李叔，今年57歲，溫和寡言，退休前在單位是出了名的“老好人”。他身高不高，卻總愛笑，和鄰居們關(guān)系很鐵。

可自從半年前因?yàn)榍傲邢侔┳隽饲傲邢偾谐中g(shù)后，他性格變得有些悶悶不樂(lè)。偶有朋友關(guān)心，他也只是擺手：“沒(méi)啥，我還能鍛煉，就是有些地方不太一樣了。”

鄰里看到李叔仿佛變了個(gè)人，心里疑惑：“男人切除前列腺，身體會(huì)發(fā)生什么？”李叔的轉(zhuǎn)變，到底是心理作用，還是身體真的“跟著變了”？你聽過(guò)的，或許只是冰山一角。

其實(shí)，前列腺切除帶來(lái)的‘3種變化’，比大家想的更深層、更普遍。最容易被忽視的，偏偏是第2種……

那么，面對(duì)這些轉(zhuǎn)變，男人和家人要如何看待與調(diào)整？也許，你的家里正有這樣的長(zhǎng)輩，讀這篇文章，或許能找到答案。

前列腺是男性獨(dú)有的腺體，雖小，卻影響著泌尿、性功能以及日常生活的方方面面。當(dāng)前列腺被切除后，身體確實(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不可逆的變化。但這些變化并非單一、不可控，而是有科學(xué)機(jī)制支撐，更有具體的應(yīng)對(duì)抓手。

有學(xué)者統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年約4.2萬(wàn)名男性接受前列腺手術(shù)。不是每個(gè)人都能預(yù)知手術(shù)后的生活變局，而這些變化，往往才是困擾男性和家庭的“第二次考驗(yàn)”。

泌尿系統(tǒng)的變化

前列腺位于膀胱出口和尿道之間，形象點(diǎn)說(shuō)，就像“水管的閘門”。切除后，大約有25%-40%的患者在術(shù)后早期會(huì)有不同程度的尿失禁問(wèn)題。

這不僅是一種生理問(wèn)題，更容易讓患者心理壓力倍增。羞于開口、社交回避、甚至影響家庭關(guān)系。醫(yī)生建議：堅(jiān)持做凱格爾運(yùn)動(dòng)、規(guī)律復(fù)查，能明顯改善恢復(fù)速度和癥狀。更重要的是，要正視，別諱疾忌醫(yī)，更不能自責(zé)。

性功能和自信心的變化

對(duì)于大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，前列腺的切除對(duì)性生活有直接影響。據(jù)《中國(guó)前列腺癌治療與性功能影響研究》，60%-80%的患者術(shù)后出現(xiàn)不同程度的勃起功能障礙。這是因?yàn)槭中g(shù)可能損傷陰莖海綿體周圍的神經(jīng)血管束。

這并非“喪失男人本色”，更不是患者的“過(guò)錯(cuò)”。正確的藥物支持、陰莖康復(fù)訓(xùn)練、術(shù)后心理疏導(dǎo)，絕大部分人可逐步恢復(fù)部分功能甚至重建親密關(guān)系。家屬的理解，以及正規(guī)咨詢渠道的介入，往往比單一藥物管用。

心理與生活習(xí)慣的變化

不少人會(huì)忽視：前列腺切除后，男性心理波動(dòng)更為突出?！白员啊⒔箲]、怕拖累家人”，這些負(fù)面情緒如果不加干預(yù)，會(huì)轉(zhuǎn)化為更嚴(yán)重的失眠、抑郁。相關(guān)調(diào)查顯示，術(shù)后1年內(nèi)，約有30%的患者出現(xiàn)輕度抑郁癥狀。

這些情緒波動(dòng)，會(huì)直接影響身體康復(fù)。因此，除了依靠自我調(diào)適、高質(zhì)量的人際溝通，及時(shí)尋求專業(yè)心理支持尤為必要。例如加入康復(fù)互助小組、向心理醫(yī)生傾訴，都有助于盡快擺脫情緒困擾、恢復(fù)信心。

一方面，家人和患者要充分認(rèn)識(shí)，這不是“個(gè)人失敗”，更不是終身問(wèn)題。人體有自我修復(fù)和適應(yīng)機(jī)制，科學(xué)證據(jù)顯示，80%以上的患者在一年后能逐步適應(yīng)新的生活，大多數(shù)問(wèn)題有望通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練和醫(yī)療手段改善。

建議大家注意以下幾點(diǎn)：

早診斷、主動(dòng)復(fù)查。術(shù)后別怕醫(yī)院，“隨訪+尿控康復(fù)訓(xùn)練”一個(gè)都不能少，有條件可接受“多學(xué)科門診”綜合管理。

加強(qiáng)凱格爾訓(xùn)練。每天規(guī)律做骨盆底肌鍛煉，有助于加速尿控恢復(fù)；堅(jiān)持30天后明顯見效。

保持心理溝通。家人多一份包容和理解，主動(dòng)交流想法；遇到困擾及時(shí)尋求專業(yè)幫助。

合理飲食、規(guī)律鍛煉。清淡飲食、戒煙限酒、運(yùn)動(dòng)如散步、太極等可加快恢復(fù)，有研究指出，術(shù)后堅(jiān)持鍛煉能使康復(fù)時(shí)間縮短30%-40%。

重建自信、面對(duì)新生活。無(wú)論生理或心理上的改變，只要積極接受、不自責(zé)，重拾興趣愛好，生活質(zhì)量依然可以很高。