2025易跑·森林越野半程馬拉松

滬上“港百”

上海共青森林公園（楊浦區(qū)軍工路2000號）

2025易跑·森林越野半程馬拉松

國內(nèi)唯一中心城區(qū)“越野賽”

長三角地區(qū)規(guī)模最大的中心城區(qū)生態(tài)路跑嘉年華

體育消費標桿IP嘉年華活動

最具“綠色生態(tài)+體育特色”的示范公園活動

將于4月13日在上海共青森林公園

鳴槍開跑

上海共青國家森林公園

上海共青森林公園位于上海市楊浦區(qū)，東瀕黃浦江，西臨軍工路，全園總占地1965畝，開放公共綠地1870.6畝，其中北園“共青森林公園”1631畝，南園“萬竹園”239.6畝，共種植200余種樹木，總數(shù)達30多萬株。

公園分為南北兩園，北園占地1631畝稱為共青森林公園，南園占地239.6畝稱為萬竹園。南北園風格各異，北園著重森林景色，有丘陵湖泊草地，南園則小橋流水一派南國風光。除觀景之外，游人也可在園內(nèi)騎馬，燒烤和垂釣……

2025易跑·森林越野半程馬拉松

本次賽事路線設(shè)計充分考慮到了

自然與運動的深度融合

賽道融入了春日景觀公園主題

賽事屆時會與第二十四屆百花展同時進行

將跑步與自然景觀相結(jié)合

01

半馬組、7KM健康跑組路線圖

02

2.2KM、4.4KM親子跑組路線圖

03

共青森林公園賽道景觀大賞

東門花海 野趣遍地

在2025易跑·森林越野半馬賽道旁

有紫色的小花逐漸開遍園內(nèi)各個角落

目光所到之處，都能看到一抹清新的紫

它就是二月蘭

二月蘭的花期較長

從3月中下旬一直持續(xù)到4月上旬

是公園內(nèi)最受歡迎的春花之一

不僅如此 春日精靈“老鴉瓣”也開放的正盛

跑者們在賽道上穿越花海當中

形成 “一路繁花” 的視覺盛宴

增強參賽者的愉悅感

莫奈花園如夢似幻

花園以法國印象派畫家莫奈的故居花園為靈感

通過精心布局的花卉、綠植與水系

營造出光影交錯的詩意氛圍

莫奈花園位于賽道的精華路段區(qū)域

參賽者在此會觀賞到花影搖曳的小徑

兩側(cè)繁花似錦，溪水潺潺，負氧離子充沛

春花絢麗 晚櫻登場

早櫻唱罷，晚櫻登場

華麗的晚櫻悄然登上了共青花展的舞臺

盡情綻放風采，遠遠看去

一枝枝倒掛著的紅色重瓣花朵

如同盞盞春日的風鈴，在風中搖曳

“晚櫻林” 位于共青森林公園的中段

屬于 “粉黛云霞展區(qū)” 的核心景觀區(qū)域

這一設(shè)計巧妙結(jié)合了春季櫻花季的自然特色

為跑者打造了一段充滿夢幻的賽道體驗

這些景觀不僅成為賽事的標志性打卡點

更通過自然與運動的結(jié)合

傳遞了城市森林的生態(tài)之美

成為易跑森林越野半馬區(qū)別于

常規(guī)城市馬拉松的特色亮點

{賽事信息}

1、賽事時間

2025年4月13日

半程馬拉松、7KM健康跑組：8:00

4.4KM親子跑組：13:30

2.2KM親子跑組：15:30

2、賽事地點

上海共青森林公園（楊浦區(qū)軍工路2000號）

3、比賽規(guī)模及組別

半程馬拉松組 ：2000人

7KM健康跑組 ：2000人

4.4KM親子跑組：2000人

2.2KM親子跑組：2000人

4、比賽時間安排

報名信息

1

報名截止時間

2025年3月23日報名截止

2

報名費用

*公益直通：70個公益名額，按支付順序分配名額。

所得款項將全部捐贈給公益事業(yè)，用奔跑傳遞愛心！

易跑·森林越野半馬

注：本次半馬跑組、7KM跑組、親子跑組，均提供一次性計時芯片服務(wù)，無需繳納芯片押金。

3

報名方式

本次賽事所有組別均采用“先報名，后抽簽”的方式進行。報名成功但未中簽的選手將在賽后全額退還報名費；已中簽選手的報名費不予退還。

所有報名者須認真閱讀并完全理解《參賽聲明》及《風險提示》，并在同意相關(guān)條款的前提下，按要求如實填寫并提交完整的報名信息。

報名平臺：數(shù)字心動

請根據(jù)賽事組別掃描下方二維碼進入報名鏈接

▼半馬跑組、7KM跑組報名通道

2025易跑·森林越野半馬

*商學院賽中賽請勿在大眾組報名

需在商學院專用通道報名

▼親子跑組報名通道

4

報名條件

1.參加半程馬拉松組、7KM健康跑組年齡須18周歲及以上（2007年4月13日前出生），60周歲以下（1965年4月13日后出生）；

2.參加2.2KM及4.4KM親子跑組未成年參賽選手年齡須5周歲及以上（2020年4月13日前出生），16周歲以下（2009年4月13日后出生）。未成年參賽者必須有一位成年直系親屬同時報名相同項目并陪同參賽；

3.未成年參賽者必須有監(jiān)護人簽名同意《參賽聲明》方可參賽。

參賽者身體狀況要求

馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎(chǔ)。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1.先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2.高血壓和腦血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心臟病患者；

4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5.嚴重支氣管炎或賽前1個月內(nèi)患有肺炎者；

6.血糖過高或過低的糖尿病患者；

7.比賽日前兩周內(nèi)患過感冒者；

8.有過哮喘病史，近期有發(fā)作或癥狀控制不好的；

9.曾有感染過肺炎重癥、危重癥病史等其他重癥人員；

10.其他不適合參加比賽者（不適合運動的疾病患者、孕婦、賽前疲勞者、過度飲酒者等）。

5

報名結(jié)果查詢

本次比賽定于2025年3月24日統(tǒng)一抽簽

*抽簽結(jié)果及通知時間另行通知

6

賽事補給

賽事精美福利將在后續(xù)推文中詳細展示，敬請期待！

獎勵辦法

（一）半程馬拉松組獎項

按凈計時有效成績錄取男、女各前八名，并分別獲得相應的賽事獎金。

1、凡參加比賽者賽前均發(fā)參賽服、號碼布及賽事包；

2、在規(guī)定時間內(nèi)完賽者頒發(fā)完賽獎牌；

3、完賽者可登錄賽事官網(wǎng)下載打印成績證書，證書查詢及下載時效為90天；

4、參賽者如若對成績有疑義請在賽事結(jié)束后的5個工作日內(nèi)向組委會申訴，并提供真實有效的證據(jù)。

（二）7KM健康跑組獎項

按凈計時有效成績錄取男、女各前八名，獎勵待定。

1、在規(guī)定時間內(nèi)完賽者頒發(fā)完賽獎牌；

2、凡參加比賽者賽前均發(fā)參賽服、號碼布及賽事包；

3、完賽者可登錄賽事官網(wǎng)下載打印成績證書，證書查詢及下載時效為90天；

4、參賽者如若對成績有疑義請在賽事結(jié)束后的5個工作日內(nèi)向組委會申訴，并提供真實有效的證據(jù)。

（三）親子跑組獎項

親子健康跑不設(shè)名次獎。

1、在規(guī)定時間內(nèi)完賽者頒發(fā)完賽獎牌；

2、凡參加比賽者賽前均發(fā)參賽服、號碼布及賽事包。

{春風吹拂下暖意融融}

用腳步丈量生機，讓熱愛與春天同頻

春櫻為引，共赴一場奔跑的盛宴
當櫻花飄落肩頭，春風掠過耳畔
是時候卸下疲憊，讓汗水與新芽一同生長
2025易跑·森林越野半程馬拉松

邀您以腳步書寫春日詩篇

2025易跑·森林越野半程馬拉松

賽事咨詢

賽事組委會聯(lián)系方式

（一）聯(lián)系電話:易跑君13761175776

微信客服同號

（辦公時間：周一至周五9:30-11:30，14:30-17:30）

（二）官方微信公眾號：易跑、易跑世界（easyrunSH）

（三）賽事郵箱：baoming@fuyuansports.com