河南
【今日書摘】《看見孩子》
大腦的可塑性：如果父母愿意改變，孩子的腦回路就會發(fā)生改變
孩子的大腦是在親子間的互動中發(fā)育的。內(nèi)側(cè)前額葉皮層是大腦中涉及情緒調(diào)節(jié)、認(rèn)知靈活性、共情和人際關(guān)系的部分，它的發(fā)育會受到孩子與養(yǎng)育者的依戀關(guān)系的影響。換句話說，孩子的早期經(jīng)歷能顯著影響大腦的發(fā)育。不過，我們從研究中得知，人的依戀模式也并非一成不變。
通過大腦的自我改造，不安全的依戀關(guān)系可以轉(zhuǎn)變?yōu)榘踩囊缿訇P(guān)系。心理學(xué)家路易斯·科佐林諾確立了治療在神經(jīng)系統(tǒng)改建過程中的作用。他發(fā)現(xiàn)，來訪者與治療師之間的安全依戀關(guān)系能重塑來訪者的腦回路，進(jìn)而提升來訪者的情緒調(diào)節(jié)能力和壓力應(yīng)對能力。
我們可以把這一發(fā)現(xiàn)運用到家庭當(dāng)中，因為我們知道，父母可以通過努力來與孩子形成更加安全的依戀關(guān)系。如果父母愿意改變和修復(fù)，愿意卸下防備跟孩子一起反思讓孩子感到痛苦的過往經(jīng)歷，孩子的腦回路就會發(fā)生改變。
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