11月4日，雅安仁康醫(yī)院（雅安結(jié)石病醫(yī)院）組織院內(nèi)內(nèi)科住院病人開(kāi)展了主題為“男人不再‘難’——良性前列腺增生自我管理指南”的世界男性健康日知識(shí)專題講座。醫(yī)院腎內(nèi)科副主任姚軍擔(dān)任主講人。

姚軍從認(rèn)識(shí)前列腺、什么是良性前列腺增生、常見(jiàn)癥狀早識(shí)別、評(píng)估與診斷、藥物治療方案等幾個(gè)方面開(kāi)展系統(tǒng)講解。“如果前列腺發(fā)生病變，下尿路癥狀是身體發(fā)出的早期信號(hào)，切勿忽視?！币娬f(shuō)，具體來(lái)說(shuō)，患者會(huì)感覺(jué)白天排尿次數(shù)明顯增加，夜間也需要起床排尿2次或更多，還有尿急、急迫性尿失禁的表現(xiàn)，比如突然產(chǎn)生強(qiáng)烈尿意，難以控制；尿急時(shí)來(lái)不及如廁而漏尿。有些患者在排尿時(shí)需要用力或屏氣才能排出尿液，或出現(xiàn)尿線變細(xì)、分叉、間斷等情況。

講座中，姚軍還給大家分享了國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分表格，患者可以根據(jù)自己過(guò)去一個(gè)月的情況，為每個(gè)問(wèn)題選擇最符合的答案。依據(jù)表格的自評(píng)得分可以初步判斷自己的癥狀屬于輕度、中度還是重度。姚軍還給大家分享了前列腺病變的幾種不同的治療方案和常用藥物。

“主要還是生活方式的調(diào)整。”姚軍認(rèn)為，良好的生活習(xí)慣是藥物治療的重要輔助，能有效減輕癥狀，提高生活質(zhì)量，比如患者晚餐后應(yīng)該限制飲水量，以減少夜尿的產(chǎn)生；避免或限制酒精、咖啡因的攝入；預(yù)防便秘，減少直腸對(duì)前列腺的壓迫；同時(shí)要注意保暖，因?yàn)楹淇赡芗又匕Y狀；還需要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)以改善盆腔血液循環(huán)；同時(shí)患者應(yīng)該定期隨訪，每間隔6-12個(gè)月復(fù)查一次，監(jiān)測(cè)病情。

姚軍也提醒大家，良性的前列腺增生是年齡相關(guān)的常見(jiàn)病，可防可控，大可不必恐慌，大家能做的就是及早識(shí)別癥狀，通過(guò)規(guī)范的治療可顯著改善生活質(zhì)量。

參與此次講座的病患紛紛表示，感謝姚軍醫(yī)生的熱心分享，讓他們學(xué)到了專業(yè)的醫(yī)學(xué)常識(shí)，提高了自己識(shí)別前列腺病變的能力。