一個(gè)人去爬山，會不會太孤獨(dú)？

有沒有像我一樣的，喜歡一個(gè)人去徒步？

后臺收到這兩條留言時(shí)，我還是蠻有感觸。以前我不喜歡一個(gè)人出門，我覺得那很另類，讓別人覺得我不合群。

現(xiàn)如今，我覺得一個(gè)人去徒步爬山也沒什么，只要不去冒險(xiǎn)、不走偏僻路、有人群就跟一下，在大山里反而是最自由的。

記得上一次，我一個(gè)人坐在海拔300米的山脊石頭上，面前是城市一個(gè)片區(qū)的萬家燈火，耳機(jī)里循環(huán)著《山丘》。

那一刻，我突然意識到：如果孤獨(dú)有形狀，大概就是這條被月光照亮的土路，它只容得下一個(gè)人走，卻能把所有嘈雜甩在身后。

01

一個(gè)人爬山算幾級孤獨(dú)？

在小紅薯上帶“一個(gè)人爬山”標(biāo)簽的筆記有很多很多，有很多人還在問是幾級孤獨(dú)？我覺得頂多算一級孤獨(dú)。

要知道，這種孤獨(dú)并非凄涼，而是人與大山約定，與山頂風(fēng)景的約會。土路濕滑，臺階看不到盡頭，呼吸如鋸，但無人催趕，也無人拖慢，速度只合心跳。松針落地，回聲是胸腔；云影掠過，影子是同伴。

在這個(gè)過程中，會遇到很多人，而這些人都會是你的“隊(duì)友”。擦肩而過的一句問候，坐下來的幾句寒暄，山頂上一起狂歡，山腳下一個(gè)人離開。這些構(gòu)成了爬山的日常，雖說一人，內(nèi)心并不感受到孤獨(dú)，孤獨(dú)在此刻，不再是需要被填滿的空白，而是讓靈魂得以透氣的縫隙。

02

為什么偏要一個(gè)人？

不想周末待在家里刷手機(jī)追劇，只想去山里看大樹、聽鳥鳴、觀云海等。

不想約人一起去，每個(gè)人都有他自己的時(shí)間，湊在一起，有時(shí)還不自在。

不想解釋“我為什么不結(jié)婚/不生娃/不加薪/不......”，只想對一棵冷杉解釋“我為什么嘆氣”。

只想自己空閑了就去，不用找同頻，不用強(qiáng)求他人，準(zhǔn)備好了就出發(fā)。外界的嘈雜都置之事外，山里的空曠，讓人心曠神怡、自由自在。

03

一個(gè)人爬山，到底在“找”什么？

我看了很多的分享，總結(jié)了出現(xiàn)頻率最高的5個(gè)關(guān)鍵詞：

① “關(guān)機(jī)感”—把一個(gè)人的無聊踩在腳下，把網(wǎng)上打發(fā)時(shí)間留在云層下面。

② “自由感”—把我不想變成我可以的自由，有熱愛就去做，有想看的山就去爬。

③ “邊界感”—不用寒暄，不用客套，汗水代替社交，步數(shù)代替鍛煉。

④ “掌控感”—今天幾點(diǎn)出發(fā)、走多快、在哪兒發(fā)呆，全由自己說了算。

⑤ “回味感”—當(dāng)自爬了一座山就想去爬第二座山，一切都是那么值得回味而又讓人沉迷。

所以，一個(gè)人不是逃離人群，是在追求自我，沒有人陪我照樣可以去爬山，我并不害怕這些，我能找回很多遺忘的東西。

04

一個(gè)人的安全

很多人最擔(dān)心的就是一個(gè)是否安全？這個(gè)就要靠自己把安全放在心中，主要可以從以下幾個(gè)方面來做。

做準(zhǔn)備：一定要做好準(zhǔn)備，去哪座山，軌跡圖提前了解，天氣，所帶的食物及充電寶等。不去未開發(fā)區(qū)域，不去茂密偏僻小路，不夜晚一人夜爬等。

出發(fā)前：看天氣，告知家里人或者好友等，實(shí)在不想告知那就朋友圈說下，這樣也可以讓人看到。

出發(fā)后：量力而行，不要偏離軌跡，要是有遇到同行的人，跟著一起走。注意蟲、螞蟻、蛇等，坐下來休息特別要多看看地上周圍情況。走慢點(diǎn)，注意腳滑等。

返程中：要預(yù)估好天黑時(shí)間，不要抹黑走夜路。及時(shí)分享一下自己動態(tài)，讓人知曉你目前狀況。

隨身帶“社交幣”：幾塊士力架、一小包碘伏棉簽等。你幫別人一次，關(guān)鍵時(shí)候就多一雙眼睛盯你的安全。

絕不“加戲”：下雨不減速、看見野路標(biāo)“野景點(diǎn)”不拐彎、別為了出片而忘記安全。

記?。撼墒扉_發(fā)的山的最大魅力，是“有人維護(hù)，可以購買可樂，指示牌都很清晰等”。

05

一個(gè)人爬山多不多？

其實(shí)還是有很多的，當(dāng)我上一次站在深圳梅沙尖，一個(gè)人的時(shí)候，看見了很多也是一個(gè)人在前行。

我們看似各自為營，實(shí)則同頻呼吸；我們名義上獨(dú)來獨(dú)往，實(shí)際上把“孤獨(dú)”熬成一鍋湯，分給每一個(gè)需要安靜的人。

下次想“一個(gè)人”了，就挑條成熟線路，帶好充電寶和食物，并做好準(zhǔn)備出發(fā)就行。

山上有風(fēng)，也有“很多人”；有回聲，也有回“人”。

祝你一路有信號：不是手機(jī)信號，是被世界中像你像我像她/他那樣被溫柔接住的信號。一路繁花皆勝景，不負(fù)時(shí)光不負(fù)卿。