近日，流感再度席卷上海

很多上海網(wǎng)友表示，已經(jīng)中招！

“上海甲流殺瘋了”

“整個年級15個班，大半都是隔離班”

“上海兒童醫(yī)學(xué)中心急診快站不下了”↓↓↓

流感流行毒株變得更“黏”

預(yù)計(jì)12月上中旬達(dá)到高峰

中國疾控中心病毒病所研究員王大燕12月5日在國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會上表示↓↓↓

■ 目前，全國共有17個省份流感處于高流行水平，其余省份處于中流行水平；

■ 學(xué)校聚集性疫情報(bào)告持續(xù)增多，5至14歲病例組檢測陽性率明顯高于其他年齡組。

中國疾病預(yù)防控制中心的流感監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，今年的流感季數(shù)據(jù)已經(jīng)打敗其他年份同期，成為近4年之首。按照目前趨勢，這個數(shù)據(jù)還在爬坡勢頭上。根據(jù)最近監(jiān)測情況，預(yù)計(jì)全國流感在12月上中旬達(dá)到高峰的可能性較大。

今年流感的核心變化是流行毒株發(fā)生變化，上一季主導(dǎo)的甲型H1N1退居次位，甲型H3N2成為本季主流毒株，占比超過95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。

由于H3N2近兩年沒有大規(guī)模流行，人群普遍缺乏針對性免疫屏障，感染風(fēng)險(xiǎn)明顯上升。要注意的是，H3N2亞型名稱沒變，但病毒表面抗原會持續(xù)發(fā)生微小變異，每一季流行的毒株都和前一年略有不同。

本次流行的H3N2毒株引起的癥狀可能包括↓↓↓

■持續(xù)高熱（39至40℃）、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛和乏力；

■ 部分患者可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸道反應(yīng)，有的會出現(xiàn)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

甲流和普通感冒區(qū)別。圖片來源：人民日報(bào)

流感疫苗還要不要打？

要！疫苗保護(hù)率達(dá)60%至80%

近日，在上海醫(yī)院輸液的患者。圖片來源：新聞晨報(bào)

今年不僅是流感“在忙”，多種呼吸道病毒一起流行：呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒等都在活躍。有的人可能前腳剛從一次感染恢復(fù)，后腳又被另一種病毒“補(bǔ)刀”，也有同時感染甲流、乙流的患者。

也就是說，新變異株更易傳播+多病毒疊加出現(xiàn)，讓今年的流感格外難對付。

既然如此，打流感疫苗還有用嗎？換句話問：流感疫苗能防住今年流行的H3N2嗎？

據(jù)悉，2025年流感疫苗已覆蓋甲型H3N2毒株，保護(hù)率達(dá)60%至80%。接種后即使感染，也能大幅降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。此外，接種流感疫苗可以顯著降低學(xué)生等群體發(fā)生流感聚集性疫情風(fēng)險(xiǎn)。

接種時間：流感季內(nèi)接種都有效，最佳時間是9月至10月；

接種劑次：3歲以下兒童打2劑（間隔4周），3歲以上打1劑。

記者獲悉，閔行區(qū)14家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)防接種門診已提供延時服務(wù)，為市民提供更便捷的流感疫苗接種服務(wù)。詳情→

閔行區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)防接種門診服務(wù)信息

（12月更新，延時服務(wù)不分成人、兒童，均可接種）

兩款“明星”流感藥該怎么選？

醫(yī)生提醒：吃特效藥，別用礦泉水

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院兒科主治醫(yī)師秦鳳說，奧司他韋和瑪巴洛沙韋作為臨床常用的抗流感“王牌藥”，成為大家的關(guān)注焦點(diǎn)，但兩者的異同點(diǎn)，很多人不能辨別。

• 根據(jù)藥物說明，年齡5歲以下兒童優(yōu)先選奧司他韋，瑪巴洛沙韋暫不適用低齡兒童；

• 5歲以上且體重達(dá)標(biāo)者，兩者均可考慮；

• 如果工作忙、容易忘服藥，或擔(dān)心無法堅(jiān)持5天療程，選瑪巴洛沙韋的單次服藥方案，能避免漏服影響療效；

• 如果患者本身胃腸道敏感，怕惡心嘔吐，瑪巴洛沙韋耐受性更優(yōu)；

• 需同時服用補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵制劑或抗酸藥，選奧司他韋更方便。
  

還有人咨詢說，吃了抗流感藥物瑪巴洛沙韋片，是不是不能喝牛奶，雞蛋也不能吃？

對此，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師周權(quán)表示↓↓↓

說起“不能喝牛奶”這個提醒，根源在于瑪巴洛沙韋片藥物說明書里的一條重要提示：應(yīng)避免與乳制品、鈣強(qiáng)化飲料，以及含鈣、鎂、鐵、鋅等金屬離子的補(bǔ)充劑或某些胃藥同時服用。

問題的核心是“金屬離子干擾吸收”，而不是“食物本身相克”。明白了這個道理，我們就能知道，雞蛋中的蛋白質(zhì)并不需要擔(dān)心。

而大家更早熟悉的奧司他韋，則沒有這類飲食上的禁忌。

那么，最實(shí)際的問題來了：吃藥和喝牛奶之間到底要避開多久？周權(quán)建議，間隔4小時就足夠了。服藥后的頭4個小時，注意避免同時喝牛奶、吃鈣片或服用含鋁、鎂、鈣離子的胃藥。因?yàn)榭诜?，藥物的活性形式巴洛沙韋大約4小時達(dá)到血藥濃度峰值，這意味著主要的吸收過程已經(jīng)基本完成。

這里還要特別提醒大家注意一個容易被忽略的細(xì)節(jié)：

最好不要直接用礦泉水來送服這個藥。因?yàn)楹芏嗟V泉水都含有不少的鈣、鎂離子，原理和牛奶類似。最穩(wěn)妥、最推薦的方法，就是用純凈水或者涼白開來送服，這樣百分之百安全，沒有任何相互作用的后顧之憂。

大家戴口罩、勤洗手

不要去人群密集場所

做好防護(hù)

希望流感遠(yuǎn)離大家~

供稿：區(qū)衛(wèi)生健康委

部分圖文：勞動報(bào)

編輯：陳怡婷

初審：方佳璐

復(fù)審：石思嘉

終審：劉墾博

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