一個陰雨綿綿的日子。咨詢室進(jìn)來了一個雙手都是劃痕的女孩阿黎，整張臉是痛苦的。

我咨詢過這么多學(xué)生，還沒碰到過像今天這么特殊的人物。

她徑直走進(jìn)咨詢室，坐在沙發(fā)上，臉上的表情顯得很疲倦，什么都沒說，我陪她靜靜地坐了一會兒。

有的時候什么都不說，就是好的咨詢方法。

她不需要你的建議與分析，只想片刻的寧靜，凈化她的心靈，不是嗎？

我不自覺地先看她的手，她也察覺到了我的緊張，臉上難得露出一絲微笑，“劉老師，今天我沒咬手指?！?/p>

我也不好意思地笑了。

阿黎吐露了壓抑心底多年的秘密，長期以來她的情緒一直處于抑郁狀態(tài)，嚴(yán)重時有自傷傾向，抓自己的頭發(fā)，咬自己的手指，直至雙手都是劃痕。

阿黎問我是不是一種心理不正常。

我委婉地告訴她，“你可能心里很多東西讓你感到很壓抑，很痛苦，想把它發(fā)泄出來但又發(fā)泄不了，于是采取了傷害自己肢體的行為，以求解脫，對嗎？”

她痛苦地點了點頭。

我向她坐的方向傾著身子，靜靜聽她訴說，在適當(dāng)?shù)臅r候用簡短的重復(fù)或回應(yīng)鼓勵她宣泄，這是她三年多來累積的情緒。

這時她需要的就是傾聽者，讓她的感情自主地發(fā)泄，起到心理凈化的作用。

在她的敘述中，問題漸漸浮出了水面。

從初一下半學(xué)期到初三，大概一年多時間阿黎都住在奶奶家里。

奶奶對姐姐較為偏愛，而對她，就很挑剔，甚至多方刁難。

對此她很傷心，也很生氣。

不過父母對她倒是比較好，也知道她受到奶奶的不公正對待，但他們讓她要忍耐，因為奶奶是老人，于是她長期忍耐。

從初一到初三上半學(xué)期，一直是同一位班主任。

該班主任在無任何理由下，常對學(xué)生進(jìn)行體罰。

班主任對她雖無任何體罰行為，但班主任對她較為嚴(yán)厲，甚至有些偏見。

因此她在學(xué)校生活感到很壓抑，但又深感無奈。

初三下半學(xué)期，她身體出了問題。

父母后來也知道了班主任的情況，讓她退學(xué)。

阿黎與同學(xué)交往不多，初中兩年多時間里只與一女生關(guān)系較好，受此同學(xué)影響較大，該女生早熟，行為較為孤僻，與人交往不多。

看來，上述三方面的因素是阿黎形成自卑心理和抑郁人格的關(guān)鍵所在，從而導(dǎo)致其情緒長期處于郁悶狀態(tài)。

通過場景重建干預(yù)，我對她自卑傾向進(jìn)行引導(dǎo)，讓其明白應(yīng)該如何看待自己和他人，如何去發(fā)揮挖掘自己的優(yōu)勢。

阿黎抓自己的頭發(fā)，咬自己的手指，其實是對外在環(huán)境的反抗，也是對自我無力反抗的懲罰。

奶奶的不公正對待，班主任的心存偏見，她的心里有太多的不滿，但是父母卻要求她一再地忍耐，雖然后來她轉(zhuǎn)學(xué)了，但傷害已烙在心底，加上平時跟同學(xué)缺少交往，好朋友又是行為較為孤僻的，因此她找不到合適的途徑宣泄心底的痛苦。

內(nèi)心越來越自卑，越來越封閉，壓抑久了，太痛苦了，采取了自傷的方式，從中她卻體驗到了別樣的感覺。

以后，碰到不開心，就自傷。聽了我的解釋，她若有所思地點了點頭，“劉老師，那我該怎么辦呢？”她迫不及待地向我討要方法了。

我對阿黎的病理性記憶進(jìn)行重組，她憋了幾年的淚水終于流出來了。

在阿黎走出咨詢室時，她告訴我，“我感到似乎有什么東西被卸掉，有一種說不出的輕松的感覺?！?/p>

咨詢結(jié)束后，阿黎比以前開朗了許多，她的自傷行為已經(jīng)很久沒有出現(xiàn)了，情緒也有了改善，能靜下心來學(xué)習(xí)。

我告訴她要改正人格上的負(fù)面傾向，是長期而又艱苦的，要通過自身的努力來改變。