導(dǎo)讀：“過了夏至節(jié)，夫妻各自歇”，今日夏至，有何講究？老傳統(tǒng)要記牢。

今日夏至，公歷6月21日，4時(shí)51分，星期五，是228年以來最早出現(xiàn)的夏至。

夏至，是二十四節(jié)氣之一，標(biāo)志著盛夏的正式開始。此時(shí)，暴雨，梅雨天氣，高溫，潮濕等特點(diǎn)接踵而至。

而據(jù)史書記載，夏至有三候：一候“鹿角解”，鹿角脫落；二候“蜩始鳴”，雄性知了開始鳴叫；三候“半夏生”，半夏草出苗。

當(dāng)然，夏至體現(xiàn)的不僅僅是一種氣候現(xiàn)象，還承載著豐富的文化內(nèi)涵和民間傳統(tǒng)。而且民間也一直有這樣一句俗話，“過了夏至節(jié)，夫妻各自歇”，這句話是何意？背后蘊(yùn)含了什么哲理？有何講究？今天就跟大家一起來探討下。

過了夏至節(jié)，夫妻各自歇

首先，這句俗語的字面意思就是，夏至一到，夫妻之間就需要分房睡覺了。為何會(huì)這樣呢？

按照古人說法，這句話有兩方面的含義，一個(gè)意思是夏至過后，夫妻二人就應(yīng)該多注意休息，而為了保證睡眠，盡量選擇分房睡，這樣明天才有精力繼續(xù)去干活。

這是因?yàn)橄闹灵_始，炎熱襲來，而在古代降溫設(shè)備缺乏，人們只能依靠扇子和涼水降溫，而在夜間如果夫妻一起睡覺，就會(huì)導(dǎo)致炎熱程度增加，很難入眠，這樣就會(huì)影響休息，第二天也就沒有精力去干農(nóng)活。

因此，夏至過后，為了保證好的睡眠，就需要分房睡。

另一個(gè)意思是夏至到來后，夫妻之間就需要避免男女之歡，因?yàn)檫@時(shí)候要以養(yǎng)生為主。

這是因?yàn)橄闹潦恰瓣枠O生陰”的時(shí)間，此時(shí)陽極來到極限，然后開始向陰轉(zhuǎn)移，是陰陽氣機(jī)轉(zhuǎn)化的時(shí)候。按照陰陽五行說法，這天天地之氣的運(yùn)動(dòng)較為活躍，但是由于人體內(nèi)的陽氣開始變?nèi)酰瑢?dǎo)致人會(huì)處于虛弱的狀態(tài)，而這時(shí)候如果夫妻進(jìn)行男女之歡，那么就會(huì)耗損元?dú)?，?yán)重的還會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力差，容易感染疾病。

因此，這一天到來后，夫妻之間就要節(jié)制了，為的就是身體健康。

當(dāng)然，如今時(shí)代發(fā)生了轉(zhuǎn)變，家家戶戶也都有了降溫設(shè)備，尤其是空調(diào)的加入，讓人們在睡覺時(shí)可以免受酷熱干擾。為此很多人可能會(huì)覺得，古人的講究就沒意義了。實(shí)際上，并非如此。因?yàn)槟笙闹吝@天是全年白天最長的一天，氣溫也逐漸上升，人體容易感到疲勞。

而且在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，夏至節(jié)是陽盛陰衰的季節(jié)，對(duì)全年的健康情況有一定的影響，需要做一些調(diào)節(jié)身體陰陽平衡的事情，才能保證健康長壽。

所以，夏至到來后，節(jié)欲望、免消耗很有必要。

總之，夏至是一年里白晝時(shí)間最長的一天，而夏至過后，白晝時(shí)間才逐漸縮短；而且夏至是盛夏的起點(diǎn)，高溫高濕的開始，這個(gè)時(shí)候農(nóng)田里面沒有什么很大的活，都是一些作物的管護(hù)工作，此時(shí)就需要保存體力，為接下來的農(nóng)事活動(dòng)做準(zhǔn)備。

好了，以上就是今天跟大家說的關(guān)于“過了夏至節(jié)，夫妻各自歇”的講究了。話說，你知道這句話嗎？你覺得這句話有道理嗎？可以留言、評(píng)論，跟大家說說你對(duì)此的看法。