滿分的家長，太愛操心了：

要避免地上的水坑，記得抬腳哦。

可是孩子根本沒有看到水坑，或者水坑幾乎可以忽略，但父母還是說：

我說有就是有水坑，你避開就是了！

這是一言堂愛事事操心又強(qiáng)勢的家長，完全一副：

我不要孩以為，我只要我以為！

這樣的邏輯關(guān)系就變成了：

作為家長，我擔(dān)心一些事情，我要防患未然，幫孩子避掉所有可能出現(xiàn)的問題。

可是，父母真的能幫助孩子規(guī)避所有的問題嗎？

如果說小學(xué)時(shí)，父母還能事事參與，為孩子保駕護(hù)航。

但到了初高中時(shí)，父母還能把手伸那么長，幫孩子搞定所有的事情嗎？

很多時(shí)候，事事操心的家長，理由是舍不得孩子吃苦受罪，其實(shí)是：

家長產(chǎn)生了焦慮，卻努力在孩子身上防患未然。

父母都愛孩子，但密不透風(fēng)的愛，對孩子來說是一個(gè)深坑，反而會害苦孩子：

考好了，不要有壓力，不要擔(dān)心同學(xué)嫉妒；

孩子晚睡一兩天，父母就覺得天塌了，孩子要黑白顛倒了；

孩子就賴了一會床，上學(xué)遲到了，父母臉就黑了，問孩子是不是不想上學(xué)了！

太關(guān)注，太愛關(guān)聯(lián)，太將一個(gè)日常小事上綱上線升級到嚴(yán)重失序的趨勢，這是父母災(zāi)難化思維。

有很時(shí)候，真相只是：

孩子考得好，心情很好，完全沒有多想，也完全沒有擔(dān)心；

孩子心情不好，睡不著，就多玩了一會；

孩子晚上沒有睡好，早上就多瞇了幾眼遲到了。

愛操心的父母，人為制造了很多緊張氣氛，也激化原本就沒有問題的問題。

父母要多思考：

孩子怎么做，才能讓我完全不擔(dān)心？孩子可能做到讓我一點(diǎn)不擔(dān)心嗎？

沒有絕對的掌控，失控才是日常。

如果父母事事都追求掌控感，那么勢必會焦慮成為日常，操心和不信任孩子變得自然而然。

家長不必那么勤快，可以學(xué)會偷懶一下，可以放松一下，允許孩子先安自己的節(jié)奏來。

將更多的時(shí)間放在家長的自我提升和學(xué)習(xí)上，而不是天天都想為孩子做點(diǎn)什么。

家長的無力與焦慮是同步的，想要放下焦慮，就要先放下幫助孩子的心。

不要總想：

我還能為孩子做點(diǎn)什么？

而要多想：

我能不為孩子多做什么？

將孩子的課題還給孩子，讓不屬于家長的課題剝離開來。

如果總是將焦慮都放在孩子身上，生怕孩子做不好，這是家長的自負(fù)感。

家長什么都幫孩子做，本質(zhì)上就是對孩子的能力不信任，由此引發(fā)忐忑和擔(dān)憂。

以為自己不出手，孩子就要遭殃，就會出現(xiàn)一些不好的事情。

家長想為孩子好的欲望太強(qiáng)烈，所以才會忍不住參與和幫助。

消滅不確定，讓一切都在掌控之中，這壓根就不可能。

接受父母的無能為力，覺察父母內(nèi)心的焦慮，接納父母也有幫孩子搞不定事情的時(shí)候，并不丟臉。

因?yàn)?0分的父母，已經(jīng)足夠好。

當(dāng)父母放下對自己的高要求，放下對孩子的高期待，回歸松弛的時(shí)候。

就能放松下來，就能忙里偷個(gè)閑，也能更好地自我成長。

相信孩子能夠獨(dú)立面對，相信孩子的潛力，也相信經(jīng)歷也是對孩子的一種歷練。

即便父母擔(dān)心的問題真的發(fā)生，但因?yàn)楦改傅膬?nèi)心強(qiáng)大和情緒穩(wěn)定，也能幫孩子托舉，融解孩子的情緒，接住孩子的焦慮。

偷懶，并不是父母不作為，也不是不愛孩子的表現(xiàn)。

而是退后一步，讓孩子自己的事自己做，用信任給孩子賦能，讓孩子相信自己，相信處理問題的潛力。

這更有助于幫助孩子戰(zhàn)勝困難，讓心理韌性也更強(qiáng)勁。

無論孩子是逆風(fēng)奔跑，還是華麗跌倒，父母都在他們背后做最有力的支撐與托舉。

父母是孩子的底氣，但并不代表著父母要幫孩子搞定所有問題，讓孩子自己具備解決問題的能力，才是智慧父母的養(yǎng)育之道。