最近網(wǎng)上流傳的一張北京小學一年級課程表引起了廣泛關注。一位博主指出，孩子們每天要上五六節(jié)課，每節(jié)課45分鐘，語文、數(shù)學、英語、美術、音樂、體育輪番登場。乍看之下課程豐富、安排緊湊，似乎很“均衡”，但問題也正出在這種看似均衡的安排里。

每天幾十分鐘一門課，從語文跳到音樂，從數(shù)學換到美術，從體育再切回英語，孩子們的大腦根本沒有時間真正沉浸到任何一種學習狀態(tài)中。剛剛進入語文課的節(jié)奏，就被迫打斷，去適應另一種全然不同的思維方式。語文需要語言組織、抽象聯(lián)想，數(shù)學則偏向邏輯推演和結構化思維，美術要調(diào)動感官與情緒，而體育需要肢體配合與活力爆發(fā)——這些完全是不同的大腦模式，卻被迫在短短幾小時里頻繁切換。

這種頻繁切換，其實是對大腦的負擔很大，每一次轉換都會暫時打斷專注力，清除短期記憶，甚至影響情緒穩(wěn)定。成年人尚且如此，何況剛剛開始建立注意力控制的小學生？

學習不是看似做了很多事就有收獲，真正有價值的學習來自連續(xù)的思考和情緒上的沉浸。如果孩子們在課堂上永遠處于“還沒進入狀態(tài)就又要換課”的循環(huán)中，那所謂的“課程豐富”，就成了對注意力的不斷消耗。

更糟糕的是，長此以往，孩子可能會逐漸失去深入思考、持續(xù)投入的能力，只剩下對時間和任務的機械應付。

現(xiàn)在很多家長都吐槽說自家孩子專注力差，但問題可能并不在孩子本身，而在于這種各地普及的“拼盤式”的課程表。從行政角度看它安排得合理、全面、均衡；但從孩子的大腦節(jié)律出發(fā)，它是碎片化的、壓迫式的，甚至可以說是一種傷害。

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