作者臥龍心術(shù)，資深心理情感咨詢師：

心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為，自卑情結(jié)是一種過度的自卑感，它的存在會(huì)影響兒童的成長(zhǎng)，因?yàn)椋^度的自卑感會(huì)讓兒童產(chǎn)生各種各樣的心理問題。

過度自卑感一般都是由外在環(huán)境引發(fā)的，例如，父母的持續(xù)批判、否定，會(huì)讓一些兒童產(chǎn)生極為強(qiáng)烈的自我懷疑以及對(duì)生活的質(zhì)疑，一旦兒童陷入強(qiáng)烈的自我懷疑之中，不是變得敏感多疑，沖動(dòng)易怒，就是變得唯唯諾諾，軟弱可欺。

可以這么講，擁有自卑情結(jié)的男人、女人，缺少共情的能力，他們不能感受他人的辛苦以及不能感恩他人的付出，他們的內(nèi)心深處只有自己。

如果從婚姻的角度剖析這類人，我認(rèn)為，如果愛人沒有共情的能力，不與之離婚的話，必須要做到強(qiáng)勢(shì)與堅(jiān)守原則這件事。

為什么這么說呢？先跟朋友們講一個(gè)我接觸的案例。

有一位購買專欄《人性與罪惡：男人、女人的情與恨》課程的女性朋友，她的老公背叛了她，得知這件事之后，她很崩潰，但不想離婚，因?yàn)樗幸粋€(gè)年幼的孩子。

她為了孩子，希望老公能夠回歸家庭，她的老公也答應(yīng)了，可是，沒過多久，她發(fā)現(xiàn)她的老公依然婚外的情人有聯(lián)系。

她這次沒有能夠控制住自己的情緒，像瘋子一樣又罵又打，她的老公呢？見勢(shì)不妙，立馬逃離。

她說她再也受不了這樣的生活，她要離婚，我支持她的選擇，然而，她一直沒有離婚。我問她為什么不離婚？她說后來他認(rèn)錯(cuò)了。

我跟她講，嚴(yán)格監(jiān)控她老公的手機(jī)，嚴(yán)格管控家里的財(cái)產(chǎn)，不能有一分錢流入到外面，并且，要讓老公每天匯報(bào)自己的情況，不能有一天懈怠。

我也給了她許多修復(fù)夫妻感情的建議，但這些建議的核心是需要她的強(qiáng)勢(shì)與冷漠的。

男人在外面找女人，是想偷腥，并不一定是想離婚。男人是下半身物種，有時(shí)候很難抵住外在環(huán)境的誘惑。所以，只要男人手里沒錢，也沒時(shí)間，就可以防止男人背叛。

現(xiàn)實(shí)生活之中，有不少宛如那位女性朋友的男人、女人，愛人沒有共情能力，也沒有責(zé)任意識(shí)，他們根本不懂愛人的需求，他們只在意自己的感受和需求。

假如你的愛人是這樣的人，我的建議是，絕對(duì)不能妥協(xié)，也不能隱忍。

沒有共情能力的愛人，他們不會(huì)在意你們的付出，他們不會(huì)在意你們的包容，可以這么講，他們只愛自己不愛他人。

你們?nèi)羰请[忍、包容、妥協(xié)，反而會(huì)讓他們覺得你們是好欺負(fù)的，更加不會(huì)在意你們了。但是，你們也不能無理取鬧，你們要在真理的一方，以強(qiáng)勢(shì)和堅(jiān)守原則的方式與對(duì)方博弈。

以那位女性朋友為例，她的老公有很多的缺點(diǎn)，好色只是其中一個(gè)弱點(diǎn)，她的老公還有些懶，在家里什么也不做。

只要她老公回家不幫她做飯，我就讓她只做自己和孩子的，不給她老公吃。只要她老公回家不幫忙打掃衛(wèi)生，我就讓她要求老公睡地板。

但是，如果她老公幫著做飯，幫著打掃衛(wèi)生，我讓她給予肯定和贊美。

缺少共情能力的男人、女人，特別渴望他人的認(rèn)同，因此，她的肯定和贊美能夠刺激她老公的積極性，而她的批判與懲罰能夠讓她老公意識(shí)到不能做哪些事情。

與缺少共情能力的男人、女人博弈，一是要心狠、強(qiáng)勢(shì)、堅(jiān)守原則，二是要學(xué)會(huì)肯定和贊美。

人是不可能被輕易改變的，不過，如果我們能夠改變我們的生活模式，我們就能夠依靠環(huán)境的力量改變愛人。

因?yàn)樯钅Ｊ降母淖兇砹松瞽h(huán)境的改變，而人性的弱點(diǎn)之一便是很容易被所處的環(huán)境改變。

假如你們改變了，沒有共情能力的愛人依然沒有改變對(duì)你們的態(tài)度，我的建議只有一個(gè)：往后余生，好好愛自己，不要把期望放在沒有共情能力的愛人身上。

你們的期望越高，失望越大，反之，你們?nèi)羰遣槐谕蛟S還會(huì)感受到些微的驚喜，并且，也能夠讓自己的生活過得舒適一些，明白嗎？