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近來(lái)，幾則年輕醫(yī)學(xué)專家英年早逝的消息讓人揪心，也讓一個(gè)話題浮出水面：醫(yī)生群體的平均壽命，與普通人群相比究竟如何？

有數(shù)據(jù)可供參考：德國(guó)一項(xiàng)研究顯示，醫(yī)療從業(yè)者的平均壽命長(zhǎng)期低于其他專業(yè)學(xué)者，尤其在高壓環(huán)境中工作的醫(yī)生，壽命更易受影響。國(guó)內(nèi)非官方統(tǒng)計(jì)也提到，普通人平均壽命約71歲時(shí)，醫(yī)生群體的這一數(shù)字可能不到60歲。這樣的差異背后，藏著醫(yī)生職業(yè)鮮為人知的辛勞。

在大型醫(yī)院的骨干科室，醫(yī)生的工作節(jié)奏常像上緊的發(fā)條。坐診的醫(yī)生很少能按時(shí)下班——上午的號(hào)若沒(méi)看完，拖到午后是常態(tài)；遇到復(fù)雜病例，詳細(xì)詢問(wèn)病史、解讀檢查報(bào)告、耐心解釋治療方案，一上午看三四十個(gè)病人，連喝口水的時(shí)間都得擠。更不用說(shuō)信息化時(shí)代，掛號(hào)確認(rèn)、電子病歷錄入、檢查單開(kāi)具等流程，都需要在診療間隙完成，腦力與體力始終在線。

手術(shù)醫(yī)生的時(shí)間更是“不屬于自己”。一臺(tái)復(fù)雜的手術(shù)可能持續(xù)五六個(gè)小時(shí)，醫(yī)生全程站在手術(shù)臺(tái)旁，眼神緊盯視野，雙手精準(zhǔn)操作，精神高度集中到“連呼吸都刻意放緩”。曾有外科醫(yī)生笑稱：“手術(shù)臺(tái)是唯一能讓我忘記餓的地方，手術(shù)結(jié)束時(shí)才發(fā)現(xiàn)雙腿發(fā)麻、喉嚨冒煙。”

急診科的忙碌則帶著“與時(shí)間賽跑”的緊迫感。接診急癥患者時(shí)，從判斷病情到制定搶救方案，往往只有幾分鐘窗口期，任何疏漏都可能危及生命。一位急診醫(yī)生說(shuō)：“上班時(shí)神經(jīng)像拉滿的弓，下班后只想癱著，連說(shuō)話都覺(jué)得累?！?/p>

除了臨床工作，醫(yī)生還要擠時(shí)間更新知識(shí)。醫(yī)療技術(shù)日新月異，今天的前沿療法，可能明年就成了常規(guī)方案，稍不留意就會(huì)落后。深夜的辦公室里，常有醫(yī)生對(duì)著專業(yè)期刊研讀，或是在學(xué)術(shù)會(huì)議上與同行探討——“終身學(xué)習(xí)”對(duì)他們而言，不是口號(hào)，而是職業(yè)剛需。

盡管工作辛勞，但醫(yī)生群體中從不缺長(zhǎng)壽者。唐代醫(yī)藥學(xué)家孫思邈，一生鉆研醫(yī)術(shù)，據(jù)說(shuō)享年102歲，他在《千金要方》中強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)生之道，常欲小勞”，將職業(yè)與養(yǎng)生融于一體；“中國(guó)肝膽外科之父”吳孟超院士，90多歲仍堅(jiān)持上手術(shù)臺(tái)，97歲才退休，他常說(shuō)“只要病人需要，我就站在那里”，這份專注與熱愛(ài)，或許正是生命活力的源泉。

細(xì)看這些長(zhǎng)壽醫(yī)生，能發(fā)現(xiàn)一些共通之處。中醫(yī)大師多注重“天人合一”，他們深諳陰陽(yáng)平衡之道，不僅用醫(yī)術(shù)救治病人，更將“修身養(yǎng)性”融入日?！嬍秤泄?jié)、作息規(guī)律，情緒平和，這份對(duì)生命規(guī)律的敬畏，自然滋養(yǎng)了自身。

而某些?？漆t(yī)生的職業(yè)特性，也暗藏“養(yǎng)生密碼”。比如眼科醫(yī)生，一臺(tái)精密的眼科手術(shù)，需要眼睛緊盯顯微鏡、雙手精準(zhǔn)操作器械，雙腳還要配合調(diào)節(jié)設(shè)備，眼、腦、手、腳的協(xié)調(diào)配合，無(wú)形中是對(duì)全身機(jī)能的鍛煉。有老眼科醫(yī)生分享：“手術(shù)時(shí)全神貫注，雜念皆無(wú)，做完一臺(tái)成功的手術(shù)，心里敞亮，比吃補(bǔ)品還舒坦?！?/p>

醫(yī)生的職業(yè)，注定與“辛勞”相伴。但這份辛勞里，也藏著對(duì)抗疲憊的智慧——他們比誰(shuí)都清楚“健康”的重要性，也更懂得在忙碌中找平衡。

有的醫(yī)生會(huì)利用查房間隙做幾組拉伸，有的在夜班后補(bǔ)覺(jué)時(shí)堅(jiān)持“無(wú)打擾睡眠”，有的將學(xué)術(shù)研究當(dāng)作“換腦休息”，在攻克難題中獲得成就感。就像一位從醫(yī)40年的老醫(yī)生說(shuō)的：“救死扶傷是責(zé)任，但照顧好自己，才能更長(zhǎng)久地站在崗位上。能做的盡力做，該放的學(xué)會(huì)放，心態(tài)順了，身體才會(huì)跟著順?！?/p>

說(shuō)到底，醫(yī)生也是普通人，會(huì)累、會(huì)疲憊，但他們的特殊之處在于：在與疾病的博弈中，既守護(hù)著別人的生命，也在摸索著屬于自己的“生命平衡術(shù)”。這份在辛勞中堅(jiān)守、在忙碌中尋序的智慧，或許正是醫(yī)生群體最動(dòng)人的生命密碼——它告訴我們：真正的職業(yè)榮光，從來(lái)都與對(duì)生命的敬畏同行，既包括對(duì)患者的，也包括對(duì)自己的。

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