1、人際關(guān)系要簡單。
避免過于復(fù)雜的人際往來，尤其是那些心眼多、不靠譜的人。
多結(jié)交一些品質(zhì)優(yōu)良的朋友，他們能夠給你帶來積極的影響，激勵(lì)你進(jìn)步，而不是成為你的負(fù)擔(dān)。
2、愛情要簡單且專一。
一生只愛一個(gè)人，既然選擇了，就要一心一意，不能三心二意。若總是心猿意馬，只會(huì)讓幸福逐漸流失，而讓矛盾、麻煩、仇恨等負(fù)面情緒越來越多。
3、作息規(guī)律簡單。
不要熬夜、睡懶覺，每天按時(shí)起床、睡覺。作息規(guī)律，身體才能更健康，精神狀態(tài)也會(huì)更好。
4、目標(biāo)要簡單純粹。
不要頻繁更改目標(biāo)，或者中途輕易放棄。
目標(biāo)不純粹，自己也很難堅(jiān)持下去，容易半途而廢，也容易受他人左右。
只有目標(biāo)清晰明確，才不會(huì)迷失方向。
5、情緒管理簡單直接。
遇到不開心的事，不要憋在心里，找個(gè)合適的方式發(fā)泄出來，如寫日記、找朋友傾訴等。
直接管理情緒能讓你更快走出負(fù)面情緒，保持心情愉悅。
6、房間要簡單干凈。
睡覺的地方，最好簡單一些，不要堆放太多東西，也不要過多裝飾。
否則易臟，不好打理，不方便清潔，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。
7、興趣專注。
專注于一兩項(xiàng)興趣愛好，不要貪多。
把精力集中在自己喜歡的事情上，才能真正享受其中的樂趣。

8、打扮要簡單。
簡約的風(fēng)格更能彰顯大氣，簡單反而不顯得俗氣。
簡簡單單的，也能漂亮大方。
9、飲食習(xí)慣簡單清淡。
少吃油膩、辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜水果和粗糧。
清淡的飲食有助于保持身體健康，預(yù)防各種疾病。
10、時(shí)間管理簡單高效。
把一天的時(shí)間分成若干個(gè)時(shí)間段，每個(gè)時(shí)間段專注于做一件事情。
高效的時(shí)間管理能讓你充分利用時(shí)間，完成更多的任務(wù)。
11、穿著打扮簡單舒適。
選擇適合自己風(fēng)格和身材的衣服，注重舒適度，不要過于追求時(shí)尚和潮流。
舒適的穿著能讓你在活動(dòng)中更加自在。
12、思想要簡單，別有太多心眼、想太多彎彎繞繞的事。
簡單一些，不用費(fèi)盡心思，自己也能減少很多煩惱。
13、要盡量減少負(fù)面情緒。
比如抱怨、生氣、討厭、傷感等。
15、語言表達(dá)簡單真誠。
與人交流時(shí)，用真誠的態(tài)度表達(dá)自己的想法和感受，不要說謊或虛偽。
真誠的語言能拉近人與人之間的距離，建立良好的人際關(guān)系。
16、要學(xué)會(huì)整理，及時(shí)扔掉沒用的垃圾，讓自己的物品保持簡單。
斷舍離是需要一生堅(jiān)持做的事，它能讓你生活得更輕松。
17、自我認(rèn)知簡單清晰。
了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，接受自己的不完美。
清晰的自我認(rèn)知能讓你更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，改進(jìn)自己的不足。
18、人生追求簡單快樂。
不要把人生目標(biāo)設(shè)定得太高太遠(yuǎn)，追求簡單的快樂和幸福才是最重要的。
快樂的人生能讓你更加珍惜生活，享受每一個(gè)當(dāng)下。