2025年養(yǎng)老金調整7月底已到位，大家開始操心明年情況。從2005年到2024年，養(yǎng)老金連續(xù)20年上漲，這是個明顯的慣性。

社會保險法規(guī)定，養(yǎng)老金會隨社平工資和物價漲落適時調整。2025年上半年，CPI和社平工資都在漲，這是利好信號。但看看今年各地方案，呼和浩特、遼寧、天津都在降調整力度。

呼和浩特定額漲28元，遼寧定額降6元，天津定額少9元。掛鉤調整比例大多下降，遼寧從0.

5%降到0.

3%，天津從1%腰斬到0.52%。工齡掛鉤也在降，遼寧15年以上部分每年漲0.

9元，去年是1.6元。

高齡傾斜不少地方縮水，遼寧80歲以上從60元降到40元，天津算穩(wěn)定沒降。

這說明整體調整趨勢是更精細，也更注重平衡不同群體。有人覺得有連續(xù)上漲的慣性，明年應該還會調。也有人擔心漲幅會不會繼續(xù)降，畢竟這幾年一直在往下走。

2020年漲5%，2023年3.8%，2024年3%，2025年就2%了。

按這個趨勢，2026年漲幅想超過2%，確實有點難。

但也別慌，只要社平工資和物價還在漲，調整就有法律支撐。國家肯定會考慮退休人員的生活，盡量讓養(yǎng)老金跟上生活成本。只是漲幅可能不會太高，大家得有個合理預期。

這幾年調整向低養(yǎng)老金人群傾斜，工齡長的也有照顧，這是好事。未來調整可能會更精準，讓錢用到更需要的地方。

作為退休人員，可以多關注政策動向，心里有個數(shù)。雖然漲幅可能不高，但持續(xù)調整本身就是保障，日子能更穩(wěn)當。

至于具體怎么調，還得等明年政策出來，現(xiàn)在可以先放寬心。總之，2026年養(yǎng)老金繼續(xù)調整有較大可能，但漲幅超2%比較難。

關注后續(xù)政策，及時了解最新消息，心里更有底。