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困擾無數(shù)學(xué)生的「偏科魔咒」, 居然被腦科學(xué)家破解了

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“偏科”是許多孩子學(xué)習(xí)路上的絆腳石,有人將其歸為“天生不是學(xué)這科的料”,卻忽略了背后隱藏的人為痕跡。

事實上,大腦的可塑性早已打破“天賦注定”的偏見。偏科從不是天生缺陷,而是后天環(huán)境與引導(dǎo)塑造出的“人造弱勢”。只要找對方法,每一個“不擅長”,都能變成“我能行”。

者:立正媽媽,藍橡樹專欄作者。國家人社部高級兒童情商指導(dǎo)顧問,中國圖書館學(xué)會 兒童閱讀推廣人。文章來源:藍橡樹(ID:blue_oak)

“這孩子偏科太嚴重了”“她就擅長文科,理科不行”“他思維比較活,但文筆太差了”……

這些評價是不是很耳熟?在點評孩子的時候,你是否脫口而出?

孩子在學(xué)習(xí)上,難免帶點偏心眼。

做數(shù)學(xué)題手到擒來,寫篇作文卻絞盡腦汁;或者是,語文課文過目不忘,面對化學(xué)方程式卻毫無頭緒;也可能英語口語說得賊溜,一討論到生物地理就啞口無言。

于是,我們理所應(yīng)當?shù)卣J為孩子偏科,孩子也如我們所說的,“真”偏科了。


3 個人為陷阱,

一步步塑造偏科大腦

很多人將偏科歸咎于“天賦”,認為“孩子天生就不是學(xué)這科的料”。

但神經(jīng)科學(xué)與教育心理學(xué)的研究早已推翻這一結(jié)論。相反科學(xué)家認為,沒有天生的偏科,只有被后天塑造的“學(xué)科偏見腦”。

  • 早期經(jīng)驗:塑造了大腦腦區(qū)的強弱

威廉·詹姆斯在1890年的《心理學(xué)原理》中首次將“可塑性”一詞用于行為。后續(xù)科學(xué)家們通過鍥而不舍地研究發(fā)現(xiàn):大腦由神經(jīng)元細胞和神經(jīng)膠質(zhì)細胞構(gòu)成,這些細胞互相連接,通過加強或削弱這些連接,大腦的結(jié)構(gòu)可以發(fā)生改變。

簡單理解就是——大腦具有可塑性,神經(jīng)元之間的突觸連接,會隨經(jīng)驗強化。大腦的學(xué)科能力強弱,并非由先天結(jié)構(gòu)決定,而是被后天環(huán)境反復(fù)塑造的結(jié)果。


我們可以把大腦比喻成一個“學(xué)科花園”,神經(jīng)元是植物,突觸連接是藤蔓,你多照料哪片,哪片就越茂盛。

孩子若在早年學(xué)某科時,獲得更多成功體驗。比如解對難題、得老師表揚、獲得優(yōu)異成績,就像給這片學(xué)科花園澆水施肥,突觸“藤蔓”就會更茂密,腦區(qū)“植物”更活躍,慢慢成優(yōu)勢區(qū),花開滿園,學(xué)起來自然越來越順。

可反之,如果總遇挫折,就像得不到管理的花園,藤蔓會枯萎,成短板區(qū)。孩子就會形成“越偏越怕,越怕越偏”的惡性循環(huán)。

  • 錯誤比較:讓大腦陷入“自我否定”的循環(huán)

“你看別人家孩子,數(shù)學(xué)每次都考100分,你怎么才考80分?”人為的橫向比較,是摧毀孩子弱科信心的利器。

明明自己英語很好,只是數(shù)學(xué)稍弱。但媽媽總拿自己和班里的數(shù)學(xué)尖子生比較“同樣是上課,人家數(shù)學(xué)能考98,你怎么連80都考不到?肯定是你沒用心?!?/p>

每次聽到這話,孩子就會覺得“我比別人笨,再努力也沒用”,慢慢地,內(nèi)心就放棄了對數(shù)學(xué)的努力,甚至故意不聽課,成績越來越差。


“每個負面標簽都在悄悄改變大腦的神經(jīng)連接。當孩子反復(fù)聽到‘你不行’,大腦真的會朝著這個方向罷工?!?br/>

正如馬太效應(yīng)所說的:強者越強,弱者越弱。

頻繁的負面比較會讓孩子的大腦產(chǎn)生“習(xí)得性無助”—— 認為自己無論怎么努力,都無法在弱科上趕上別人,進而停止對弱科腦區(qū)的主動激活。就像長期得不到陽光的植物會放棄生長,大腦也會放棄對弱科的“資源投入”。

  • 負面體驗:給弱科腦區(qū)“種下恐懼種子”

最新腦科學(xué)研究證實,人類大腦中負責(zé)不同學(xué)科的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),在12歲前都具有極強的重組能力。偏科,往往是我們無意中為孩子設(shè)下的“認知牢籠”。

原本數(shù)學(xué)成績中等的女孩,考試沒考好,聽到媽媽跟別人閑聊“女孩子邏輯思維差,天生不是學(xué)數(shù)學(xué)的料”。從此,女孩遇到數(shù)學(xué)難題就會下意識想“我本來就不擅長,做不出來很正?!?,上課不再舉手,作業(yè)也拖延敷衍。3個月后,女孩的數(shù)學(xué)成績從80分跌到65分,變成了名副其實的“數(shù)學(xué)學(xué)渣”。

這就是腦科學(xué)中典型的“威脅反應(yīng)”會抑制腦區(qū)的學(xué)習(xí)。


因為大腦的杏仁核(情緒中樞)會將“弱勢科”與“挫敗感、無力感”綁定,形成“威脅記憶”。長此以往,哪怕遇到簡單題目,也會觸發(fā)“戰(zhàn)或逃”反應(yīng),直接阻斷工作記憶。

此后,每次接觸這科,孩子就會產(chǎn)生生理性逃避。就像怕疼的人會避開鋒利的東西,孩子也會下意識避開讓他痛苦的學(xué)科。

同時,大腦會分泌皮質(zhì)醇(壓力激素),這種激素會損傷海馬體(負責(zé)記憶與學(xué)習(xí))的功能,讓孩子對這科的知識“記不住、學(xué)不進”。

所以,孩子不是“學(xué)不會”,而是“大腦不讓他學(xué)好”。

這個大腦的“喜好”是人為的,從成長中的家庭語言暗示到課堂評價方式,從學(xué)習(xí)資源分配到情緒體驗積累,每一個人為選擇都在悄悄改寫孩子的大腦認知網(wǎng)絡(luò),讓“假偏科”變成“真偏科”。


重塑無偏科大腦,

讓弱學(xué)科“開竅”

既然偏科是人為塑造的,就一定能通過人為干預(yù)來糾正。

神經(jīng)科學(xué)告訴我們: 大腦的可塑性會伴隨人的一生,哪怕是已經(jīng)形成的“偏科腦區(qū)”,只要給予足夠的正向刺激、情緒支持和科學(xué)練習(xí),依然能重新激活、強化。

瑪麗亞姆·米爾扎哈尼,首位女性菲爾茲獎得主。

童年時她數(shù)學(xué)成績平平,只能寄希望于成為作家。但在高中時,幸運的遇到了一位激發(fā)興趣的老師,引導(dǎo)她發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)如偵探解謎般充滿美感。

從此,她沉迷于破解難題的樂趣,將數(shù)學(xué)視為浪漫的數(shù)字旅行,最終以非凡的創(chuàng)造力攻克了復(fù)雜幾何領(lǐng)域的百年難題。她的經(jīng)歷,證明了熱情與方法,能重塑任何“不擅長”的學(xué)科。

作為家長和教育者,我們要做的不是給孩子貼“偏科”的標簽,而是成為大腦重塑的助手。幫孩子拆解題目的難度,化解學(xué)習(xí)的恐懼,創(chuàng)造正向鼓勵的學(xué)習(xí)體驗,肯定每一點進步。


  • 微挑戰(zhàn)訓(xùn)練:激活弱科腦區(qū),讓沉睡腦區(qū)醒過來


大腦需要適度刺激才能成長,太簡單的任務(wù)無法激活腦區(qū),太難的任務(wù)會引發(fā)逃避。所以,關(guān)鍵得設(shè)計“跳一跳,夠得到”的微挑戰(zhàn)。不畏難,才有機會實現(xiàn)下一步。

《微習(xí)慣》的作者斯蒂芬?蓋斯說過:“只有當任務(wù)簡單到不可能失敗,才有信心建立起一套可執(zhí)行的自我管理法則。所以如果你想培養(yǎng)一個新習(xí)慣,微習(xí)慣基本上就是它經(jīng)過大幅縮減的版本。”

如何實行呢?其實就是從簡單而微小的目標開始——

找到最小突破口:如果孩子數(shù)學(xué)弱,從“每天背1個公式 + 做2道基礎(chǔ)題”開始;如果語文弱,從“每天讀1段短文 + 寫3句話感悟”開始。初始難度一定要低,確保孩子能100%完成。

每周微調(diào)難度:當孩子能輕松完成當前任務(wù)后,再稍微增加難度(比如數(shù)學(xué)題多1個步驟,短文變長50字)。

用“可視化記錄”強化腦區(qū)記憶:準備一個“進步本”,讓孩子每天記錄“今天我完成了什么”(如“背會了乘法分配律,做對了2道應(yīng)用題”),每完成7天貼一個貼紙。

堅持每天20分鐘的微習(xí)慣挑戰(zhàn),比周末突擊2小時更有效。因為持續(xù)的小額刺激,能讓弱科腦區(qū)的突觸連接持續(xù)強化,3-6個月就能看到明顯變化。


  • 情緒脫敏:解除腦區(qū)威脅警報,讓學(xué)習(xí)不再怕


偏科的核心障礙,往往是“情緒怕了”。當大腦把弱科當成威脅,自然學(xué)不進去。所以,我們需要先幫孩子化解情緒,再談學(xué)習(xí)。

給弱科“搭情緒臺階”:在開始弱科學(xué)習(xí)前,先讓孩子做5分鐘“喜歡的小事”,如聽一首喜歡的歌、畫一幅簡筆畫、聊幾毛錢閑話,讓大腦處于愉悅狀態(tài),再過渡到弱科學(xué)習(xí)。

把“大困難”拆成“小安全”:如果孩子怕寫作文,不要安撫“今天這篇日記只有三百字”,因為孩子聽到300字就會開始感到困難,不愿開始。

而是拆成“第一步:想一個今天發(fā)生的小事(2分鐘);第二步:你想寫這件事的原因,轉(zhuǎn)化成開頭(5分鐘);第三步:中間有什么特別的細節(jié),想三點(15分鐘);第四步:談?wù)劯惺?,寫結(jié)尾(5分鐘)”。每完成一步,就夸一句“你看,這一步你做得很順利”。

用“正向聯(lián)想”替換“負面記憶”:每次孩子在弱科上取得小進步(哪怕只是做對一道題),就和他一起回憶“剛才你是怎么做到的?是不是比上次更熟練了?”,讓大腦把“弱科”和“成功、開心”綁定。

磨刀不誤砍柴工,先讓孩子“不怕”這科,大腦才會“愿意”學(xué)這科;先讓孩子“小成功”,才會有“大進步”。



  • 無標簽評價:重塑腦區(qū)自信,破除大腦的偏見捆綁

“你寫作能力就是不行”“女孩天生不是學(xué)數(shù)學(xué)的料”,這些標簽就像腦區(qū)枷鎖,會讓孩子的大腦主動放棄努力。

采用“過程性評價”代替“標簽化評價”,會更容易破除大腦對自己固化的認知。

正確評價vs錯誤評價對照表:

場景

錯誤評價(貼標簽)

正確評價(重過程)

弱科考試沒考好

“我就說你不擅長這科,你還不肯用功”

“這次的錯題主要是思路沒理清,我們一起分析一下,下次就能改進”

做弱科題卡殼

“這么簡單都不會,學(xué)了多少遍都沒用”

“這道題確實有難度,我們可以先看例題,再試著做”

弱科有小進步

“才考這么點分,有什么好高興的”

“你這次比上次多對了 3 道題,說明你最近的練習(xí)有效果,繼續(xù)加油”

哪怕只是算出一道口算題、默寫對一個英語單詞,甚至只是認真聽完一節(jié)薄弱科的課,得到一句“你今天聽得很專注”的表揚,都是給短板區(qū)域澆灌了一捧水。這些小小的成功養(yǎng)分,就能慢慢讓稀疏的“藤蔓”重新長起來,讓荒蕪區(qū)域慢慢恢復(fù)生機。


每一個父母都擁有塑造孩子的力量。來自父母的肯定和認可越多,腦子相關(guān)區(qū)域的花園就會盛開得更繁茂。

芬蘭教師對成績落后的學(xué)生只會說“你尚未掌握”,而非“你學(xué)不好”,恰恰是這種鼓勵式的寬容教育,讓這批后進的學(xué)生,到了中學(xué)階段逆襲比例遠高出傳統(tǒng)教育群體。

哈佛大學(xué)教育心理學(xué)家羅伯特?羅森塔爾提出的“人際期望效應(yīng)”證實了:“權(quán)威的期待,可以強有力的影響個體。”

“教育者的期待,會像鏡子一樣映在孩子的大腦里,成為他們對自己的認知。你相信孩子能學(xué)好,他們的大腦就會朝著‘能學(xué)好’的方向發(fā)展;你認定他們學(xué)不好,大腦就會主動‘放棄發(fā)展’?!?/p>


沒有孩子天生就“偏科”,那些被認為“學(xué)不會”的學(xué)科,不過是孩子的大腦在后天環(huán)境中,被負面暗示、資源失衡、情緒恐懼所迫害,塑造成了“不擅長”。

當我們用科學(xué)的方法,幫孩子的大腦擺脫“偏科陷阱”,他們才能真正體驗到“全科開竅”的樂趣,成長為更完整、更自信的自己。

--------End---------

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