在單位，不少人每天都很焦慮，既抗拒領導的打壓，又討厭同事的欺負和不講理，可是焦慮歸焦慮，很多人都在離職與繼續(xù)煎熬之中，反復橫跳。想要離職，又怕找不到更好的工作，想要繼續(xù)熬著，可每天一看到那些討厭的面孔，就感到無比焦慮。

在單位工作，遇到各種障礙是難免的，被人針對也很正常，別動不動就離職，要想混得開，不受別人的欺壓，就要狠下心來做這三件事。

第一，對領導要狠

領導都愛捏軟柿子，你越是示弱，越是忍讓，領導就越過分，直到把你逼走為止，要想在和領導的斗爭中全身而退，你一步都不要讓，要把自己變成不好惹的硬茬。領導要是不信邪扎你一下，他也得出血，讓領導不敢招惹你，要不然你也不讓他好過。

這并不是挑撥你和領導的關系，而是在領導開始打壓你之后，你需要做出的應對，要不然領導就吃定你了。你千萬不要以為你有理就能縱橫職場，領導才不管你有沒有理，而且你越講理就越說明你好拿捏。領導不怕你講理，就怕你不講理，凡事都和他對著干，敢和他鬧，他才會怕。

第二，對同事要遠

有一些整天陷在同事關系的沼澤中，同事對他的態(tài)度有一些變化，就能讓他郁悶好幾天，同事突然態(tài)度好一點了，就能讓他開心好幾天，整天都在揣摩同事的想法，唯恐和同事處不好關系，真是把心都操碎了。其實，同事關系算個屁呀，離開了公司，就啥也不是了，真的不用太在乎。

雖然同事是合作關系，但同時也是競爭關系，在利益面前，同事之間只會勾心斗角，相互猜忌，他們與你的相處和對你的評價，不是建立在對你好以及公正的立場上，而是站在怎么對他們有利的立場上。對同事關系，表面上要維持好，不擴大矛盾，但一定要保持距離，絕不能掏心掏肺。

第三，對自己要穩(wěn)

職場是一個戰(zhàn)場，這里沒有人希望你比他好，每個人都在為了自己的利益而戰(zhàn)，別人打壓你也好，故意找你的茬也罷，都是為了搞你的心態(tài)，讓你受不了。你一定要知道，要是你平庸至極，別人才不會費那個心思搞你，正是因為你的優(yōu)秀，才招來別人的嫉妒，才會被人打壓和針對。

在職場上要想適應斗爭，以及很好地生存下來，心態(tài)至關重要，面對別人的詆毀和背刺，你的情緒一定要穩(wěn)住，不要被人一點就著，要不然就中了別人的計。只有穩(wěn)定的情緒和心態(tài)，才能讓你看清復雜的局面，也才能在別人的欺壓中游刃有余。記住，你越淡定，別人就越淡定不了。