“云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲”，今年的立秋跟往年有所不同，因?yàn)榻衲甑牧⑶锕?jié)氣在閏六月當(dāng)中，這屬于不太常見的，畢竟閏月比較常見，而閏六月立秋并不多見。

農(nóng)歷年里基本二三年都會(huì)遇到一個(gè)閏月，而民間對(duì)于閏月特別看重，認(rèn)為這是“天增歲月人增壽”，所以閏月里講究給老人送“閏月禮”，并且多關(guān)愛父母長(zhǎng)輩，所以過閏月有“填虛月，祈實(shí)福”的說法。

立秋作為二十四節(jié)氣中的第十三節(jié)氣，立秋節(jié)氣的到來意味著秋天將拉開帷幕，而農(nóng)歷年也過去了春夏兩季，立秋堪稱下半年的開始，所以立秋節(jié)氣素來是民間傳統(tǒng)的“四時(shí)八節(jié)”之一，也是民間祈福納吉的日子。

今年閏月秋，別忘：送1樣禮，吃2樣寶，忌1件事，民俗老傳統(tǒng)要了解！

今年閏月秋，別忘“送1樣禮”

立秋節(jié)氣在民間有著很多的習(xí)俗和講究，比如啃秋、咬秋、曬秋和躲秋等，而這些習(xí)俗和傳統(tǒng)，主要還是為了祈求豐收，以及炎熱的夏季結(jié)束了，大家需要進(jìn)行及時(shí)調(diào)整衣食住行，開始為下半年打基礎(chǔ)。

閏月里人們講究給家里的父母長(zhǎng)輩送禮，而閏月送禮的講究是不要超過農(nóng)歷的十五，今年而立秋是閏六月十四，所以給家里父母長(zhǎng)輩送禮不要超過立秋節(jié)氣這一天。

而閏月里給老人送禮也有講究，就是民間講究的“閏月鞋，閏月穿，閏月老人壽百年”，而立秋正是夏秋轉(zhuǎn)換的時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)候老人也需要開始置換秋冬季服裝，所以今年立秋別忘了給老人送上合腳的鞋，這有讓老人腳踏實(shí)地，平安度春秋的寓意。

今年閏月秋，別忘“吃2樣寶”

一，吃瓜

立秋當(dāng)天民間有啃秋和咬秋的習(xí)俗，而秋季是瓜果飄香的時(shí)節(jié)，這個(gè)時(shí)節(jié)正是各種瓜類大量上市的時(shí)候，吃瓜有洗滌腸胃，以及豐收在望的寓意，因此立秋當(dāng)天像西瓜、南瓜、苦瓜和絲瓜等瓜類拿來食用都有好寓意。

推薦菜譜：排骨燒南瓜

1.南瓜清洗干凈后剖開，挖去瓜瓤后切成塊，排骨剁成小塊后用清水浸泡去血水，然后涼水入鍋，水開后撇凈浮沫撈出洗凈。

2.鍋中入油下入一瓣八角爆出香味，然后下入排骨煸炒至表皮金黃，然后入蔥姜蒜一起爆出香味，烹入料酒和一品鮮醬油把排骨炒上色。

3.鍋中添入開水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉，燉至排骨用筷子能夠插透時(shí)，下入切好的南瓜塊。

4.燉至鍋中湯汁濃稠以后，加入鹽和胡椒粉調(diào)味，開大火收濃湯汁，撒入蔥花香菜即可出鍋享用。

二，茄子

“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，茄子在民間也被稱作“流蘇”，每年的立秋節(jié)氣，都是吃茄子的好時(shí)候，因?yàn)榍炎痈缓ㄇ嗨睾途S生素P，并且作為涼性食材特別適合燥熱的立秋節(jié)氣食用。

推薦菜譜：茄子燒肉段

1.茄子清洗干凈后去除根蒂，然后把茄子改刀成段，放入清水中浸泡洗凈后撈出瀝干水分，青椒去除根蒂后切成塊。

2.里脊肉切成拇指大小的塊，加入鹽、黃酒、少許醬油、胡椒粉、水淀粉和食用油，抓勻腌制一會(huì)，里脊肉的淀粉糊要掛的厚一些。

3.鍋中入油，油溫五成熱時(shí)把掛好糊的肉段逐個(gè)入鍋，炸至表皮金黃起一層脆殼的時(shí)候撈出控油，然后把茄子也入鍋炸至表皮微黃撈出控油。

4.鍋中留底油爆香蔥姜蒜，下入青椒、肉段和茄子翻炒均勻，烹入用白糖、一品鮮醬油、蠔油、鹽、胡椒粉、米醋和水淀粉調(diào)的碗芡，待芡汁掛滿食材后，撒入蒜末和香菜末即可出鍋享用。

今年閏月秋，別忘“忌1件事”

立秋當(dāng)天民間講究“躲秋”，因?yàn)榱⑶飼r(shí)節(jié)正是夏秋轉(zhuǎn)換的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候氣場(chǎng)會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)對(duì)身體帶來不利影響。

雖然來到立秋節(jié)氣，但是還正處于炎熱的三伏天中，這個(gè)時(shí)候雖然早晚已經(jīng)有了涼意，但是正午時(shí)分依然會(huì)比較炎熱，而今年的立秋的時(shí)間是8月7日13時(shí)51分19秒，屬于一天之中最熱的時(shí)間段，所以在這個(gè)時(shí)間段最好不要出門，并且要躲著點(diǎn)這火熱的太陽，避免被強(qiáng)烈的紫外線灼傷和曬傷。

今年立秋屬于閏月秋，而立秋作為民間傳統(tǒng)節(jié)日，有著很多的習(xí)俗和講究，其中過閏月秋，別忘了：送1樣禮，吃2樣寶，忌1件事，民俗傳統(tǒng)要了解！