8月13日,菏澤魯西新區(qū)岳程街道許樓社區(qū)家庭健康服務(wù)中心迎來了一群朝氣蓬勃的青少年,一場別開生面的暑期家庭健康科普活動(dòng)在此活力上演,許樓社區(qū)依托“許鄰?萬家燈火” 特色文化品牌,利用家庭健康素養(yǎng)館等硬件資源,營造了濃厚的文化社區(qū)氛圍。
當(dāng)青少年們踏入許樓社區(qū)家庭健康服務(wù)中心的序廳,便被朗朗上口的四季養(yǎng)生歌謠吸引。這些歌謠將原本晦澀的健康知識(shí),以通俗易懂、易于傳唱的方式呈現(xiàn),瞬間打開了青少年們探索健康世界的好奇心。步入強(qiáng)大心理功能區(qū),青少年們新奇地打量著這個(gè)特別的空間。在如今快節(jié)奏的社會(huì),壓力如影隨形,而這里的發(fā)泄室,無疑為他們提供了一個(gè)釋放壓力的獨(dú)特出口,讓他們對(duì)心理調(diào)節(jié)有了更直觀的感受。
身體指標(biāo)測(cè)試區(qū)更是熱鬧非凡。青少年們紛紛上手體驗(yàn)各類設(shè)備,通過這些設(shè)備,他們第一次如此清晰地了解到自己的平衡能力、彈跳能力、心率以及體脂率等身體機(jī)能狀況。是健康活力,還是需要適當(dāng)調(diào)整,這些數(shù)據(jù)讓他們對(duì)自己的身體有了全新的認(rèn)知,也開啟了專屬自己的健康養(yǎng)護(hù)思考。
那座直觀形象的中國平衡膳食寶塔,牢牢抓住了青少年們的目光。通過寶塔圖形,食物分類以及每天合理的攝入范圍一目了然,讓他們深刻意識(shí)到合理飲食對(duì)健康的重要性。急救知識(shí)宣傳區(qū),同樣是青少年們關(guān)注的焦點(diǎn)。借助這里的設(shè)備,他們認(rèn)真學(xué)習(xí)以心肺復(fù)蘇為主的各類急救知識(shí),仿佛一瞬間成長為守護(hù)生命的小衛(wèi)士,大大提高了自身的預(yù)防自救能力。
身心娛樂功能區(qū)里,歡笑聲此起彼伏。在哈哈鏡前,青少年們看著鏡中形態(tài)各異的自己,了解到不同狀態(tài)下的身體形態(tài);“水在人體的旅行” 展示,讓他們清楚知曉水在體內(nèi)代謝的三種渠道;“健康翻翻樂” 游戲,以寓教于樂的方式,讓他們?cè)谡婕俦鎰e中掌握家庭健康 66 條、疾病預(yù)防等健康知識(shí),還通過圖片找到了適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。另外兩個(gè)設(shè)備,讓他們?cè)谟螒蜻^程中,鍛煉了手、眼、腦的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力。
此次活動(dòng),許樓社區(qū)家庭健康服務(wù)中心用豐富有趣的設(shè)施與科普內(nèi)容,為青少年們帶來了一場充實(shí)又歡樂的健康知識(shí)盛宴。在這個(gè)暑期,青少年們?cè)谶@里收獲了知識(shí),提升了健康素養(yǎng),度過了一段意義非凡的時(shí)光。下一步,岳程街道許樓社區(qū)家庭健康服務(wù)中心也將持續(xù)敞開大門,為更多居民送上健康知識(shí)與歡樂體驗(yàn)。
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