保持自律，卻不給自己過度的壓力。

眼下她正進(jìn)組拍攝一部12集的精品短劇，題材新穎獨特，是奇幻類型。與她合作的導(dǎo)演是老朋友了，之前一起合作過《理想之城》。以她的獨到眼光，這部劇的質(zhì)量想必十分有保障。

孫儷是收視福星，

一直以來，對合作的男演員并不在意其名氣大小，這次攜手的是憑借電影《孤注一擲》嶄露頭角的年輕香港演員孫陽。

女配一角將由李晟飾演，她曾因成功塑造“小燕子”這一經(jīng)典角色而被觀眾熟知。李晟的出演無疑為該角色注入了新的活力與魅力，她將憑借扎實的演技和豐富的表演經(jīng)驗，為觀眾呈現(xiàn)一個鮮活而立體的女配形象。

其他演員則構(gòu)成了老戲骨般的穩(wěn)妥陣容，例如田雨、吳玉芳等，皆為觀眾熟知，演技也相當(dāng)扎實。

近年來，她在《胡曼黎》中的表演廣受贊譽，不僅顏值始終在線，角色塑造也生動飽滿，深受觀眾喜愛。

像房似錦、蘇筱等演員，演技似乎被忽視了，大家只關(guān)注她們的外貌，對其進(jìn)行嚴(yán)厲的批評。

經(jīng)過科學(xué)的調(diào)養(yǎng)，孫儷再次出現(xiàn)在鏡頭前時，氣質(zhì)明顯不同了。

有蘇州網(wǎng)友路過拍攝現(xiàn)場，巧遇孫儷。她留著中等長度的頭發(fā)，梳理得十分整齊，身穿戲服，外搭一件普通的毛呢大衣，搭配闊腿褲，整體造型簡約而得體。

從路人的視角來看，這位以律師為設(shè)定的人物，舉手投足間盡顯干練利落的氣質(zhì)。她的眼神犀利而敏銳，與之前飾演的胡曼黎一角截然不同，透著一股獨特的精悍與果敢。

將畫面拉近，可以清晰地看到孫儷的臉龐圓潤了許多，氣色溫潤，笑容舒展，眉眼間透著一種平和的福相，整個人顯得格外親切。與前兩年的凌厲和倦容相比，如今的她神采奕奕，散發(fā)著一種令人安心的柔和氣質(zhì)。

盡管仍能看出歲月的痕跡，但這種自然的時光沉淀，比起過度填充的科技感面容，反而顯得更加真實和迷人。

孫儷曾表示，演員這一行可以從事很長時間。

她從一開始就為自己規(guī)劃了成為大青衣的路線，不刻意營銷外貌，也不追求拍戲的數(shù)量。她選擇在合適的年齡結(jié)婚，順其自然地生孩子，并且親自撫養(yǎng)孩子長大。在事業(yè)和家庭之間，她努力做到兩全其美，穩(wěn)步前行。

與一些女演員在中年困境中迷茫、猶豫不決不同，孫儷早已清晰地規(guī)劃好了自己的道路，明白自己需要什么，該舍棄什么。

平靜地面對衰老，無需觀眾提醒，等到年紀(jì)再大一些，會自然地選擇出演奶奶這樣的角色。

努力、且保持清醒，女演員能像她這樣，實在太難得了！

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