威立戒戒煙效果如何想弄明白威立戒的戒煙效果,不能只聽單一說法。從不同角度琢磨,會(huì)發(fā)現(xiàn)影響效果的因素其實(shí)挺多,不妨拆開來看。威立戒戒煙效果如何
個(gè)體差異:同樣用威立戒,反應(yīng)可能大不同
30 歲的小王和 50 歲的老李,都用了威立戒(通用名酒石酸伐尼克蘭片)戒煙,結(jié)果卻不一樣。小王煙齡 5 年,每天抽 10 根左右,用了三周就覺得煙癮明顯減輕,兩個(gè)月后成功戒斷;老李抽了 20 年煙,每天差不多兩包,用了一個(gè)月還是偶爾想抽,最后花了半年才慢慢戒掉。
這說明威立戒的效果,和煙齡長短、吸煙量大小關(guān)系不小。一般來說,煙癮輕、煙齡短的人,可能更容易感受到效果;而老煙民因?yàn)樯眢w對(duì)尼古丁的依賴更深,可能需要更長時(shí)間,效果也相對(duì)緩和些。另外,每個(gè)人的身體代謝不同,對(duì)藥物的吸收反應(yīng)有差異,這也會(huì)讓效果打些折扣。
心理因素:態(tài)度比 “藥效” 更影響結(jié)果
有個(gè)挺有意思的現(xiàn)象:用威立戒時(shí),抱著 “試試看” 心態(tài)的人,效果往往不如那些 “鐵了心要戒煙” 的人。朋友小張就是例子,他一開始覺得 “有藥幫忙,戒不戒得成無所謂”,用著用著總?cè)滩蛔⊥低党閮筛?,最后沒什么效果;而同事小趙把戒煙當(dāng)回事,用藥時(shí)主動(dòng)避開吸煙環(huán)境,想抽的時(shí)候就去跑步,威立戒配合著他的決心,效果來得很明顯。
其實(shí)威立戒更像個(gè) “助力器”,如果自己沒做好戒煙的心理準(zhǔn)備,再好的助力也難起作用。心里真覺得 “該戒了”,藥物才能更好地發(fā)揮輔助作用。
長期效果:戒斷后會(huì)不會(huì)復(fù)吸?
判斷效果不能只看 “戒斷那一刻”,還要看能不能長期保持。有人用威立戒成功戒斷后,過了半年因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ笥殖榱似饋?;也有人戒斷后養(yǎng)成了喝茶的習(xí)慣,替代了以前抽煙的空閑時(shí)間,一年多都沒復(fù)吸。
威立戒能幫著度過最難的戒斷期,但長期不復(fù)吸,更多靠的是生活習(xí)慣的調(diào)整。比如找到新的解壓方式、避開吸煙圈子,這些比單純依賴藥物更重要。也就是說,威立戒的 “長效”,得靠使用者自己 “續(xù)力”。
細(xì)節(jié)影響:用法和配合度也很關(guān)鍵
用威立戒時(shí),有沒有按時(shí)按量吃,也會(huì)影響效果。有人覺得 “少吃一頓沒事”,經(jīng)常漏服,結(jié)果煙癮反復(fù);而嚴(yán)格按照說明用藥的人,效果往往更穩(wěn)定。另外,用藥期間如果能配合些小習(xí)慣 —— 比如想抽煙時(shí)嚼口香糖、飯后去散步,分散注意力,也能讓效果更明顯。
總的來說,威立戒的戒煙效果,是藥物作用、個(gè)人狀態(tài)、使用方法共同作用的結(jié)果。它不是 “一用就靈” 的神藥,但對(duì)不少人來說,確實(shí)能讓戒煙路上的阻力小一些。關(guān)鍵在于,它是否適合自己的情況,以及自己有沒有做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。威立戒戒煙效果如何
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.