出品｜中訪網(wǎng)

審核｜李曉燕

弄堂口的桂花香還未散盡，體檢報告上的箭頭已悄然增多。腰椎間盤突出成了新的“職場禮儀”，咖啡當(dāng)水喝讓腸胃頻頻“投降”，心電圖與K線圖爭相震蕩——在上海這座繁華都市，快節(jié)奏的生活正悄悄侵蝕著人們的健康。12月17日，愛康集團(tuán)聯(lián)合澎湃新聞發(fā)布《2025版上海市體檢人群抽樣健康報告》，這份覆蓋67.37萬體檢人群的“成績單”，第三次為上海市民的健康狀況敲響警鐘。

作為公共衛(wèi)生政策的“指南針”與公眾健康管理的“工具書”，本次報告圍繞9大統(tǒng)計維度、23項具體異常指標(biāo)展開深度分析，揭示了不容忽視的健康趨勢：前列腺異常、甲狀腺結(jié)節(jié)、脂肪肝、BMI增高、乳腺結(jié)節(jié)、頸動脈異常、總膽固醇增高等七項指標(biāo)已連續(xù)五年呈上升趨勢，慢性病與癌癥風(fēng)險正成為威脅城市人群健康的主要隱患。更值得關(guān)注的是，報告顯示上海體檢人群癌癥檢出率至少為2.20‰，即每1000位體檢者中就有超過2人確診癌癥，這一數(shù)據(jù)已超過全國癌癥總體發(fā)生率的一半，印證了專業(yè)體檢在疾病早篩中的關(guān)鍵價值。

癌癥早篩的重要性在數(shù)據(jù)中尤為凸顯。在隨訪到的1481名確診癌癥患者中，甲狀腺癌以668例位居首位，其后依次為肺癌、宮頸癌、乳腺癌、前列腺癌等。值得警惕的是，癌癥呈現(xiàn)明顯年輕化趨勢，40歲以下確診者占比達(dá)34.43%，其中甲狀腺癌患者中56.14%為40歲以下人群，最年輕患者僅20歲。專家指出，體檢篩查手段的普及程度直接影響癌癥檢出率：甲狀腺超聲參檢率已達(dá)76.54%，成為體檢“標(biāo)配”，而作為肺癌篩查金標(biāo)準(zhǔn)的低劑量螺旋CT參檢率僅32.05%，這也是肺癌檢出率偏低的重要原因。如今，愛康已將人工智能輔助診斷應(yīng)用于低劑量螺旋CT閱片，讓早期肺癌的檢出更精準(zhǔn)高效。

除了癌癥風(fēng)險，上海市民的基礎(chǔ)健康指標(biāo)同樣拉響警報。排除性別相關(guān)項目后，肺結(jié)節(jié)（CT）、骨量減少/骨質(zhì)疏松、甲狀腺結(jié)節(jié)、脂肪肝、BMI增高等五項異常指標(biāo)檢出率位居前列。其中肺結(jié)節(jié)檢出率高達(dá)70.93%，每10人中就有超7人檢出，且20歲起檢出率已超過50%；骨量減少/骨質(zhì)疏松總體檢出率達(dá)52.24%，20-29歲年輕群體中這一比例竟達(dá)42.02%，骨骼健康問題年輕化趨勢明顯。這些數(shù)據(jù)背后，是職場人群高強(qiáng)度壓力、不規(guī)律作息、缺乏運(yùn)動等不良生活方式的集中體現(xiàn)。

性別差異帶來的健康隱患呈現(xiàn)鮮明特征。男性群體中，肺結(jié)節(jié)、脂肪肝、BMI增高、前列腺異常、骨量減少/骨質(zhì)疏松檢出率均超50%，其中脂肪肝檢出率高達(dá)62.15%，BMI增高檢出率61.28%，且20歲起就超過52%。更令人擔(dān)憂的是，男性前列腺異常檢出率達(dá)58.10%，每5人中就有近3人“亮紅燈”，且連續(xù)五年上升，預(yù)計2028年將超過68%。對于女性而言，“雙腺”健康問題尤為突出：乳腺結(jié)節(jié)檢出率43.15%，五年增長超17個百分點(diǎn)，預(yù)計2028年將突破57%；甲狀腺結(jié)節(jié)檢出率56.04%，20-29歲女性檢出率已達(dá)49.02%。此外，20-29歲女性高危型HPV陽性檢出率達(dá)14.80%，為各年齡段最高，宮頸癌早篩與HPV疫苗接種亟待普及。

面對嚴(yán)峻的健康挑戰(zhàn)，“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”成為破局關(guān)鍵。寧波市民吳先生的經(jīng)歷頗具啟發(fā)：空腹血糖9.1mmol/L的體檢結(jié)果，促使他通過科學(xué)飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動等生活方式干預(yù)，五個月后血糖恢復(fù)正常，體重穩(wěn)定在健康區(qū)間。上海5萬名職場人士的深度健康管理實踐也證明，通過個性化飲食和運(yùn)動處方，兩個月內(nèi)超重人群平均減重8-10斤，“四高”指標(biāo)顯著改善，75%的高血糖服藥人群得以減藥或停藥。這些案例印證了上海市衛(wèi)生健康委員會健康促進(jìn)處處長王彤的觀點(diǎn)：“健康優(yōu)先、預(yù)防為主、關(guān)口前移的理念需深植人心，主動健康應(yīng)成為社會新風(fēng)尚。”

在技術(shù)創(chuàng)新與服務(wù)升級的助力下，體檢正從單純的數(shù)據(jù)采集轉(zhuǎn)向全周期健康管理。愛康集團(tuán)首席執(zhí)行官張黎剛介紹，AI健康管家“愛康iKKie”已為165.3萬用戶提供服務(wù)，整合既往病史、生活習(xí)慣等多元數(shù)據(jù)，實現(xiàn)“千人千面”的個性化體檢定制。針對女性健康，愛康·她中心提供乳腺腫瘤“篩、診、療”一體化解決方案；減重門診則通過多學(xué)科團(tuán)隊模式，為超重人群定制科學(xué)管理方案。專家同時提醒，AI可提升疾病檢出效率，但不能替代醫(yī)生綜合診斷；肺癌篩查應(yīng)優(yōu)先選擇低劑量CT，而非早已被指南淘汰的X光檢查，科學(xué)的篩查策略比高精設(shè)備更重要。

這份沉甸甸的健康報告，既是城市人群健康狀況的“體檢單”，更是健康治理的“預(yù)警圖”。正如上海市社會醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)會會長閆東方所言，報告的價值不僅在于數(shù)據(jù)呈現(xiàn)，更在于為公共衛(wèi)生政策、健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展和個人健康管理提供行動指引。身體不是外灘的景觀燈，損壞后難以即刻煥然一新；健康也不是與生俱來的饋贈，需要科學(xué)管理與長期守護(hù)。

從定期體檢的科學(xué)篩查，到異常指標(biāo)的及時干預(yù)，再到健康生活方式的持續(xù)養(yǎng)成，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。當(dāng)體檢報告的“箭頭”提醒我們停下腳步，當(dāng)年輕癌癥患者的案例敲響警鐘，不妨將這份預(yù)警轉(zhuǎn)化為行動：選擇合適的體檢項目，重視每一次指標(biāo)異常，在飲食、運(yùn)動、作息中踐行健康理念。唯有如此，才能在城市的快節(jié)奏中守護(hù)好生命的本真，讓繁華都市里的每個人都能擁有抵御風(fēng)浪的健康底氣。