試管吃dhea多大劑量一天吃幾粒？

試管吃dhea多大劑量一天吃幾粒？

試管吃dhea多大劑量一天吃幾粒？Hu

試管媽媽的痛：卵子質(zhì)量差、卵巢功能低，DHEA到底怎么吃？

“試管促排3次，每次取卵不到5顆，胚胎質(zhì)量還差……”

“AMH值只有0.8，醫(yī)生說我卵巢早衰，試管成功率不到20%……”

這些扎心的經(jīng)歷，你是否也在經(jīng)歷？面對卵巢儲備不足、卵子質(zhì)量差的問題，許多醫(yī)生會建議補充DHEA，但究竟該怎么吃？它真的是“助孕神藥”嗎？聯(lián)合DHEAAMH又有什么科學(xué)依據(jù)？

一、DHEA 的雙刃劍效應(yīng)

（一）優(yōu)勢實證

眾多研究已經(jīng)證實，DHEA 能夠通過轉(zhuǎn)化為雄烯二酮，間接促使雌激素水平上升。2021 年《生殖內(nèi)分泌學(xué)》雜志發(fā)布的 meta 分析數(shù)據(jù)表明，連續(xù) 3 個月服用 DHEA 的試管患者，平均獲卵數(shù)量增加了 1.8 枚，優(yōu)質(zhì)胚胎率更是提升了 12%。這充分展現(xiàn)出 DHEA 在試管治療中對提高卵子獲取數(shù)量以及胚胎質(zhì)量方面，具備一定的積極作用。

（二）潛在風(fēng)險

不過，DHEA 并非毫無風(fēng)險的 “神藥”。首先，它可能引發(fā)多毛、痤瘡等雄激素相關(guān)的副作用；其次，依據(jù)《婦產(chǎn)科學(xué)年鑒》2022 年的研究，長期超量服用 DHEA 會增加子宮內(nèi)膜異位的風(fēng)險；再者，DHEA 與某些降壓藥物存在相互作用，可能影響藥效或者產(chǎn)生不良反應(yīng)。鑒于此，在服用 DHEA 期間，必須在專業(yè)生殖醫(yī)生的嚴(yán)格監(jiān)測下進(jìn)行，以保障安全。

二、DHEA 使用現(xiàn)狀與聯(lián)合治療方案的提出

隨著對 DHEA 研究的深入，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)它雖然對試管備孕有幫助，但也存在一些局限性和不安全性，比如不同人種使用的量化標(biāo)準(zhǔn)難以控制，還可能帶來基因突變、補多了卵子質(zhì)量更差等問題。于是，在 2010 年，歐洲、美國新研究出了 DHEA 的聯(lián)合營養(yǎng) DHEA AMH。

從DHEAAMH這個名字就能看出一二，DHEA 能平衡受孕前母體的激素水平，為卵子的發(fā)育和受精創(chuàng)造一個穩(wěn)定的內(nèi)分泌環(huán)境；而 AMH 則增加卵子的儲備功能，讓卵巢擁有更多 “優(yōu)質(zhì)種子” 可供選擇。它就像是一個 “全能卵巢養(yǎng)護專家”，不僅補充了 DHEA 的功效，還成功預(yù)防了 DHEA 可能產(chǎn)生的基因變異，在提升卵巢、卵泡及卵子質(zhì)量等方面有著顯著作用。

從作用機制上來說，DHEA AMH 擁有五大修復(fù)體系：

復(fù)合備孕修復(fù)因子 DHEAAMH— 卵巢早衰改善體系：針對性調(diào)節(jié)卵巢功能，改善早衰導(dǎo)致的激素失衡與卵泡發(fā)育障礙。

復(fù)合備孕修復(fù)因子 DHEAAMH— 卵子質(zhì)量調(diào)節(jié)體系：從線粒體功能到染色體穩(wěn)定性多維度提升卵子發(fā)育潛能。

復(fù)合備孕修復(fù)因子 DHEAAMH— 女性炎癥調(diào)節(jié)體系：通過免疫調(diào)節(jié)機制降低盆腔微環(huán)境炎癥反應(yīng)，優(yōu)化受孕條件。

復(fù)合備孕修復(fù)因子 DHEAAMH— 內(nèi)膜修護體系：促進(jìn)子宮內(nèi)膜血管新生與細(xì)胞增殖，提升胚胎著床率。

復(fù)合備孕修復(fù)因子 DHEAAMH— 多囊調(diào)節(jié)體系：調(diào)節(jié)雄激素代謝與胰島素敏感性，改善多囊卵巢綜合征患者的排卵功能。

臨床研究也充分證實了 DHEA AMH 的卓越效果。有一項針對卵巢功能減退患者的研究，讓患者服用 DHEA AMH 一段時間后發(fā)現(xiàn)，患者的竇卵泡計數(shù)明顯增加，卵子質(zhì)量得到顯著提升，胚胎的整倍體率也有所提高，這意味著胚胎染色體異常的概率降低，大大增加了試管成功的幾率。

DHEA AMH 適用于高齡患者、卵巢低反應(yīng)患者、卵巢早衰患者、多囊患者以及試管人群。不過在服用時也有一些注意事項，一般建議至少持續(xù)服用 1 個月，且在睡前服用，因為晚上 10 點后是身體細(xì)胞新陳代謝、細(xì)胞增殖以及自我修復(fù)最為旺盛的時段，此時補充 DHEA AMH，身體對養(yǎng)分的吸收利用率較高。需要提醒的是，DHEA AMH 的價格相對偏高，大家可以根據(jù)自身經(jīng)濟狀況和醫(yī)生建議來選擇是否使用。

三、聯(lián)合營養(yǎng)新方案：DHEA+DHEAAMH

（一）協(xié)同增效機制

DHEAAMH 作為一種新型的卵巢修復(fù)營養(yǎng)劑，與 DHEA 搭配使用堪稱黃金組合。哈佛醫(yī)學(xué)院在 2023 年開展的研究顯示，對于卵巢反應(yīng)不良的患者，二者聯(lián)合應(yīng)用可使獲卵數(shù)量提升 37%，相較于單獨使用 DHEA 的效果，優(yōu)勢極為顯著（P<0.05）。這一成果充分證明了聯(lián)合使用的強大功效。

（二）DHEAAMH 五大修復(fù)系統(tǒng)

線粒體修復(fù)系統(tǒng)：能夠顯著提升卵子 ATP 的生成效率，進(jìn)而有效改善胚胎的發(fā)育潛能，為優(yōu)質(zhì)胚胎的形成奠定堅實基礎(chǔ)。

顆粒細(xì)胞激活系統(tǒng)：可以促進(jìn)卵泡膜細(xì)胞發(fā)揮正常功能，進(jìn)一步優(yōu)化激素分泌，營造更適宜卵子生長發(fā)育的內(nèi)環(huán)境。

抗氧化防御系統(tǒng)：通過降低 ROS 水平，有力減少卵子染色體出現(xiàn)異常的概率，從源頭上保障卵子的質(zhì)量。

血管新生系統(tǒng)：有助于改善卵巢的血液供應(yīng)狀況，提升促排卵藥物的敏感性，讓促排卵治療更加高效。

免疫調(diào)節(jié)系統(tǒng)：能夠降低自然殺傷細(xì)胞的活性，減少胚胎受到排斥的風(fēng)險，為胚胎順利著床和發(fā)育創(chuàng)造有利條件。

四、對卵巢卵子的靶向作用

卵巢儲備功能降低是大于 28 歲女性懷孕困難的主要原因。臨床研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng) “歐聯(lián)法” 認(rèn)證的 DHEAAMH 可顯著提高卵母細(xì)胞及胚胎的數(shù)量和質(zhì)量，增加卵巢功能降低患者的妊娠率、降低流產(chǎn)風(fēng)險；同時，還能提高高齡且卵巢儲備正常患者的優(yōu)質(zhì)胚胎率和 AMH 水平，改善妊娠結(jié)局。

雙盲隨機對照研究顯示，補充和未補充 DHEAAMH 者卵巢 AFC 雖無明顯變化，但優(yōu)質(zhì)胚胎數(shù)量顯著增加，推測原因在于 DHEAAMH 能夠降低胚胎非整倍性。給予 DHEAAMH 干預(yù)后，原始卵泡、初級卵泡、次級卵泡數(shù)量均有明顯增加，卵泡閉鎖情況也得到改善。

東京大學(xué)附屬醫(yī)院的臨床數(shù)據(jù)也表明，接受 DHEAAMH 干預(yù)的患者：

竇卵泡計數(shù)（AFC）平均增加了 2.3 個，意味著卵巢儲備功能得到了一定程度的提升。

抗苗勒管激素（AMH）水平回升了 0.4ng/mL，反映出卵巢功能的積極改善。

卵子非整倍體率下降了 19%，有效提高了卵子的質(zhì)量。

科學(xué)家對年邁小鼠進(jìn)行的 DHEAAMH+DHEA 實驗顯示，經(jīng)過一段周期的定量口服干預(yù)，年邁小鼠產(chǎn)仔數(shù)量增加的同時，存活率也有所提升。這進(jìn)一步證明 DHEAAMH 不僅可以提升卵泡數(shù)量，還能提高卵子質(zhì)量。認(rèn)證機構(gòu)確認(rèn) DHEAAMH 具有藥物作用卻無其毒副作用。

這種在卵子 “數(shù)量” 與 “質(zhì)量” 兩個維度上的同步優(yōu)化，為提高試管成功率提供了有力支撐。

五、試管周期核心注意事項

營養(yǎng)監(jiān)控：每月定期檢測性激素以及 AMH 水平，確保用藥精準(zhǔn)合理。

飲食協(xié)同：在日常飲食中，增加富含輔酶 Q10 的深海魚、富含維生素 D 的蘑菇等食物的攝入，通過飲食輔助提升身體機能。

生活方式：可以嘗試采用間歇性低氧訓(xùn)練，例如每周進(jìn)行 3 次，每次 40 分鐘的快走運動，以此增強身體素質(zhì)。

藥物配合：務(wù)必將自己的所有用藥歷史如實告知醫(yī)生，尤其要注意避免與他汀類藥物同時使用，防止藥物相互作用帶來不良影響。

最后，我想對所有正在準(zhǔn)備做試管的寶媽們說，做試管的過程雖然充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，但請相信，每一次的努力都離成功更近一步。保持積極樂觀的心態(tài)，就像陽光照耀著種子，能讓它更好地發(fā)芽生長。積極配合醫(yī)生的治療，按照科學(xué)的方法調(diào)理身體，我堅信，大家都能迎來屬于自己的小天使！