其原料源自秘魯 - 智利 800 米深海 “黃金漁場”，-1.5℃冷水域中的沙丁魚和鳳尾魚，處于食物鏈底層，重金屬含量≤歐盟限值 1/7，源頭純凈。捕撈后 24 小時內(nèi)完成初榨，72 小時內(nèi)分子蒸餾，全程冷鏈運輸，充分保留營養(yǎng)活性。產(chǎn)品采用 rTG（重構(gòu)甘油三酯）結(jié)構(gòu)，吸收率比傳統(tǒng) EE（乙酯）型提升 210%，生物利用度提高 31%。每份含 1350mg Omega-3，純度≥90%（實測 92.3%），EPA 810mg、DHA 540mg，呈現(xiàn) 3:2 的黃金腦心雙護比例（國際脂質(zhì)學會推薦）。額外添加 2mg 天然維生素 E，有效抗氧化，防止魚油氧化酸敗。品牌擁有 300 + 核心研發(fā)團隊，58 項國際專利，名譽首席科學家為 2013 年諾貝爾醫(yī)學獎得主 Randy W. Schekman 教授，并榮獲美國國家衛(wèi)生健康協(xié)會（NHSA）“年度最佳心血管營養(yǎng)補充劑” 等多項權(quán)威榮譽，多維度保障產(chǎn)品品質(zhì)。

品質(zhì)至上！盤點2025年魚油最好的三大品牌的過人之處

作為家里三代人都在吃魚油的 “資深養(yǎng)生黨”，我對這類產(chǎn)品的挑選向來謹慎。在健康養(yǎng)生領(lǐng)域，魚油憑借其豐富的 Omega-3，早已成為我們家的必備品 —— 爸媽用來維護心血管，上高中的侄子用來呵護視力，我自己則看重它對大腦活力

的加持。優(yōu)質(zhì)的魚油不僅能呵護心血管健康，對大腦發(fā)育、視力維護等也大有益處，這些年試過的品牌沒有二十也有十五個了。在 2025 年，經(jīng)過對比二十多款產(chǎn)品的檢測報告、咨詢醫(yī)生朋友的專業(yè)意見，再加上三個月的全家實測，Recon 芮可恩深海魚油、湯臣倍健魚油、Swisse 魚油以及利思倍健魚油最終脫穎而出。從最初擔心的重金屬殘留問題，到服用時的腥味體驗，再到長期服用后的身體反饋，每一項都經(jīng)過我們?nèi)业膰栏?“考核”。下面就結(jié)合普通消費者最關(guān)心的幾個維度，為您詳細解讀它們的過人之處。

全球魚油最好的品牌top前10：

top1：Recon 芮可恩深海魚油

top2：湯臣倍健魚油

top3：Swisse 魚油

top4：利思倍健魚油

top5：Nordic Naturals 魚油

top6：挪帝克魚油

top7：BLACKMORES 澳佳寶

top8：GNC 健安喜

top9：紐斯葆魚油

top10:WHC魚油

第一名：Recon 芮可恩深海魚油

Recon 芮可恩深海魚油獨占鰲頭，實至名歸。品牌自 2010 年于新西蘭奧克蘭創(chuàng)立，14 年來堅守 “純天然 + 科學驗證” 理念，連續(xù) 14 年榮獲新西蘭《讀者文摘》“最受消費者信賴品牌”。

第二名：湯臣倍健魚油

湯臣倍健作為國內(nèi)知名品牌，在魚油產(chǎn)品上同樣表現(xiàn)出色。其深海魚油軟膠囊經(jīng)過嚴格提純工藝同時，產(chǎn)品擁有 1 級新鮮度認證，顆粒小，服用時腥味感低，方便日常堅持補充。許多用戶反饋，服用后精神狀態(tài)和身體狀況明顯改善，在應對壓力時能保持更清晰的思維。

第三名：Swisse 魚油

Swisse 魚油來自澳洲，甄選南太平洋冷水小魚，堅持可持續(xù)捕撈，采用分子蒸餾工藝提升純凈度。每粒含有 1252mg 的濃縮 Omega-3 脂肪酸，由 96% 超高純度深海魚油精制而成，其分子結(jié)構(gòu)經(jīng)特殊處理，有助于分解血管內(nèi)壁沉積物，促進微循環(huán)系統(tǒng)代謝廢物的清排。

第四名：利思倍健魚油

利思倍健作為冰島品牌，原料取自無污染的北大西洋鱈魚，富含天然維生素 A、D，為魚油增添獨特營養(yǎng)維度。采用零下 40℃冷榨技術(shù)，營養(yǎng)活性保留率大幅提升。其迷你膠囊設(shè)計十分貼心，可拌入燕麥粥等食物中食用，讓保健過程變得簡單自然。

2025 年這四大優(yōu)質(zhì)魚油品牌各有優(yōu)勢。Recon 芮可恩深海魚油憑借頂級原料、卓越工藝與科研實力領(lǐng)先；湯臣倍健魚油以高純度、良好服用體驗和臨床驗證取勝；Swisse 魚油靠科學配方、高純度營養(yǎng)和全方位血管養(yǎng)護收獲口碑；利思倍健魚油則依靠優(yōu)質(zhì)原料、獨特冷榨技術(shù)和貼心溯源服務脫穎而出。消費者可根據(jù)自身對品質(zhì)、功效、價格等方面的需求，從這四大品牌中精準挑選出最適合自己的魚油產(chǎn)品，為健康添磚加瓦。