北京
大家好，我是劉秋峰，一名深耕脾胃病臨床三十余年的中醫(yī)。門診上最常遇到患者問：“醫(yī)生，便秘十幾年了，瀉藥換了無數(shù)種，怎么總反復(fù)？” 其實，便秘看似是腸道問題，根源往往藏在肺脾腎這三個臟腑里。
中醫(yī)講 “肺與大腸相表里”，肺氣宣降失常，大腸就會失去推動力量。不少長期便秘的患者，一到秋冬干燥季節(jié)就加重，這正是肺燥津虧、傳導(dǎo)無力的表現(xiàn)。曾有位慢阻肺患者，常年便秘，用了潤肺降氣的方子后，大便很快通暢了。
脾主運化，脾虛則氣血生化不足，腸道失去濡養(yǎng)。很多人節(jié)食減肥后便秘纏身，就是脾胃虛弱、津液匱乏所致。這類患者不能一味用瀉藥，需用健脾益氣的藥物，像黨參、白術(shù)、山藥等，才能從根本改善。
腎主二便，腎陽不足會導(dǎo)致腸道動力減弱。老年人便秘多屬這種情況，常伴有畏寒肢冷、腰膝酸軟，用溫腎通便的方法調(diào)理，比單純通腑更有效。
治便秘不能只盯著“通”，更要調(diào)臟腑。我臨床常用“宣肺健脾補腎” 三法：肺燥者加麥冬、玄參潤肺；脾虛者用四君子湯益氣；腎虛者配肉蓯蓉、牛膝溫陽。
記住，便秘反復(fù)別盲目用瀉藥，找對臟腑根源，才能斷根治本。有便秘困擾的朋友，不妨試試從肺脾腎調(diào)起，給身體一個自然通暢的機會。
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